O que é reciprocidade no relacionamento

Todos querem ter um amor recíproco, ou seja, amar uma pessoa e ser amado por ela na mesma intensidade. Então, veja o nosso post sobre o assunto.

O que é reciprocidade no amor?

A palavra reciprocidade está associada com retribuição, em devolver o bem com o bem. Assim, quando falamos sobre as relações humanas, o amor recíproco é baseado na criação de laços poderosos. Aliás, nesse relacionamento há entrega, cumplicidade, compartilhamento e apoio.

Desse modo, quando os relacionamentos não tem reciprocidade, pode haver conflitos. Isso porque a doação e o recebimento são o que torna as relações equilibradas e sólidas. Então, o amor e a reciprocidade devem ser as bases dos relacionamentos!

Afinal, os relacionamentos prosperam muito quando o casal está envolvido em se doar um para o outro. Isso porque, eles oferecem apoio e compartilham os momentos de alegria e de tristeza. Por fim, essa é a essência do amor recíproco:

• compartilhar;
• trocar;
• agregar.

Como ter reciprocidade no amor?

Antes de mais nada é preciso que o casal esteja unido para este propósito. Por isso, ambos necessitam ser capazes de aceitar a responsabilidade e o papel de cada um nessa relação. Além disso, a interdependência de um relacionamento saudável precisa que os dois aceitem as suas funções.

Assim, uma pessoa do relacionamento não pode levar toda a culpa enquanto a outra aponta o dedo. Por isso, aceitar essa responsabilidade exige que os dois tenham um alto nível de maturidade emocional. Ainda, se as duas pessoas decidirem ter um relacionamento saudável, é fundamental que elas tenham tempo para conversar. Logo, o assunto precisa ser sobre os objetivos, expectativas e valores pessoais de cada um.

Respeito é um passo importante para ter reciprocidade no amor

O respeito deve estar presente em todas as áreas do casal, por exemplo, no campo profissional, pessoal e social. Portanto, as crenças, criatividade e as tomadas de decisões também devem ser respeitadas.

Por isso, as pessoas necessitam ser honestas consigo mesmas a fim de serem honestas com o cônjuge. Aliás, caso não haja respeito, o amor não irá crescer e se desenvolver. Como resultado, há sofrimentos e conflitos no relacionamento.

Saiba mais…

Agora a dica é para quem está iniciando um novo relacionamento, seja ele um casamento ou um namoro. Nesse sentido, um pensamento fundamental que deve perpetuar nessa relação é que a reciprocidade é vital.

Então, os casais novos precisam se comprometer em realizar conversas íntimas e sinceras sobre o que sobre o que eles e o que é amor para cada um deles. Além disso, é necessário falar como planejar, desenvolver e manter a reciprocidade no relacionamento.

Outra questão é que a atração inicial não é suficiente para solidificar as bases de um relacionamento. Para que isso ocorra, é necessário trabalhar as habilidades como o respeito, reciprocidade e a comunicação.

Amor recíproco: dar e receber

Não ajudar o outro nos momentos de dificuldade pode ser um sinal que não está havendo reciprocidade no relacionamento. Aliás, comportamentos simples como não deixar o outro escolher um programa no final de semana ou fazer com que o cônjuge banque tudo também servem de alerta.

Portanto, esses são alguns exemplos de comportamentos egoístas e unilaterais. Estes minam a união do casal no dia a dia. Logo, essas atitudes podem acabar com o relacionamento. Então, para não ter esse tipo de resultado e ter um amor recíproco é necessário resolver isso de forma simples.

Assim sendo, o casal precisa se apoiar mutuamente em todas situações, sejam elas boas ou ruins. Outra atitude simples é dividir as contas, além de reconhecer e valorizar os talentos de cada um. Por fim, sempre estar atento às necessidades do outro.

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Entenda mais…

Por fim, é importante destacar que só se conquista a reciprocidade de uma pessoa quando ela está aberta a dar o seu melhor para você. Em outras palavras, não é recomendado sacrificar suas vontades e exigir da pessoa algo que ela não quer dar.

Então, se você deseja ter reciprocidade no amor busque alguém que queira ser um companheiro(a) de verdade. Por isso, é preciso observar esta característica de forma imediata. Afinal ela se dedicará na mesma medida que você para ter um relacionamento saudável.

Porém, isso não impede que você, pelo menos, tente sensibilizar a pessoa, caso ela não apresente esse comportamento no início. Desse modo, mostre a ela os motivos pelos quais é importante ter um amor recíproco. Contudo, ao perceber que você está dando mais do que recebendo, é o momento de rever esse relacionamento amoroso.

O que fazer quando não há reciprocidade no amor?

Nesse sentido, embora a reciprocidade seja muito bonita, é necessário falar quando ela não acontece. Aliás, isso é algo muito muito comum e mesmo assim não deixa de ser doloroso. Afinal, o sentimento de rejeição pode doer tanto que se torna até uma dor física.

Como sabemos, tudo na nossa vida passa, já que a nossa existência é repleta de ciclos. Ou seja, nada permanece para sempre. Mas para que isso ocorra, é necessário compreender que não está em uma relação saudável e com equilíbrio.

Aliás, há pessoas que mentem para si mesmas por terem medo de perderem quem ama. Assim, tal comportamento pode resultar em um processo muito doloroso.

Saiba mais…

Por isso, o melhor caminho para sair dessa situação, é perceber que esse amor não é recíproco. Além disso, para resolver essa questão, é preferível colocar um ponto final na relação. Entretanto, é importante ressaltar que não há nenhum problema com você.

Entenda que talvez você ainda não encontrou alguém que se dedique com a mesma intensidade do que você numa relação. Entretanto, é preciso tomar cuidado para que os outros não brinquem com os seus sentimentos.

5 formas para saber se você tem um amor recíproco

Para finalizarmos o nosso post, trouxemos algumas perguntas que poderão te ajudar a refletir se você está em relacionamento que tem reciprocidade. Afinal, o autoquestionamento é uma maneira poderosa para se conhecer melhor e entender diversas áreas da vida.

Então, reflita:

1. Essa pessoa te apoia emocionalmente? Ou seja, ela te ajuda superar um momento difícil ou te encoraja a realizar algo que gostaria de fazer?

2. O seu parceiro(a) está ao seu lado em momentos marcantes da sua vida?

3. Você sente que pode ser totalmente honesto com ela(e), mesmo que o que você disser possa gerar um conflito?

4. Essa pessoa inspira você de alguma maneira, seja por suas palavras ou atitudes?

5. Você sente que essa pessoa se preocupa com você e deseja o melhor?

Vale ressaltar que não há pontuação para essas questões e nem um resultado específico. Isso porque essas perguntas têm a intenção de gerar uma reflexão. Além disso, o importante é sentir de algum jeito quando nos doamos e a retribuição não vem.

Considerações finais sobre amor recíproco

Esperamos que você tenha gostado do nosso post sobre amor recíproco. Por isso, te convidamos a conhecer o nosso curso online de Constelação Familiar. Com as nossas aulas, você desenvolverá o seu autoconhecimento. Por isso, não perca essa grande oportunidade de mudar seus relacionamentos! Então, inscreva-se já e comece ainda hoje.

“Se sou amado, quanto mais amado, mais correspondo ao amor. Se sou esquecido, devo esquecer também, pois amor é feito espelho: tem que ter reflexo”, nos ensinou o poeta Pablo Neruda.

Pois é, é exatamente essa noção introdutória que dará norte ao texto.

Um relacionamento sem reciprocidade sempre traz sofrimento, e é preciso ter em mente que não vale a pena o desgaste.

Nada como amar e ser amado, mas isso nem sempre é possível. E é aí que entra a frustração.

O problema é que muita gente não trabalha a autoestima e o amor-próprio e coloca a felicidade nas mãos dos outros. Nesse sentido, quando não é correspondido, sofre intensamente e acha que a vida acabou.

É exatamente este sentimento ‘a minha vida acabou porque não sou amada’ que não deve existir.

Se anular em detrimento de alguém é dissipar a própria identidade, isto é o caminho do precipício.

Aliás, o outro nunca corresponderá nossas expectativas integralmente. Porém, será que há uma fórmula para saber se não há reciprocidade na relação?

Confira algumas dicas!

Só você tem disponibilidade

Seu parceiro nunca pode nada e só você se doa na relação.

Todo relacionamento requer que algumas concessões sejam abertas.

Claro que é importante priorizar nosso bem-estar, mas é plenamente maduro abrir mão de algumas coisas para equilibrar o romance, e isso deve ser feito igualmente entre as partes.

Desestímulo do parceiro  

O desânimo pode vir de várias formas - sexual, interesse na conversa, falta de motivação para discutir a relação, dentre outras coisas.

Nem sempre um namoro  sem correspondência é só quando você quer casar e o outro não. Há mais sinais.

Quando você percebe que não há reciprocidade para conversar o que deve ser mudado no envolvimento é um forte sinal de que a relação só se sustenta por causa de você. 

Relacionamento sem reciprocidade é quando seu parceiro não vibra por você

A pessoa que você ama não se alegra com suas conquistas, te inferioriza, e não quer evoluir com você.

Não há elogios sinceros, críticas construtivas e vontade de estar em sua companhia. Só há uma presença apática como se o relacionamento ocupasse eternamente a zona de conforto.

É muito comum parceiros inseguros que tentam minimizar o outro para se sentirem superiores.

O nome parceira já pressupõe uma colaboração mútua, objetivos consonantes. Quando não há entrosamento, dificilmente o romance será exitoso.

Amar é, também, se reconhecer no olhar do outro. É possível se relacionar com alguém muito diferente, mas as adversidades serão ainda mais desafiadoras e será preciso ainda mais maturidade.

O que fazer diante do cenário?

Após obter a constatação de estar em uma relação sem reflexo, como pontuou o poeta no começo do texto, o jeito é agir.

Com certeza esta é uma situação que traz um sofrimento massacrante, mas será preciso tomar uma decisão.

Chega de postergar o relacionamento exaurido!

Um relacionamento sem reciprocidade é quando o desejo de melhorar a relação só vem de uma parte.

Será preciso muita autoestima para findar este relacionamento. Então se coloque em primeiro lugar, e tenha amor-próprio.

Ou seja, a melhor forma de resolver uma relação que não flui é saindo dela.

E você, se vê dentro de um relacionamento sem reciprocidade? Precisa de ajuda para resolver essa situação? Procure um psicólogo!