Como manter a motivação para estudar? É uma pergunta frequente na vida dos estudantes. Show
Sentir-se desmotivado para os estudos é mais comum do que pensamos. Todo mundo já passou por algum momento em que faltou motivação. É normal, porém é importante estar atento, pois, a motivação é parte fundamental de todo processo de aprendizado, não tê-la pode realmente afastar você daquela tão sonhada aprovação. Estudar sem estar motivado, prejudica o seu aprendizado. Sabemos que não é fácil manter o ânimo sempre, às vezes a rotina de estudos, a complexidade das matérias a pressão da aprovação nas provas e outros fatores, fazem com que muitos estudantes percam o foco e energia. No entanto, é possível desenvolver e manter a motivação para estudar, se você quer saber como, continue a leitura e confira as dicas que separamos para você. O que você vai encontrar neste artigo:
O que é motivação?De acordo com o site origem da palavra: “Motivação” vem de “motivo”, que vem do Latim MOTIVUS, “o que impele, o que move”, de MOTUS, particípio passado de MOVERE, “impelir, colocar em movimento” A motivação é um dos principais fatores responsáveis por iniciar, direcionar e manter hábitos que levam ao cumprimento de objetivos, metas e tarefas, essencial para o desenvolvimento humano. Além disso, sua manutenção depende de fenômenos biológicos, emocionais e sociais. É por isso que quando não nos sentimos motivados, cumprir certas atividades que são necessárias, como estudar, por exemplo, se torna complicado, especialmente quando nos deparamos com obstáculos e dificuldades. Compreender a origem do que te mantém motivado pode ser o divisor de águas na hora de se dedicar 100% aos estudos. Por isso é importante saber que existem dois tipos de motivação: a intrínseca e a extrínseca. Entenda a diferença entre elas. Motivação IntrínsecaTambém conhecida como auto motivação, é um processo interno e pessoal. Nasce sem a influência de fatores externos e está totalmente ligada à nossa satisfação pessoal e profissional. Motivação ExtrínsecaÉ gerada pela interferência do ambiente, pessoas ou acontecimentos. Sendo assim, é algo que está totalmente ligado a situações exteriores. Resumindo: enquanto a motivação extrínseca depende dos outros, a intrínseca depende apenas de você. Ou seja, esse elemento está sob seu controle e você consegue adquirir esse tipo de motivação de maneira independente. Sendo assim, é extremamente importante ter consciência dos motivos que o impulsionam a estudar e buscar atingir seus objetivos. 5 dicas para encontrar motivação para estudar1. Não procrastineA procrastinação é uma das causas que mais atrapalha o processo de aprendizado e alcance dos resultados almejados. O primeiro passo é identificar se você procrastina, caso esse seja o seu caso, tudo bem, fique tranquilo, busque racionalizar o porque isso acontece. Quando você adquire autoconhecimento para entender quais são os motivos que te levam a deixar de fazer algo importante para você, como estudar, você também consegue aprender como evitar isso. 2. Defina uma meta / objetivoEstabelecer metas é uma forma de assumir um compromisso com você e com aquilo que você deseja. O que você precisa fazer para conseguir a aprovação no curso que sonha? Faça uma lista, enumere, defina os passos que você precisa seguir e lembre-se do que o Rapper Emicida canta: “Você é o único representante do seu sonho na face da terra”. 3. Aplique a auto recompensaIsso mesmo que você leu, se recompense pelos seus esforços. Essa pode ser uma excelente maneira de se auto motivar. Encarou uma jornada de estudos intensa e proveitosa no final de semana? Permita-se tirar algumas horas da semana para relaxar. Conseguiu finalizar um simulado do Enem num tempo bom e com boa pontuação? Saia para comemorar com você mesmo ou encontre os amigos. O ócio é tão importante quanto a dedicação. Oxigenar a mente fazendo o que se gosta, se auto recompensando, certamente pode te motivar a dar aquele gás nos estudos. 4. Cuide da saúdeSe alimente bem, invista em frutas e sucos, não perca noites de sono para estudar — o conhecimento não será absorvido com uma mente cansada, faça atividades físicas, respire tranquilamente e esteja em dia com os exames médicos, porque a falta de energia e motivação também pode ser uma questão de saúde física. Uma pesquisa publicada no Scientific American revelou que curtos períodos de exercícios leves, imediatamente após o estudo, melhoram a recordação de novas informações. 5. Use mapas mentais e apps para inovar o seu processo de aprendizadoComo você organiza suas ideias e tarefas? Já pensou em utilizar mapas mentais e aplicativos para te ajudar na sua rotina de estudos? Experimente fazer isso, pode ser bastante estimulante, pois os apps estão cada vez mais didáticos e interativos. Se o processo de aprendizado estiver chato, procure algum site ou app que te ofereça formas diferentes de aprender, você se surpreender com a energia que isso pode proporcionar para você estudar.
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Os Apps para estudo se tornaram excelentes ferramentas para organizar e potencializar o aprendizado. Além disso, um dos grandes benefícios de se conectar a aplicativos para estudar, é que você pode aprender de qualquer lugar e em alguns apps, você nem precisa estar conectado à internet. Hoje em dia existe (quase) um aplicativo para tudo, e isso pode tornar a vida do aluno mais otimizada, mais acessível, mais confortável e mais divertida. Se você quiser ajuda para organizar seus estudos, revisar conteúdos, acordar na hora certa,praticar algum idioma, treinar redação Enem e outras funções da sua rotina de estudos, continue a leitura e confira a lista de aplicativos para estudar que preparamos para você. O que você vai encontrar neste artigo:
AppProvaÉ um aplicativo gratuito disponível para Android e iOS que pode ajudar bastante o estudante na hora de estudar para provas, simulados e vestibulares. Por meio dele, é possível acessar diversos simulados e questões para quem está se preparando para o Enem e outros vestibulares, utilizando como base provas anteriores. Este aplicativo para estudar é ideal principalmente para quem se prepara para o ENEM e outros vestibulares, pois conta com a opção de cronômetro de tempo. Você pode medir o tempo que está levando para as questões e entender o seu desempenho respondendo cada matéria. Além disso, você também terá acesso aos gabaritos após responder as questões, pode montar as questões de acordo com o seu plano de estudos e pode escolher focar nos conteúdos que você mais precisa. Agenda do EstudanteSe você vive se atrapalhando com as datas das suas provas e simulados, o aplicativo Agenda do Estudante é feito para você. Nele, você pode organizar seus compromissos de uma forma muito prática e rápida, destacando lembretes e informações importantes para não se perder nos prazos. Ele também ajuda no dia a dia, pois é possível montar um quadro de horários com suas aulas e professores. Lembre-se: organização é o combustível para ter uma boa performance nos estudos. O Agenda do Estudante está disponível para plataforma Android. TrelloO Trello é um aplicativo prático e eficiente para organizar suas tarefas, que pode ser utilizado tanto no computador quanto no smartphone. Ele facilita a vida de quem precisa lidar com múltiplos compromissos, os quais podem ser ordenados de acordo com a prioridade em diferentes cards. O app até sinaliza quando o prazo de conclusão das atividades está próximo de expirar. Além disso, o Trello é uma ferramenta bastante usada no mundo corporativo, se familiarizar com ela, também pode ser construtivo para sua carreira. Easy StudyEasy Study também irá te ajudar a criar uma rotina perfeita de estudos. Para isto, ao baixar o Easy Study, você irá informar quais matérias deseja estudar e quantas matérias em cada dia da semana. Em seguida, o aplicativo irá criar um planejamento com as matérias que você deve estudar a cada dia, otimizando seu tempo de estudo e facilitando ainda mais a sua organização. O aplicativo funciona de forma que sua rotina de estudos seja organizada em ciclos. Dessa forma, você estará sempre revendo as matérias que precisa estudar e nunca vai deixar conteúdo acumulado nem esquecer conteúdos importantes. Você também terá acesso ao seu histórico de estudo, para analisar as horas e conteúdos estudados, notificações de matérias a serem estudadas e sem deixar de lado a personalização, para deixar o app com a sua cara. DuolingoO Duolingo é o aplicativo para estudar gratuito mais famoso do mundo, e com certeza muita gente já ouviu falar dele, ou até mesmo já faz uso deste app. Se você deseja aprender idiomas, principalmente os que caem no ENEM, de uma forma simples, dinâmica e até mesmo divertida, o Duolingo é o app ideal. Com ele, você tem acesso a dezenas de idiomas para aprender do zero, com exercícios práticos de escrita, fala e associação. Segundo o próprio aplicativo, 34 horas de Duolingo equivalem a 1 semestre universitário de aulas de idiomas. O melhor é que ele vai automaticamente avançando, conforme você acerta os exercícios e sobe no nível do idioma. E com o aprendizado divertido, fica fácil relembrar tudo na hora das provas do ENEM e dos vestibulares. Além de estar disponível para uso completo e irrestrito na web, o Duolingo apresenta versões para Android, iOS (iPhone iPad e iPod touch) e Windows Phone. Isso quer dizer que o serviço pode ser acessado na íntegra tanto por meio de um computador quanto por meio de um tablet ou smartphone. Redação Nota 1000Com a Redação Nota 1000 você recebe uma correção/análise detalhada do seu desempenho, com apontamento de erros ao longo do texto, nota total, por competência e por quesito de avaliação, além de sugestões de melhoria. Ideal para quem vai fazer o ENEM, Fuvest, Unicamp e outros vestibulares. Por isso, o Redação Nota 1000 pode ajudar bastante nesse sentido. Com ele, você pode escrever sua redação e enviar para os professores pelo app. Ela será corrigida e você saberá se foi bem ou mal, se preparando para a prova real. Esse app é perfeito para quem não possui contato direto com professores e mantém uma rotina de estudos por conta própria. O melhor é que ele está disponível de forma gratuita para Android e iOS. EvernoteO Evernote é como um caderno virtual. Ele dispõe de recursos que ajudam o estudante a organizar tarefas e registrar conteúdos de aula, em diversos formatos. Com esse aplicativo de estudos é possível criar cadernos de anotações para diferentes matérias, inserir arquivos, textos em PDF, apresentação de slides, fotos, prints de tela etc, gravar áudios, entre outras funções. TV EscolaA TV Escola é o Canal da Educação. É a televisão pública do Ministério da Educação destinada aos professores e educadores brasileiros, aos alunos e a todos os interessados em aprender. Primeiro aplicativo da TV Pública Brasileira. Com ele o usuário pode visualizar trailer dos destaques semanais da programação da TV Escola, compartilhar esse conteúdo em Redes Sociais e assistir ao streaming com toda a programação linear 24 Hs. Disponibilizado gratuitamente para Android e iOS. Com ele, você terá acesso a programas educativos da TV Escola, acompanhar transmissões ao vivo, terá todo conteúdo informativo e didático da emissora e até mesmo assistir em tempo real o que está sendo transmitido no canal. Um dos conteúdos disponíveis é o projeto “Hora do ENEM”, onde você pode encontrar dicas para estudos e até mesmo vídeos de professores resolvendo questões do vestibular. Ele também está no Youtube. MiroO Miro é uma plataforma online que vai ajudar você na construção de mapas mentais, diagramas e quadros com notas, você pode fazer comentários, incluir imagens, textos, formas e até desenhar. Tudo em tempo real e em colaboração com quem você quiser, o que é perfeito para realizar aquele trabalho em grupo e/ou combinar de estudar com mais de uma pessoa. Além disso, esta também é uma ferramenta muito usada no mercado de trabalho, especialmente nas áreas de comunicação social, tecnologia, design e arquitetura. Aprender a usá-la e poder estudar por meio dela, possibilita ao usuário ter experiências que agreguem tanto no ambiente escolar, quanto no profissional. Seja qual for o aplicativo que você escolher para te ajudar a estudar, o importante é estar em dia com os estudos e buscar ferramentas que agreguem na sua trajetória de aprendizado. Gostou do conteúdo? Compartilha com quem precisa conhecer essa lista de aplicativos para estudar.
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