O que ajuda a estimular a produção de leite materno?Quando começar a amamentar, talvez você se questione se o bebê está recebendo a nutrição de que precisa. Se notar que ele não está ganhando peso ou que não suja fraldas com frequência, pode ser que o bebê não esteja ingerindo leite suficiente. Isso pode acontecer se o bebê não estiver com a pega correta ou, em casos mais raros, se sua produção de leite estiver baixa. A boa notícia é que a maioria das mulheres produz um terço de leite a mais do que seus bebês mamam, portanto há uma pequena margem de manobra. Show
É sempre aconselhável falar com seu médico se você tiver dúvidas. Se estiver preocupado com o nível de sua produção, continue a ler e descubra formas de aumentar naturalmente sua produção de leite e entenda por que você está produzindo menos do que gostaria. Sinais de que seu bebê está mamando o suficienteEm vez de tentar medir sua produção de leite materno, é mais importante ficar de olho nos sinais de que seu bebê está mamando o suficiente. Considere essas perguntas:
Se o bebê não estiver mamando o suficiente, ele poderá demonstrar sonolência excessiva. Entre em contato com seu médico se isso acontecer. O que afeta a produção de leite materno?Se o bebê não estiver se alimentando o suficiente, é provável que o problema seja a pega incorreta, não a baixa produção de leite materno. Leia mais sobre como ajudar o bebê a fazer a pega correta para mais dicas. Todavia, há alguns fatores que podem fazer com que sua produção de leite diminua, como:
Como produzir mais leite maternoÉ bom saber que há formas de aumentar a produção de leite. Estas ideias podem ajudar:
Portanto, não se preocupe! Mesmo se sentir que sua produção está baixa, há maneiras de aumentá-la. Siga nossas dicas, fale com seu médico e garanta a alimentação adequada para o bebê. Para mais informações sobre o assunto, leia ou assista os nossos conteúdos relacionados:
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Quais os motivos que leva o leite materno a secar?O que provoca ressecamento? Os principais motivos para a baixa produção de leite são: ansiedade, estresse, cansaço, tensão pós-parto e dores relacionadas à gravidez e à amamentação. Esses fatores podem inundar o corpo da mulher com hormônios que inibem a produção do leite.
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