O erro de se comparar aos outros

Em algum momento da vida você já  parou e se perguntou em quanto tempo você estaria com asua vida "estável" e teria alcançado todos os seus objetivos?

Pelo menos pra mim, esses pensamento já vieram diversas vezes.

Na época da esola era muito comum esse tipo de reflexão pra mim, ainda mais quando estava perto do vestibular, pois tinha que decidir naquele momento o que eu faria pelo resto da vida (era o que eu achava), levando em consideração não só o que eu gostava, mas o que me traria maior retorno financeiro para eu alcançar o que eu queria como padrão de vida.

Junto com isso vinham algumas contas, do tipo:

- Fazer 5 anos de faculdade, terminando com 23 anos;

- Conseguir um emprego bom e estável até os 25 anos;

- Casar e ter filhos só quando estiver estável e em um cargo com um bom salário, o que seria por volta dos 32 anos.

Sim, eram mais ou menos esses os meus cálculos.

Certa vez comecei a me questionar por qual motivo eu estava definindo ainda tão jovem como seriam os próximos 15 anos da minha vida sem ter nenhum tipo de experiência de vida de fato.

Cheguei a uma conclusão bem simples: nós nos comparamos com os outros e tomamos para si como certo e verdade absoluta o que os outros fazem, como fazem e em quanto tempo fazem.

Se isso é certo ou errado ainda  não sei, mas com o passar do tempo muitos acontecimentos me mostraram que realmente é verdade o que muitos dizem por aí, que cada um tem o seu tempo e cada ser humano é único e tem a sua individualidade, logo, não cabe a comparação.

Comparar-se com o outro ou até mesmo você entrar no erro de comparar pessoas é um erro grave e, me perdoem pelo francês, muito burro. Não vemos por aí comparações entre um carro e um celular, por exemplo, pois são coisas distintas, com origens diferentes e com fins mais diferentes ainda.

- Ah mas você está falando de coisas totalmente diferentes, eu quando comparo, comparo duas pessoas, ambas são seres humanos, então tá tudo bem comparar.

Não, não está!

Mais uma analogia para você entender.

Duas laranjas podem ser da mesma árvore e terem nascido na mesma época, mas umas podem ter amadurecido mais rápido ou estarem em melhor condição do que outras, em razão da posição em que se encontravam na árvore, por exemplo.

Com isso, fica claro que quando o assunto são seres humanos a comparação não cabe.

Planeje sua vida no seu tempo e de acordo com o que você pode entregar e tendo o outro como parâmetro a ser seguido e se não for alcançado você perdeu o jogo. Não se rebaixe quando olhar para o lado e ver alguém mais novo, ou até mais velho, "fazendo mais que você", se for usar isso de alguma forma, use a seu favor, para te alavancar e não para te jogar pra baixo.

Cair na armadilha de comparar sua experiência e seu conhecimento com as dos colegas de turma ou do trabalho é muito fácil, sobretudo quando construímos socialmente padrões do que seria desejável para o presente e o futuro de um profissional, embora não haja uma verdade absoluta. Então, o que deveria guiá-lo durante a construção de uma trajetória profissional? Uma das respostas mais comuns é que se concentrar no seu próprio percurso pode ajudar. Consideremos um pouco mais o assunto.

É comum criar opiniões antecipadas ao encontrar nas redes sociais uma publicação de alguém que estudou com você e agora viaja pelo mundo, ao ouvir sobre a nova posição que um amigo obteve no trabalho, ou quando você descobre o reconhecimento que um ex-colega de turma recebeu graças ao seu projeto pessoal. Temos que dizer que, antes de fazer qualquer comparação, você deve se perguntar o quanto realmente sabe sobre essas pessoas, o que aconteceu para que chegassem a esse ponto e como o caminho delas difere do seu. Todos temos vidas pessoais, acadêmicas e profissionais diferentes e fazer comparações é infrutífero.

Todas as pessoas ao seu redor têm dúvidas, devem tomar decisões difíceis e já cometeram erros. Nos diferenciamos no momento em que enfrentamos as dificuldades, encontramos soluções alternativas e aproveitamos cada uma das oportunidades. Por isso: Mude o foco! Especialmente quando você se compara aos outros, concentrar-se em sua trajetória, observar as oportunidades que você tem e aquelas que você está prestes a criar é uma tarefa super importante. Quando você cai nessa armadilha, está esquecendo o caminho que percorreu para chegar até aqui. É como se, de repente, você apagasse sua história de vida porque descobriu o sucesso dos outros.

Como mudar isso? Ok, não é uma tarefa fácil, mas tenha em mente que cada trajetória é diferente. De acordo com a especialidade que cada pessoa desenvolve, as circunstâncias para cada um são mutáveis e o fato de alguém ter sucesso não impede que você alcance seus objetivos com sucesso. Então a primeira coisa é aprender a analisar hábitos de estudo ou trabalho que funcionaram para você. Além disso, você também pode perguntar aos amigos e colegas quais são as boas práticas deles, para que você também possa usá-las.

Não esqueça da sua trajetória! Olhe para trás por um momento e lembre-se das suas realizações, das ideias com que você contribuiu durante seus estudos ou seu trabalho. Após isso, identifique o que fez bem, como conseguiu alcançar cada objetivo e quais são seus pontos fortes. Suas habilidades mais fortes são as que farão com que você continue a alcançar suas metas.

Segundo Martha Nussbaum e Amartya Sen, Nobel de Economia, todos nós temos capacidades próprias originadas da nossa personalidade, do nosso contexto familiar e cultural, que são potencializadas com outras, como educação, saúde, entre outros fatores que nos cercam e nos fornecem qualidade de vida. Embora o conceito que esses dois especialistas construíram seja muito mais profundo e consiga englobar tanto as pessoas quanto seu ambiente político, social e econômico, vale destacar uma parte que pode alimentar seus propósitos: são as suas habilidades internas e externas que lhe ajudam a impulsionar a sua carreira e seus projetos de vida. O próximo passo é usá-las e fortalecê-las com seus estudos.

Você pode planejar parte de suas atividades e estabelecer um foco para que o ajude chegar aos seus objetivos acadêmicos e profissionais, sempre tendo em mente que seu caminho é único e que sempre poderá aprender com os bons hábitos de amigos e colegas, sabendo das diferenças de interesses, gostos e expectativas de cada um.

Então, para continuar impulsionando sua carreira, os desafios são grandes no nível pessoal e, embora seja você a tomar as decisões, queremos compartilhar essas dicas, com base no conhecimento de Emma Seppala, diretora de ciência do Centro de Educação e Pesquisa sobre Compaixão e Altruísmo da Universidade de Stanford: algumas pessoas recomendam pensar no futuro para nos mantermos focados em nossos objetivos, no entanto, na maioria das vezes, pode gerar ansiedade.

Pesquisas de Harvard, das quais Seppala participou, determinaram que não existe momento mais feliz do que o que você vive hoje, até quando você está desenvolvendo tarefas que não são tão prazerosas, como as tarefas domésticas ou pagar dívidas. Quando você está realmente presente no que está fazendo agora, pode ser mais produtivo e pleno.

É verdadeira a afirmação de que se você não se estressar e trabalhar intensamente não alcançará seus objetivos? Bem, talvez por um momento a adrenalina que o estresse produz ajude você a tomar decisões ou a resolver um problema com agilidade. Mas o estresse em demasia pode prejudicar seu organismo e afetar habilidades como a atenção, a memória, a inteligência emocional e pode levar a outros excessos, como tomar café demais, ter horários extremamente pesados e, gradualmente, esgotar o corpo até que adoeça.

Independentemente da quantidade de coisas que você precise fazer e do que o seu contexto acadêmico, profissional e pessoal exija, apenas você tem o poder de escolher ser resiliente e adaptar-se gradualmente a esse ritmo.

Perseverar a todo custo: verdadeiro ou falso? O que essa especialista explica é que devemos ter mais cuidado com as nossas razões para seguir em frente: fazê-lo porque precisamos, porque é nossa responsabilidade, ou porque o que estamos destinados a fazer pode ser esgotante? O que Seppala explica é que relaxar e se permitir momentos longe das telas (TV, computador, telefone celular) e, talvez, conversar com outras pessoas, ou ler um livro de uma área diferente da sua, pode ativar mais a criatividade e levar a ideias melhores.

Ser diferente será a sua motivação e não uma razão para sentir que você não se desenvolveu o suficiente. Coloque esses passos em prática e prove que ser único é a chave para continuar sua trajetória e alcançar suas metas.

            Comparação   é o desejo de ser melhor do que o outro. No coração de quem se compara há o medo! A vulnerabilidade vem com esse medo.

            Um dos maiores presidentes dos Estados Unidos foi Ted Roosevelt. Conhecido como o URSO. Quando ele era criança se sentia como uma criança frágil, doente e muito medrosa. Um dia ele tomou a decisão de reagir a tudo isso e passou a treinar seu corpo e sua mente para ser mais forte, mais corajoso e mais destemido. Há muitas histórias sobre TED, mas uma é  muito interessante:-  Ted foi militar e participou de grandes batalhas defendendo seu país. Chegou a lutar em Cuba sofrendo tudo que um combatente podia sofrer na época. Quando TED era candidato à Presidência em campanha pelo país sofreu um atentado a bala em Milwaukee e mesmo com o ferimento no tórax fez seu discurso por 1 hora e meia, terminando chamou seu assessor e disse: – Pronto, agora pode me levar para o hospital. Até ele morrer ainda manteve o projetil em seu tórax para lembrá-lo de suas superações. Assim  TED era o conhecido como  BEAR (  O URSO). Suas condecorações superam qualquer outro candidato à Casa Branca e toda a história, pois de uma criança medrosa e frágil, se tornou um dos homens mais fortes da maior potência mundial. Ele foi o mais jovem presidente dos Estados Unidos, com 42 anos de idade. Mesmo com tudo o que ele fez e representou, sempre sabia que, não importando todas as suas realizações, havia um ladrão em cada esquina da sua vida, e este ladrão tem um nome, seu nome é COMPARAÇÃO! COMPARAÇÃO É O LADRÃO DA ALEGRIA! É o que faz qualquer coisa ser menor do que realmente é.

            Tomando o Caminho de Jesus, quando ele nos capacita como discípulos Ele nos promete várias virtudes e dentre elas a ALEGRIA. Jesus nos promete Alegria e porque a maioria dos cristãos não experimenta constantemente a Alegria? Pois somos roubados dia e noite pela ansiedade, pelas preocupações , mas o que mais nos rouba  a alegria é a Comparação, assim dizia TED ROOSEVELT!

            É impossível viver uma vida com alegria se deixamos a Comparação permear nosso caminho. O preço da Comparação não é apenas perder a alegria mas perder a ALMA!

            Muitas vezes nós evitamos comparação para evitar grandeza. Mas isso não é verdade. Nem toda comparação é ruim. Nós temos um desejo interior de sermos competitivos e isso é bom.

            Eric Erikson, grande escritor em Neurociências do Comportamento,  diz que nós somente nos conhecemos quando nos comparamos aos que estão ao nosso redor. Eu posso ver alguma coisa em você que eu vejo em mim, ou não e assim vamos nos reconhecendo. Estas são as comparações saudáveis. Seria como um mapa que vamos comparando o nosso interior com os outros. Muitas vezes o que nos incomoda nos outros  se reflete no que nós temos em nós mesmos e comparando reconhecemos para combater.  

            C.S.Lewis diz que Orgulho é ficar feliz sobre alguém ser menos do que nós, ser menos bonito, ser menos inteligente, ser menos talentoso. Comparação e orgulho é essencialmente competitivo. Comparação do ponto vista negativo tem em sua essência o MEDO, o medo de encontrar alguém que faz algo melhor do que eu, e então as pessoas passam a ser ameaças . Isso  quer dizer que o seu MAIS  significa o meu MENOS! Alguém pode ser mais bonito que eu, mais inteligente, mais  talentoso. Falando sobre hoje a realidade de mídia social, nós não nos comparamos às celebridades no Instagram, mas aos nossos próximos. Há algumas pessoas que se  não fosse pela comparação certas pessoas que estão próximas a nós seriam nossos melhores amigos.

                        Quantos jovens se tornaram escravos da comparação, e aqui eu chamo a atenção de todos os que vivem assim hoje, parem de se maltratar, isso os mantém medíocres. Eu também falo a formadores, professores, religiosos, que pela presença de outros similares que vem visitar suas escolas e universidades, passam a se tornar ameaças, pois ao final de tudo quando seus alunos irão dar testemunhos de quanto aquelas pessoas puderam edificar aqueles alunos, e você professor, com eles diariamente não escuta isso a tanto tempo e na mesma hora vem a comparação para te destruir, ao invés de rasgar um elogio aos visitantes , que podem ser comparados aos  semeadores que vieram semear  para sua colheita, preferem comparar, sentir aquele sentimento retido no interior de algo que não é bom. Como somos medíocres quando nos prendemos as comparações.

            Quando você passa por isso acima, chamamos de Comparação indesejada. Faça o seguinte exercício:

–           Seja paciente com você mesmo. Isso é tão velho quanto a existência humana. Então seja paciente.

–          Aprenda e se esforce como TED para ser melhor em tais circunstâncias. Tente se vencer.

–          Caim ao invés de se superar e buscar cultivar as virtudes de Abel, preferiu matá-lo pela ameaça que o irmão oferecia. Ressentimento é uma coisa muito vil. Culpar uma pessoa por ela ser  ela mesma. Porque eu não faço uma coisa eu fico com ódio por aquela pessoa que faz aquilo muito bem.

            Ressentimento é tomar um veneno para matar outra pessoa. Pessoas que são assim, vão ficando isoladas, pois a consequência do ressentimento é perder uma comunidade, uma vida em comum. De tanto afastar as pessoas, vai se afastando do mundo e vivendo uma vida de solidão. Perdoe as pessoas e perdoe a sim mesmo e verás a Alegria voltar ao seu coração e a necessidade de estar em comunidade.

            Deixe de ser vulnerável afastando as comparações e os ressentimentos. Não deixe que as pessoas sejam uma ameaça para você.

            Comparação para ser destruída precisa ser combatida, tendo paciência consigo mesmo. Para Renunciar ao ressentimento, evite comparação, evite o isolamento e se reconcilie com os outros e consigo mesmo. A Alegria reascenderá dentro de você!

Oremos: Abbá (Pai) Amado, hoje eu quero Senhor entregar aos seus pés toda espécie de comparação voluntária que eu tenho cultivado em mim. Ensina-me e me dê a graça da Paciência. Combata comigo em meu coração o ressentimento através do perdão e da reconciliação. Faça Senhor que eu volte ao convívio dos meus irmãos e de todos os que o Senhor apresentar para estar ao meu lado, com amor, com paciência e com Alegria.

Amém