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Os chás de canela, carqueja e pata-de-vaca são bons remédios naturais para baixar a glicose no sangue porque possuem propriedades hipoglicemiantes que melhoram o controle da diabetes. Mas além destas opções, existem outras que também ajudam a controlar a glicose como sálvia, melão de-são-caetano, quebra-pedra e insulina vegetal. Todas estas plantas medicinais ajudam a baixar o açúcar no sangue, mas não substituem os medicamentos para diabetes, nem as regras alimentares que ajudam a controlar a glicose no sangue. Por isso é importante fazer refeições leves, ricas em fibras, como frutas, legumes ou cereais integrais, a cada 3 ou 4 horas, para manter os níveis de açúcar no sangue mais constantes, evitando assim grandes variações na glicemia, o que ajuda também a controlar a fome, o peso e a diabetes. Confira outras dicas essenciais para controlar a diabetes.
1. Chá de canelaA canela ajuda o organismo a utilizar o açúcar, fazendo com que o açúcar presente no sangue diminua e ajudando a controlar a resistência à insulina e os níveis de glicose em caso de diabetes. É possível aproveitar as propriedades da canela usando-a como substituto do açúcar no café, já que possui sabor levemente adocicado. Como fazer: Colocar 3 paus de canela e 1 litro de água numa panela e deixar ferver por 10 a 15 minutos. A seguir, tapar a panela e esperar amornar, beber o chá várias vezes ao dia. 2. Chá de carquejaA carqueja, cujo nome científico é Baccharia trimera, possui ação hipoglicemiante, ajudando a manter estável a glicose no sangue, já que também possui atividade depurativa e antioxidante. Como fazer: Colocar 10 gramas de carqueja em 500 ml de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Coar e tomar até 3 xícaras por dia. 3. Chá de pata-de-vacaA pata-de-vaca é uma planta medicinal que possui uma proteína que atua de forma semelhante a insulina no corpo. Essa ação é comprovada em animais e é de amplo conhecimento popular, mas carece de comprovação científica em humanos e, por isso, é importante que o seu uso seja feito conforme a orientação do médico. Como fazer: Adicionar 2 folhas de pata de vaca e 1 xícara de água em uma panela e deixar ferver por alguns minutos. Deixar repousar, coar e beber ainda morno 2 vezes por dia. 4. Chá de sálviaA sálvia, cujo nome científico é Salvia officinalis, possui efeito hipoglicemiante, ajudando a diminuir o açúcar no sangue e ajudando a controlar a diabetes e, inclusive, regular o nível de açúcar no caso de pré-diabetes. Como fazer: Colocar 2 colheres de folhas secas de sálvia em 250 ml de água fervente e deixar descansar por 10 minutos. Tomar até 2 vezes por dia. 5. Chá de melão-de-são-caetanoO melão-de-são-caetano tem ação hipoglicemiante, o que significa que baixa a glicemia sanguínea naturalmente. Como fazer: Colocar 1 colher de sopa das folhas secas de melão-de-são-caetano em 1 litro de água fervente. Deixe repousar por 5 minutos, coe e beba ao longo do dia. 6. Chá de quebra-pedraA quebra-pedra contém extratos aquosos que mostraram efeito hipoglicemiante, sendo útil para manutenção a glicemia constante no sangue. Como fazer: Colocar 1 colher de chá de folhas de quebra-pedra em 1 xícara de água fervente. Deixar repousar por 5 minutos, coar e beber ainda morno. Pode-se tomar de 3 a 4 vezes por dia. 7. Chá de insulina vegetalA planta anil trepador (Cissus sicyoides), conhecida popularmente como insulina vegetal, tem ação hipoglicemiante, ajudando no controle na diabetes. Como fazer: Colocar 2 colheres de sopa de insulina vegetal em 1 litro de água e levar para ferver. Quando começar a ferver, desligar o fogo e deixar descansar por mais 10 minutos, coando a seguir. Tomar de 2 a 3 vezes por dia. 8. Chá de moringaA moringa, cujo nome científico é Moringa oleifera, é uma planta que possui muitas propriedades, incluindo o efeito hipoglicemiante natural, ajudando a regular os níveis de glicose e combater a diabetes. A moringa pode ser consumida em forma de chás ou cápsulas. Conheça mais sobre a moringa. Como fazer: Colocar 250 mL de água em uma panela e deixar ferver. Depois, desligar o fogo, acrescentar 1 colher de sopa (10 gramas) de folhas de moringa, tampar e deixar repousar por 5 minutos. Em seguida, coar e beber 2 xícaras por dia. 9. Chá de zimbroO zimbro, cujo nome científico é Juniperus communis, é uma planta que tem propriedades hipoglicemiantes devido à presença de flavonoides em sua composição, além de também ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, podendo ser utilizado na forma de chá ou tintura, por exemplo. Como usar: Para preparar o chá, deve-se colocar 2 a 3 bagas de zimbro em uma xícara de água fervente, tampar e deixar repousar por 5 minutos. Em seguida, coar e beber 1 a 3 xícaras por dia por um período máximo de 6 semanas. Qual é o chá mais eficaz para diabetes?Os chás de canela, carqueja e pata-de-vaca são bons remédios naturais para baixar a glicose no sangue porque possuem propriedades hipoglicemiantes que melhoram o controle da diabetes.
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Para que serve o chá Glicontrol?Auxilia no controle da glicemia - Normaliza os níveis de açucar no sangue - Auxilia no tratamento da Diabetes Tipo 2 - Estimula o Pancreas a produzir mais insulina - Controla da Glicose no sangue - Elimina toxinas do organismo - Atua com ação antioxidantes,antifungica e antibactericida e melhora o funcionamento do ...
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