A dor de garganta na gravidez é uma condição que geralmente afeta as futuras mamães. Para o bem do bebê, vale a pena saber quais métodos para curar dores de garganta são seguros e quais devem ser evitados. Show
Quais são alguns remédios caseiros para o tratamento de dor de garganta na gravidez? Quais medicamentos podem ser tomados sem medo? A dor de garganta durante a gravidez pode ser muito incômoda porque naquele momento tudo parece ampliado, não só o tamanho da barriga, mas também qualquer outra situação. Desconforto na garganta – Foto: Freepik Antes de passar para o tratamento, porém, é bom se dedicar à prevenção. Se você está grávida, aliás, é bom ficar atenta às mudanças bruscas de temperatura, evitando passar do calor ao frio repentinamente. A alimentação também é importante, por este motivo, para combater dores de garganta ou outras doenças sazonais, é bom consumir frutas e vegetais, dedicando-se principalmente ao consumo da vitamina C. Assim, um ou dois kiwis por dia podem ser uma verdadeira ajuda para o seu bem-estar (considerando que esta fruta também ajuda a prevenir a constipação típica da gestação) ao lado de tangerinas e laranjas. Os primeiros sintomasMulher com mão na garganta – Foto: Freepik Tudo começa com um resfriado, uma infecção viral: o contágio ocorre justamente pelo contato com uma pessoa infectada ou com as gotículas que o resfriado emite ao tossir ou espirrar. A primeira coisa a fazer em caso de resfriado, dor de garganta ou gripe durante a gravidez é manter a calma: não há perigo para a mãe ou para os filhos, mas é bom manter a situação sob controle para evitar que a infecção piore. Após alguns dias da infecção, é comum sentir congestão no trato respiratório superior, com produção de muco também muito abundante e a incômoda sensação de “nariz entupido” que geralmente é acompanhada de espirros, tosse, dor de garganta, fadiga, dor de cabeça, dor nos ossos, sem febre. Dor de garganta na gravidez – causasDor de garganta – Foto: Freepik Uma dor de garganta na gravidez não é diferente de uma dor de garganta comum, mas geralmente ocorre porque a gravidez enfraquece significativamente o sistema imunológico da mulher. Infecções bacterianas, virais ou fúngicas são responsáveis por dor de garganta na gravidez. A maioria dessas infecções não representa uma ameaça, mas algumas podem ser perigosas para o bebê em desenvolvimento no útero. Durante a gravidez, uma dor de garganta pode indicar mais frequentemente:
Dor de garganta na gravidez: o que fazer?Se a prevenção não ajudou muito, vamos tentar descobrir o que tomar para dor de garganta durante a gravidez e aliviar os sintomas. Como todos sabemos, os remédios devem ser evitados durante a gestação, por isso não podemos tomar de forma alguma os anti-inflamatórios normais, que costumamos usar. Dor de garganta – Foto: Freepik Você pode agir localmente por meio de sprays e balas que podem ser encontrados nas farmácias e podem ser comprados sem receita médica, e que muitas vezes também são úteis para acalmar a tosse. No entanto, aconselhamos que informe o farmacêutico sobre a sua gravidez, para que ele possa aconselhá-la sobre qual é o melhor produto e que não faz mal ao feto. Se a dor de garganta for realmente insuportável, você deve procurar o médico. Descansar fará bem a vocêMulher grávida deitada descansando. Foto: Freepik Certamente não estamos pedindo que você fique na cama o dia todo por causa de uma simples dor de garganta, mas se você diminuir um pouco o ritmo e relaxar, seu corpo responderá à doença mais rapidamente. Quando você está doente, acontece que você se sente cansada, fraca e exausta e, nesses casos, o repouso é a melhor solução. Abasteça-se de vitaminasOpte por uma alimentação equilibrada, rica em frutas e vegetais. Seu corpo precisa de minerais e vitaminas que são muito importantes para reativar o sistema imunológico. Evite mudanças bruscas de temperaturaNão passe do quente ao frio sem se cobrir com cuidado! Dor de garganta na gravidez: remédios naturaisChá de limão, mel e gengibre – Foto: Freepik Para tratar uma dor de garganta durante a gravidez, uma das melhores coisas a fazer é se dedicar aos remédios naturais, como um aliado válido que é o mel. Tenha o cuidado, porém, de usar apenas mel, evitando a própolis durante a gravidez, pois os métodos pelos quais ele é produzido podem prejudicar o seu bebê. O primeiro remédio da “avó”, e talvez o mais eficaz, é um bom copo de leite com mel antes de dormir. O segredo é colocar uma colher de mel no copo e aquecer bem o leite, depois despejar sobre o mel, para que derreta bem. Um chá de limão e gengibre é ideal para curar esse incômodo, também neste caso, como adoçante, em vez de açúcar, é bom usar uma colher de mel. Se você não preferir limão, pode optar por uma bebida só de gengibre, que é muito útil contra náuseas. No limão e no mel está outra combinação vencedora, assim como um bom chá de ervas com várias ervas, ser tomado sempre à noite ou à tarde adoçado com uma colher de chá de mel. Lembremos que chás de ervas e bebidas quentes fazem bem, mas durante a gravidez são ainda mais úteis para o bem-estar da mãe e do bebê. Para aliviar a sensação de ardor na garganta é possível fazer gargarejos simples com elementos naturais como água e uma colher de sal, água e uma colher de bicarbonato ou meio copo de água e meio copo de suco de limão, sempre com cuidado a água é morna e nunca muito fria ou muito quente. Mais remédios caseiros para dor de garganta na gravidezMulher gravida tomando suco – Foto: Freepik Você pode aliviar a dor de garganta na gravidez usando remédios caseiros. Para aliviar os efeitos desagradáveis de uma dor de garganta na gravidez, é recomendado:
A tosse na gravidez deve ser tratadaA tosse durante a gravidez pode ser não apenas problemática, mas também perigosa. Ataques de tosse, especialmente os de secura, podem até causar cólicas uterinas; portanto, a tosse durante a gravidez não só pode ser tratada, mas também precisa ser tratada. O que não usar para dor de garganta na gravidez?Mulher segurando cartela de medicamentos – Foto: Freepik Durante a gravidez, você não pode tomar muitos medicamentos, pois isso pode resultar em inúmeras complicações que podem afetar negativamente o desenvolvimento da criança. Mulheres grávidas com dor de garganta não devem usar:
E se a temperatura corporal subir?Se a temperatura começar a subir, já com febre de 37,5 é bom avisar o médico: a situação pode piorar com superinfecções bacterianas que podem exigir a intervenção de antibióticos (há tipos que também podem ser tomados na gravidez e obviamente esses medicamentos devem ser prescritos pelo médico!). O agravamento do quadro pode levar a otites, bronquites, sinusites ou broncopneumonias. Lembre-se de que antibióticos nunca devem ser usados para resfriados que é causada por vírus e não bactérias! Tomar antibióticos para dor de garganta na gravidez só após o médico determinar que se trata de uma infecção bacteriana. Qual pastilha para garganta grávida pode usar?Mas, mesmo sem muita pesquisa, a Cleveland Clinic diz que as pastilhas para tosse com mentol são adequadas, conforme as instruções, durante a gravidez.
Estou grávida e estou com a garganta inflamada?Tratamento da dor de garganta na gravidez
Se a causa for um vírus, poderá ser necessário tomar analgésicos e/ou anti-inflamatórios. Se for causada por uma bactéria pode ser prescrito um antibiótico para erradicação da bactéria.
Pode usar própolis na gravidez?Resposta da ANVISA:
Tendo como base o parecer da ANVISA, observa-se que não há uma restrição formal por parte desse órgão e portanto as gestantes só devem realizar o consumo do extrato de própolis sob a autorização e orientação de seu médico de confiança.
Porque grávida não pode usar Vick?Segundo a ginecologista e obstetra Ana Luiza Nunes, esse medicamento não é indicado por causa da proximidade com o local de aplicação (peitoral), podendo ocorrer refluxo de apneia na criança no período de amamentação.
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