Como fazer cronograma capilar para crescimento passo a passo?

Você já deve saber que o cronograma capilar caseiro é uma ótima opção para manter o cabelo saudável e super bonito. Mas você sabia que ele pode mudar de acordo com o seu objetivo? Por exemplo, se você está fazendo o projeto Rapunzel e quer que os fios cresçam bem rapidinho, dá para montar um cronograma especial para crescimento.

Para isso, além de fazer os tratamentos certos, é fundamental usar os produtos mais adequados para conquistar madeixas longas e bem fortes. Quer saber como? Então, vem conferir essas dicas para dar aquela mãozinha e conseguir que seus fios cresçam saudáveis. 

Qual é o papel do cronograma capilar no crescimento?

O cronograma capilar caseiro é uma ferramenta indispensável para quem quer conquistar o visual bonito e saudável, independentemente do objetivo. Mas, para quem quer que o cabelo cresça rápido e continue impecável, é fundamental evitar a quebra ou até mesmo a queda capilar.

Para garantir esse resultado, o cronograma alia diferentes tratamentos específicos que colaboram para a saúde e beleza das madeixas, mantendo-as hidratadas e nutridas em nome do combate aos principais danos que os cabelos sofrem no dia a dia.

Como fazer um cronograma capilar para crescimento?

A hidratação é indicada em qualquer rotina de cuidados com o cabelo e, por isso, entra na rotina de cuidados dentro do Projeto Rapunzel. Além dela,a nutrição é indispensável no cronograma capilar para crescimento. Para finalizar os tratamentos, a reconstrução ajuda a cuidar da fibra capilar e fortalecer os fios.

Na hora de organizar os três tratamentos semana a semana, vale seguir a dica:

1ª semana: hidratação - hidratação - nutrição

2ª semana: hidratação - nutrição - hidratação

3ª semana: hidratação - nutrição - hidratação

4ª semana: hidratação - nutrição - reconstrução

Quais ingredientes podem ajudar no crescimento capilar?

A escolha dos produtos para o cronograma capilar também pode fazer toda a diferença nos resultados alcançados. A linha Elseve Longo dos Sonhos, de L’Oréal Paris, é uma opção super completa, que fornece os principais ingredientes para ajudar o cabelo a crescer saudável e sem quebra. Os produtos dessa linha contam com três principais ativos:

- Óleo de rícino: muito usado por quem quer acelerar o crescimento capilar, o óleo de rícino evita a queda e pode ser usado na nutrição para conquistar fios bem longos;

- Queratina vegetal: ela é o principal componente da fibra capilar, que pode ficar danificada ao longo do tempo. A queratina ajuda a recuperar a e fortalecer os fios na reconstrução;

- Vitaminas: também são parte fundamental de qualquer tratamento capilar e ajudam a manter os fios fortes e saudáveis.

Matéria publicada em 06 de abril de 2021, por Webedia.

Cronograma capilar para crescimento – Nessa matéria você vai saber o melhor cronograma de cuidados para seu cabelo crescer mais rápido. Confira!

Cronograma Capilar para Crescimento Acelerado – Barato e Rápido

Oi lindonas, tudo bem com vocês?

Com certeza esse é o assunto mais pedido do Blog.

Todos os dias recebo essa pergunta:

“Julia, como eu faço para meu cabelo crescer mais rápido?”.

Pesando nisso resolvi fazer essa matéria.

Nesse post vamos responder:

• Como fazer o Cronograma Capilar para Crescimento Passo a Passo
• Mas afinal, o que é um cronograma capilar?
• Como fazer um cronograma capilar de crescimento?
• Cronograma para cabelos levemente danificados
• Cronograma capilar de crescimento – Hidratação, nutrição e reconstrução
• Lavagem na hora da lavagem
• Vídeos com dicas para o cabelo crescer

Como Fazer o Cabelo Crescer mais rápido, forte e saudável?

Quase todo mundo, em algum momento de sua vida, já quis ter cabelos longos.

Não importa qual época do ano, ou qualquer que seja a tendência, os cabelos longos sempre serão os queridinhos.

Mas, e quando existe uma grande barreira, entre seu desejo de ter cabelos longos e o crescimento lento e demorado dos fios?

Como fazer o Cronograma Capilar para Crescimento Passo a Passo

Para resolver isso, a melhor solução é pesquisar bastante e construir um cronograma capilar para crescimento das madeixas.

O que é um cronograma capilar?

1. O cronograma capilar é uma espécie de rotina de cuidados que devem ser tomados com o cabelo. Antes de tudo é preciso conhecer o seu tipo de fio, para manter os cabelos saudáveis e bonitos.
2. Esta “agenda” capilar também pode ser adaptada para obter o crescimento do cabelo.
3. Normalmente, o cronograma capilar segue esta ordem: hidratação, nutrição e reconstrução e pode ser feito com a utilização de produtos caseiros.

Leia também anticoncepcional causa queda de cabelo.

Como fazer um cronograma capilar de crescimento?

Após conhecer o seu tipo de cabelo, você deverá buscar os produtos ideais para tratá-lo.

Você pode, inclusive, fazer a utilização de produtos caseiros.

Qual é a ordem correta do cronograma capilar?

Para tratar e dar vida às suas madeixas, montamos abaixo algumas tabelas que indicam como cada tipo de fio deve ser tratados e respectivos produtos que podem ser utilizados.

Se você possui cabelos extremamente danificados e sem brilho a sugestão ideal é investir nesse cronograma.

Cronograma para cabelos levemente danificados

Para os cabelos saudáveis, sem histórico de coloração ou química a tabela indicada é a seguinte:

Agora que você já sabe quais os procedimentos necessários para seu cronograma, vamos aprofundar um pouco mais o significado de: hidratação, nutrição e reconstrução.

É importante que você saiba como funciona o processo de cuidados de um cronograma e como utilizá-los a seu favor.

Leia também O que a biotina faz no cabelo?

Cronograma capilar de crescimento – Hidratação

• Manter a hidratação dos cabelos em dia é uma tarefa difícil, uma vez que o cabelo sofre uma exposição diária ao calor e outros elementos que afetam os fios.
• Dessa forma, fazer a utilização de máscaras de hidratação, tanto caseiras quanto cosméticos de salão, é sempre os primeiros passos a serem seguidos em um cronograma capilar.
• Através da hidratação é reposto ao cabelo toda umidade eventualmente perdida.
• Os produtos que devem ser utilizados na hidratação devem conter em sua composição ceramidas, vitaminas e substâncias orgânicas.

Uma dica importante é sempre implementar café na sua hidratação, pois o café é um excelente acelerador de crescimento.

Cronograma capilar de crescimento – Nutrição

• Como o próprio nome diz, a nutrição é responsável por repor os nutrientes, vitaminas e a lipídios que o cabelo tende a perder. Nosso cabelo é feito de lipídios também, que devem ser repostos sempre que necessário.
• Os cabelos sem nutrição podem ser representados por aqueles fios que tem uma aparência opaca e sem movimento.
• Fazer uma nutrição nos cabelos é essencial para que o fio fique mais saudável e nutrido e que, dessa forma, cresça mais rápido.
• Você pode utilizar na sua nutrição, óleos naturais como o óleo de coco ou azeite de oliva e manteigas vegetais.
• Os óleos indicados para fazer umectação semanal focados em crescimento capilar são: óleo de coco, óleo de rícino ou mamona, óleo de alecrim, óleo de alho, óleo de jaborandi e óleo de semente de uva.

Leia também óleo de alecrim faz o cabelo crescer.

Cronograma capilar de crescimento – Reconstrução

• É preciso tomar bastante cuidado na reconstrução, pois é uma parte do cronograma que não deve ser feita em excesso. O objetivo da reconstrução é controlar a quebra de cabelo, o que impede que seu fio se torne mais longo.
• Para a fase da reconstrução é importante buscar produtos que funcionem diretamente na fibra capilar, e que recuperem o cabelo de dentro para fora.
• Os ativos usados nessa fase devem ser: queratina, queratina vegetais, proteínas, aminoácidos e colágeno.

Leia também shampoo caseiro para queda de cabelo.

Lavagem na hora da lavagem

• Sempre que você estiver fazendo um cronograma de crescimento, o shampoo usado deve ter essa finalidade.
• Use pelo menos 2 vezes na semana.
• Uma dica muito importante, que não deve ser esquecida nunca, é a maneira como você lava seu cabelo. Parece ser o procedimento mais simples na hora de cuidar do cabelo, mas fazê-lo de maneira incorreta pode ser crucial para seu cabelo.
• O cabelo com excesso de oleosidade na raiz tende a crescer mais lentamente, porque o óleo em excesso irrita o bulbo capilar e atrapalha o desenvolvimento dos fios.
• Um bom shampoo é ideal para remover esses excessos, assim o cabelo estará preparado e devidamente higienizado para receber os tratamentos do cronograma capilar.
• Não se esqueça de tratar sua cabeça com cuidado na hora da lavagem, não saia esfregando o cabelo todo, seja delicada e massageie com as pontas dos dedos apenas a raiz dos cabelos. Você verá que esta pequena atitude fará grande diferença nos seus fios.
• Coloque o shampoo na mão ou em um potinho com água e dissolva bem antes de passar nos fios. Pois o excesso de shampo aplicados direto no couro cabeludo ressecam essa parte do cabelo.

Outras dicas para conquistar o cabelo longo

• Tome vitaminas como: biotina e vitamina b6
• Alimentação: uma alimentação saudável e com variedade pode proporcionar cabelos mais bonitos e fortes.
• Beba muita água

Agora vamos responder as perguntas frequentes:

Qual etapa do cronograma faz o cabelo crescer?

Todas as etapas do cronograma auxiliam no crescimento capilar pois para que o crescimento capilar se desenvolva é preciso que todo o cabelo esteja saudável da raiz as pontas.

A hidratação e a reconstrução capilar são responsáveis por manterem o comprimento e as pontas saudáveis e fortes evitando a quebra capilar, pois quando o cabelo possui um bom crescimento na raiz, mas está quebrando no comprimento, parece que ele nunca sai do mesmo lugar, pois quebra e você não consegue perceber o desenvolvimento do tamanho do cabelo.

Já a nutrição capilar a base de óleos vegetais também é responsável por manter os fios saudáveis, e também o couro cabeludo pois quando aplicados no couro cabeludo os óleos estimulam a microcirculação sanguínea impulsionando o crescimento rápido e saudável.

Lembrando que no cronograma capilar específico para crescimento fazemos hidratações voltadas para o crescimento, ou seja, são hidratações com ativos estimulantes como o café por exemplo, que quando aplicado no couro cabeludo estimula o crescimento rápido.

Resumindo todas as etapas são importantes para o crescimento, pois o cabelo precisa estar saudável por completo, para que possa crescer saudável.

Pode usar qualquer shampoo no cronograma?

No cronograma capilar específico para o crescimento capilar é fundamental usar um shampoo específico para essa função, pois ele possui ativos estimulantes que vão penetrar no bulbo capilar estimulando a microcirculação sanguínea e impulsionando o crescimento rápido dos fios, além de estimular o nascimento de fios novos.

Na hora da aplicação do shampoo para crescimento capilar é muito importante fazer a aplicação no couro cabeludo e sem seguida fazer uma massagem estimuladora com as pontas dos dedos em movimento circular por alguns minutos, pois isso vai ativar a circulação fazendo com que os ativos sejam absorvidos mais rapidamente pelo bulbo capilar.

Outro cuidado importante é deixar o shampoo agir por alguns minutos para que os nutrientes tenham tempo de agir no couro cabeludo.

Como lavar o cabelo no cronograma?

Como vimos anteriormente para fazer a lavagem do cabelo no cronograma capilar para crescimento é importante usar um shampoo para crescimento e após a aplicação ter alguns cuidados para que ele faça o efeito completo.

Passo a passo:

1. Umedeça o cabelo com água.
2. Aplique o shampoo para crescimento somente na raiz e espalhe bem em todo o couro cabeludo.
3. Em seguida usando as pontas dos dedos massageie em movimento circular o couro cabeludo de 1 a 2 minutos.
4. Deixe o shampoo agir por 2 minutos e a espuma que se formou no couro cabeludo puxe para o comprimento e pontas para higienizar essas partes.
5. Enxague bem o cabelo.
6. Em seguida retire o excesso da água do cabelo e aplique o tratamento do cronograma que você vai fazer no dia.

Qual o tempo de pausa do cronograma capilar?

O ideal é fazer os tratamentos do cronograma capilar com uma pausa de 48 horas entre um tratamento e outro para que haja tempo de o cabelo absorver bastante todo o tratamento feito.

O cronograma capilar para crescimento pode ser feito sempre ou até que você alcance a sua meta de crescimento desejada, e após isso você pode fazer o tratamento capilar focado na manutenção da saúde do cabelo.

Como mostrei aqui: Cronograma capilar o que é? Como funciona? Como fazer?

Os tratamentos do cronograma capilar não necessitam de pausa, é muito importante cuidar sempre do cabelo para que ele se mantenha sempre saudável, hidratado, bonito e livre de danos pois o cabelo está sempre suscetível a danos seja eles externos como exposição ao sol, poeira e vento e também os mecânicos que são o uso de aparelhos de calor e uso de químicas e por tanto é fundamental cuidar sempre dos fios.

Pode fazer cronograma capilar duas vezes na semana?

Como falamos mais acima o ideal é fazer o cronograma capilar de dois em dois dias, ou seja, pelo menos três vezes por semana pois essa frequência vai agilizar ainda mais o crescimento além de deixar o cabelo saudável, porém se você possui uma vida mais corrida e não consegue lavar com essa frequência pode sim fazer os tratamentos duas vezes por semana.

Lembrando que a frequência de lavagem do cabelo também depende do seu tipo de cabelo, pois se você possui um cabelo muito oleoso é preciso lavar com uma frequência maior, pois o couro cabeludo não pode ficar oleoso pois isso atrapalha o crescimento saudável, já que a oleosidade pode causar até mesmo a queda capilar.

No caso do cabelo oleoso você pode lavar com a sua frequência normal e até mesmo todos os dias se for necessário, e de dois em dois dias fazer os tratamentos do cronograma.

Saiba como cuidar do cabelo oleoso aqui: Dificuldades ao cuidar de cabelos oleoso, o que fazer?

Quanto o cabelo cresce em seis meses?

O cabelo cresce em média 1 cm por mês e em 6 meses ele vai crescer então 6 centímetros.

Porém seguindo o cronograma para crescimento capilar corretamente conseguimos fazer com que esse crescimento seja um pouco mais rápido aumentando mais meio centímetro por mesmo, pois estimulamos o crescimento rápido através das receitas, tônicos e shampoos que são aplicadas diretamente no bulbo capilar.

Mas é importante dizer que não existe milagres, por isso é fundamental ter paciência, foco e não desistir pois dessa forma você vai conseguir sim conquistar o tão sonhado cabelão.

Quais são as melhores marcas para cronograma capilar?

Na hora de escolher os produtos para fazer o seu cronograma capilar seja ele para manutenção da saúde dos fios ou direcionado para o crescimento é importante optar por produtos que possuam uma alta qualidade e alta performance.

• Na hora de escolher o shampoo e o condicionador é importante que o shampoo seja um shampoo que possua muitos ativos estimulantes em sua composição, mas que não resseque os fios, pois dessa forma você vai conseguir o seu objetivo, mas sem danificar os fios.
• Já o condicionador é fundamental que ele também possua ativos para crescimento em sua composição, mas também uma fórmula liberada sem ativos que prejudiquem o couro cabeludo, para que ele possa ser aplicado na raiz para estimular o crescimento e também hidratar o couro cabeludo, já que isso também faz parte de um crescimento saudável, além de claro condicionar os fios deixando o cabelo alinhado e sedoso.
• O shampoo e condicionador que eu indico é claro o meu queridinho Kit Cabelos de Rainha que possui eficácia comprovada sendo testado e aprovado pela Anvisa grau 1 e 2, acelera o crescimento rápido, promove o controle da queda e ainda hidrata os fios e reduz pontas duplas.

Saiba tudo sobre ele aqui: O kit de crescimento Cabelos de Rainha funciona?

• Outro produto muito importante para o crescimento capilar é o tônico pois ele possui extratos puros que nutrem o bulbo capilar e estimulam o crescimento rápido dos fios.
• No cronograma capilar para crescimento o tônico é essencial pois ele vai ser aplicado puro diretamente no couro cabeludo de duas a três vezes na semana aliando junto com os outros tratamentos.
• Existe também alguns tônicos que podem até mesmo ser aplicados todos os dias e sem precisar de enxague facilitando muito o nosso dia a dia já que o nosso tempo costuma ser muito corrido, e esse é o caso do tônico da Gold Speel que eu super indico pois ele funciona mesmo, rende bastante e não pesa os fios.

Contei tudo sobre ele nesse post: Tônico Poderoso Gold Speel é bom?

• Além do shampoo, condicionador e do tônico outro produto que não pode faltar no seu cronograma é a máscara capilar e para isso ela também precisa ser liberada para a raiz para que ela possa estimular o crescimento, mas também hidratar o couro cabeludo e os fios também, pois como vimos para que o crescimento saudável acontece é necessário que o comprimento e as pontas também estejam saudáveis e hidratados.
• Uma máscara capilar que eu indico de alta qualidade, rica em vários ativos para crescimento e ativos que hidratam os fios e totalmente liberada e vegana é a da linha SOS anti queda da Yamy e que mostrei a resenha completa aqui: SOS anti queda Yamy é bom? Resenha completa

Resumindo: Como fazer o cronograma capilar de crescimento

1. Lavar com shampoo que acelera o crescimento do cabelo.
2. Usar tônicos para o cabelo crescer pelo menos 3 vezes na semana.
3. Hidratar de 2 a 3 vezes na semana.
4. Nutrir 1 vez por semana com óleos vegetais que estimulem o cabelo crescer.
5. Usar protetor térmico antes do secador sempre.
6. Se alimentar bem e beber muita água.
7. Fazer massagem capilar com a ponta dos dedos sempre na hora da lavagem.
8. Fazer peeling capilar uma vez por mês, saiba como fazer: como fazer peeling capilar em casa.

Veja também esses vídeos com dicas para o cabelo crescer:

Espero que tenha gostado da matéria.

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Acesse aqui: Julia Doorman

Por hoje é isso lindonas,

Um grande beijo e até o próximo post!

Julia Doorman

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