Chá de marcela é bom para quê

O chá de marcela ou chá de macela, preparado com a planta medicinal Achyrocline satureioides, é rico em substâncias com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes, antiespasmódica, diuréticas e calmantes, sendo indicado para tratar vários problemas de saúde como dor de estômago, cólicas intestinais, ansiedade, insônia, gripes ou resfriados, ou retenção de líquidos, por exemplo. 

A parte normalmente utilizada da marcela são as flores de onde são extraídas as substâncias ativas, como flavonóides, compostos fenólicos ou polifenóis, responsáveis pelas propriedades medicinais dessa planta.

A marcela pode ser comprada em supermercados, lojas de produtos naturais, farmácias de manipulação e em algumas feiras livres, na forma de flores secas ou saquinho para o preparo do chá, e deve ser usada com orientação de um médico ou outro profissional de saúde que tenha experiência com o uso de plantas medicinais.

Principais benefícios

A marcela possui propriedades antiespasmódica, digestiva, antioxidante, anti-inflamatória, antibacteriana, calmante, hipocolesterolêmica, imunomoduladora e hepatoprotetora, e por isso, garante diversos benefícios para a saúde, podendo ser usada para:

  1. Azia, dor de estômago, gastrite ou úlcera;
  2. Cálculo biliar;
  3. Dor de cabeça;
  4. Cólicas intestinais;
  5. Diarreia;
  6. Impotência sexual;
  7. Insônia;
  8. Gripe ou resfriado;
  9. Retenção de líquidos;
  10. Colesterol alto;
  11. Cistite, nefrite e colecistite.

Além disso, a marcela possui propriedades antivirais que podem auxiliar o tratamento da herpes simples tipo 1.

Como fazer o chá de marcela

O chá de marcela deve ser preparado usando suas folhas secas de onde são extraídas as substâncias ativas que conferem as propriedades medicinais.

Ingredientes

  • 10 g de flores secas de marcela;  
  • 1 xícara de água fervente.

Modo de preparo

Adicionar as flores secas de marcela na água fervente, deixar repousar por 10 minutos, coar e beber de 3 a 4 vezes ao dia.

Outra forma de usar a macela para obter seus benefícios é na forma de tintura, extrato seco e óleo que podem ser encontrados em lojas de produtos naturais. 

Possíveis efeitos colaterais 

Os efeitos colaterais da macela ainda não são conhecidos, por isso, o seu uso deve ser feito somente com orientação médica ou de um profissional de saúde com experiência em plantas medicinais.

Quem não deve usar

A macela não deve ser usada durante a gravidez porque estimula a contração uterina e o sangramento vaginal.

Quais os benefícios do chá da Marcela?

Chá de marcela serve para tratar dores!.
Chá de marcela ameniza sintomas de ansiedade, estresse e insônia. ... .
Bebida é conhecida por ser um ótimo chá para dor de dente. ... .
Chá de marcela ajuda a fortalecer a imunidade e combater infecções..

Quais os efeitos colaterais do chá de marcela?

O chá de Macela apresenta pouquíssimos e praticamente nulos efeitos colaterais quando consumida, mas mulheres grávidas devem tomar cuidado ao consumir o chá, já que estimula as contrações uterinas. Diabéticos devem consultar seus médicos, pois essa erva pode aumentar a hipoglicemia.

Faz mal tomar chá de marcela todos os dias?

Muitas pessoas consomem o chá de Marcela por ter ação calmante, inclusive, ajudam no combate do estresse e da ansiedade. Por isso, uma boa opção para relaxar um pouco mais no seu dia a dia é beber o chá com frequência. É perfeito, por exemplo, para quem tem dificuldade para dormir, ainda que de maneira pontual.

Qual é a forma correta de usar a Marcela?

- Essa planta pode ser usada, livremente, sem inconvenientes, na água do chimarrão. Uso externo: - infusão de 30 g de flores em 1 litro de água. Aplicar na forma de compressas 3 a 4 vezes ao dia.