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ID=15862C. Conservação do produto: CONDICAO GERAL: MEDIANO, COM LEVES DESGASTES PELA ACAO TEMPO. .CAPA/CONTRA CAPA: DESGASTADA. .PAGINAS: COM ALGUNS RISCOS EM MARCA TEXTO. NADA QUE ATRAPALHE A LEITURA. Qtd. Páginas: 462. Dimenssões: 16 X 23. Acabamento: Capa Comum DEPOIMENTOS DE CONCURSEIROS APROVADOS?As técnicas de estudo apresentadas neste livro são eficientes, diretas e se adaptam à realidade de qualquer pessoa. Com muita propriedade, Alexandre Meirelles derruba alguns mitos presentes no mundo dos concursos e dá diversas dicas que dificilmente aprenderíamos sozinhos. A leitura é bem agradável, e o ganho de rendimento que eu tive foi o ponto-chave na minha aprovação. Considero que esta obra deva ser lida por todo candidato que queira obter um forte diferencial em relação aos concorrentes.?Lucas Teixeira Doraciotto(Aprovado em 1.º lugar ? Agente Fiscal de Rendas de SP ? 2013)?Quando comecei a estudar ... Ler mais Fechar Mais exemplares deste livro:
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CONCURSOS ALEXANDRE MEIRELLES Co-mo- ESTUDAR p~cv CONCURSOS -----------~ Nacional ----------- O GEN I Grupo Editorial Nacional reúne as editoras Guanabara Koogan, Santos, Roca, AC Farmacêutica, Forense, Método, LTC, E.P.U. e Forense Universitária, que publicam nas áreas científica, técnica e profissional. Essas empresas, respeitadas no mercado editorial, construíram catálogos inigualáveis, com obras que têm sido decisivas na formação acadêmica e no aperfeiçoamento de várias gerações de profissionais e de estudantes de Administração, Direito, Enfermagem, Engenharia, Fisioterapia, Medicina, Odontologia, Educação Física e muitas outras ciências, tendo se tornado sinônimo de seriedade e respeito. Nossa missão é prover o melhor conteúdo científico e distribuí-lo de maneira flexível e co:weniente, a preços justos, gerando benefícios e servindo a autores, docentes, livreiros, funcionários, colaboradores e acionistas. Nosso comportamento ético incondicional e nossa responsabilidade social e ambiental são reforçados pela natureza educacional de nossa atividade, sem comprometer o crescimento contínuo e a rentabilidade do grupo. 3.a edição revista, atualizada e ampliada Prefácio Demétrio de Macedo Pepice I~ E D,l TO R A METODO SÃO PAULO " A EDITORA MÉTODO se responsabiliza pelos vícios do produto no que cc:~cerr:e â sua edição (impressão e apresentação a fim de possibilitar ao consumidor bem :nanuseâ-lo e lê-lo). Nem a editora nem o autor assumem qualquer responsabilidade por e\ antuais danos ou perdas a pessoa ou bens, decorrentes do uso da presente obra. Todos os direitos reservados. Nos termos da Lei que resguarda os direitos autorais. é proibida a reprodução total ou parcial de qualquer forma ou por qualquer meic eletrônico ou mecânico, inclusive através de processos xerogrâficos. fotocópia e gravação. sem permissão por escrito do autor e do editor. Impresso no Brasil - Printed in Brazil Direitos exclusivos para o Brasil na língua portuguesa Copyright © 2014 by EDITORA MÉTODO LTDA. Uma editora integrante do GEN 1 Grupo Editorial Nacional Rua Dona Brígida, 701, Vila Mariana - 04111-081 - São Paulo - SP Tel.: (11) 5080-0770 I (21) 3543-0770- Fax: (11) 5080-0714 [email protected] 1 www.editorametodo com.br O titular cuja obra seja fraudulentamente reproduzida, divulgada ou de qualquer forma utilizada poderá requerer a apreensão dos exemplares reproduzidos ou a suspensão da divulgação, sem prejuízo da inden'1zação cabível (art. 102 da Lei n. 9.610, de 19.02.1998). Quem vender, expuser ã venda, ocultar, adquirir. distribuir. tiver em depósito cu utilizar obra ou fonograma reproduzidos com fraude. com a finalidade de vender. obter garho. vantagem. proveito, lucro direto ou indireto, para si ou para outrem. será solidariamen:a responsável com o contrafator. nos termos dos artigos precedentes. respondendo como contrafatores o importador e o distribuidor em caso de reprodução no exterior (art. 104 da Lei n. 9.610/98). Alexandre Meirelles ocupa desde 2006 o cargo de Agente Fiscal de Rendas do Estado de São Paulo, cargo mais conhecido pelos concurseiros como "Fiscal de ICMS de SP". Ex-aluno da Escola Preparatória de Cadetes do Exército. Graduado em Informática pela UFRJ. Especialista em Matemática e Estatística pela UFLA. Capa: Rafael Molotievschi Mestre em Estatística pela UFMG. Pós-graduando em Direito Tributário pela Rede LFG/Anhanguera. Aprovado nos seguintes concursos e exames: CIP - Brasil. Catalogação-na-fonte. Sindicato Nacional dos Editores de Livros, RJ. M454c Meirelles, Alexandre Como estudar para concursos I Alexandre Camara Meirelles. 3.• ed. rev.. atual. e ampl.- Rio de Janeiro: Forense; São Paulo MÉTODO. 2014. ISBN 978-85-309-5245-7 1. Método de estudo. 2. Concursos. 3. Exames- Manuais. guias. etc. I. Titulo. 11-1964. CDD: 371.30281 CDU: 37.041 • Agente Fiscal de Rendas do Estado de São Paulo - 2006; • Auditor Fiscal da Receita Federal do Brasil - 2005; • Auditor Fiscal da Receita Estadual de Minas Gerais - 1993; • Auditor Fiscal de Tributos Municipais da Prefeitura de Belo Horizonte - 1992, cargo que exerceu por 11 anos; • Técnico de Finanças e Controle do Ministério da Fazenda - 1993, cargo que exerceu por menos de um ano; • Vestibular de Informática - UFRJ - 1988; • Vestibular de Infonnática - UFF - 1987; • Vestibular de Infonnática - UERJ - 1987; 6 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meirelles• Escola Preparatória de Cadetes do Exército (EsPCEx) - 1984; • Escola Preparatória de Cadetes da Aeronáutica (EPCar) - 1984; • CEFET/RJ - 1984. Reprovado nos seguintes concursos: • Auditor Fiscal do Tesouro Nacional (atual AFRFB)- 1994; • Conferente de Carga e Descarga do Porto de Santos - 1993; • Vestibular de Informática - UFRJ - 1987; • Vestibular de Direito - UniRio - 1991; • Vestibular de Direito - UERJ - 1991; • Colégio NaYa! - 1984. Autor de um dos textos mais conhecidos sobre concursos, o "Manual do Concursciro", já lido por dezenas de milhares de candidatos. Autor de diversos artigos em revistas da área. Desde 2006 ministra palestras em instituições e feiras especializadas em concursos, nas quais fornece diversas dicas sobre como estudar de forma otimizada. Dezenas de milhares de candidatos já assistiram às suas palestras. E-mail: [email protected] Dedico este livro aos milhares de concurseiros que me enviaram suas dúvidas, críticas, sugestões e agradecimentos nos últimos seis anos. Também dedico aos milhares de leitores das edições anteriores desta obra, que me fizeram ter ainda mais a certeza de que o livro está sendo realmente útil ao mundo concurseiro. A todos vocês deixo o meu eterno agradecimento e o desejo de que conquistem logo seus cargos tão sonhados. E ao Demétrio, o nosso "Deme ", prefaciador deste livro, ' um grande amigo que deixou este mundo tão jovem, mas que em sua curta passagem por aqui nos brindou com ensinamentos que perdurarão para o restante da vida de muitos. Milhares de concurseiros, já aprovados ou não, também lhe agradecem. Deme, espere por mim, ainda temos muitas histórias e risadas para compartilhar. Nota da Editora: o Acordo Ortográfico foi aplicado integralmente nesta obra. Sempre tive muito apoio de todos os parentes e amigos durante a minha vida de concurseiro, desde 1984. São tantas pessoas para agradecer que não seria o caso mencionar centenas de nomes aqui. Mas, em especial, agradeço: A Deus, por ter me dado saúde e paz para estudar durante todos esses anos, assim como por ter me colocado no mundo no meio de família e amigos maravilhosos. Aos meus pais, três irmãos, três sobrinhos, diversos tios e primos, que foram meus maiores referenciais, sempre acreditando no meu sucesso. A eles devo tudo e serei eternamente grato. Em especial ao meu pai, Luiz, e à minha mãe, Cida, por sempre terem me dado todas as condições para vencer na vida por meio dos estudos. Graças à educação recebida dos meus pais, que chamo carinhosamente de meus "coroas", somos uma família muito unida, amorosa e bem-sucedida. À Andrea, minha principal incentivadora, com a qual espero passar o resto dos meus dias. Ao Victor, meu filho nascido em janeiro de 2014, que veio ao mundo para que eu pudesse descobrir novas sensações de amor, alegria e realização como homem. Às dezenas de amigos que possuo, desde os meus 13 anos de idade, quando descobri o que era estudar realmente e decidi prestar concursos para escolas militares. Além desses meus grandes amigos de infância com os quais convivo até hoje, muitos deles também fiscais nos mais ... 10 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS- Alexandre Meire/les diferentes Fiscos, tenho os amigos das famílias Araújo e Castro, de Belo Horizonte; da Turina FEB, da EsPCEx; das graduações em Informática e Matemática; da Especialização em Matemática e Estatística, na UFLA; do Mestrado em Estatística, na UFMG; do meu antigo cargo de Fiscal da Prefeitura de Belo Horizonte; do Curso de Formação do AFRFB; e os atuais colegas da Sefaz-SP; entre outros. Aos amigos do meio concurseiro, que acreditaram em mim quando comecei a dar minhas palestras e aula:s e sempre foram meus incentivadores, como a Sirlene, do curso Uniequipe; o Francisco Fontenele, do Curso para Concursos; o Ricardo Ferreira, da Editora Ferreira; o Alexandre Naves, da Tum1a de Estudos de Belo Horizonte, o Boni, do Curso Master de Fortaleza, entre outros. À professora Junia Andrade Viana, que muito me auxiliou com o novo capítulo sobre provas discursivas. Ao meu saudoso amigo Demétrio, o fenômeno, que tanto contribuiu com o conhecimento exposto neste livro, e à Sylvia (Pecê), fundadora do Fórum Concurseiros e uma grande amiga. Aos colegas da Sefaz-SP: Lílian, Guilherme e Luiz Muniz, que fizeram uma crítica detalhada deste livro já quase na versão final, retomando-me com sugestões muito boas para aprimorá-lo. Ao Vauledir, da Editora Método/Gen, por ter acreditado no meu potencial como autor e ter me disponibilizado todo o suporte necessário para escrevê-lo, incluindo uma longa e paciente espera com meus sucessivos adiamentos. Levei quase dois anos para escrevê-la. Seria fácil eu acrescentar um parágrafo qualquer e lançar como nova edição, mas não gosto disso. Por isso tive que esperar surgir mais materiais que pudessem realmente fazer jus a um novo lançamento. Aproveitei esse tempo para coordenar alguns livros da Editora Método e escrever um novo livro, que trata somente de concursos da área fiscal e similares. Adianto que ele não tem nada que tem neste livro sobre como estudar, pois trata das atribuições de cada tipo de fiscal; das carreiras; das diferenças entre os fiscos da União, dos Estados e dos Municípios; das remunerações; de como estudar cada disciplina da área; de como são as provas etc. Enfim, é um livro que, para quem pensa em fazer provas da área fiscal ou correlatas, tais como TCU, CGU, MPOG etc., complement!l bastante este aqui. Voltando a esta nova edição, a verdade é que ela alterou e acrescentou menos pontos do que quando escrevi a segunda edição. O motivo principal para isso é que não chegou quase nenhum pedido de abordagem de novo assunto, pelo contrário, praticamente só recebi elogios de que a obra estava muito completa e útil, sem nada a acrescentar. É ótimo saber disso, claro, fiquei muito feliz, mas é ruim quando queremos acrescentar coisas novas ao livro, porque não nos apresenta desafios. Somente havia a necessidade de atualizar algumas informações e a vontade de fazer alguns pequenos acréscimos, a seguir descritos. A primeira alteração, que é a mais visível, foi a inserção de várias historinhas do Calvin. Para quem nunca teve o prazer de ler suas aventuras, que ao todo formam 3.600 tirinhas, todas publicadas no Brasil pela Editora Conrad. ele é um menino de seis anos endiabrado. Anda sempre acompanhado de seu ursinho de pelúcia. o Haroldo (Hobbes, no original em inglês). mas que com sua imaginação fértil ele o imagina como um urso de Yerdade e por isso interage com seu bichinho o tempo todo. É um terror para seus pais, sua professora e sua vizinha e colega de sala de aula. a Susie. E, como quase todo pestinha, odeia ir à escola e estudar, rendendo quadrinhos bem cômicos que caíram como uma luva em várias passagens deste livro. A segunda alteração mais visível foi o acréscimo de um novo capítulo sobre como usar tablets nos estudos. Pesquisei bastante sobre o assunto e escrevi um novo capítulo que acredito que tenha ficado bem legal, com informações muito úteis para quem quiser começar a usar ou já usa esses aparelhos eletrônicos, mas não os utiliza com todo seu potencial. Fora a inserção do Cah·in e do novo capítulo sobre uso de tablets, aproveitei para ler tudo que foi publicado sobre os assuntos abordados neste livro, a fim de dar uma atualizada nele, mas confesso que foram poucas as infonnações úteis que obtive. As que foram úteis, inseri. e também aproveitei para atualizar alguns dados, explicar melhor alguns trechos que despertaram dúvidas de alguns leitores e consertar pequenos erros de digitação. Hoje posso dizer que sou muito realizado com esta obra. O sonho que eu tinha de escrever algo que fosse realmente útil aos estudantes foi concretizado. Tenho a certeza disso pelas centenas de agradecimentos que recebi nesses últimos anos, incluindo de diversos aprovados. É esse o tipo de realização que não tem preço. Como exemplo de leitores das primeiras edições que me agradeceram, inseri na contracapa dois depoimentos de primeiros lugares em concursos dificílimos. Bem, o que acrescentei nesta nova edição foi isso aí. A grande mudança que houve mesmo foi em minha vida particular, com a chegada do meu primeiro filho, o Victor, no dia 25.01.2014, que já nasceu viciado em sua canção de ninar favorita: "Constituição Federal para Bebês". Seja bem-vindo, meu filho, você me tomou agora uma pessoa realizada em todos os sentidos: como servidor público há mais de 20 anos, como autor de um livro muito elogiado e como pai. Agora já cumpri aquela famosa missão que todo ser humano deve realizar: plantar uma árvore, escrever um livro e ter um filho. Só espero que o Victor, quando tiver seis anos, não seja nem um pouco parecido com o Calvin. E já sei que, ao contrário do pai, será viciado em iPad desde criança. Então acredito que ele vai gostar deste livro, assim como espero que você goste também. Natcv do- A u:tor Cv 2 a f dição- O sucesso da primeira edição desta obra, cercada de inúmeros elogios, deixou-me muito feliz. Foram muitas felicitações pelo trabalho, vindos de concurseiros de todas as áreas, incluindo a OAB, e até de vestibulandos. Dezenas de vezes eu li em diversos sites que se trata de um material definitivo e imprescindível a quem deseja realmente ter algum diferencial em sua preparação. Confesso que quando lia um depoimento desses a minha vontade era ir para casa, abrir uma cerveja de trigo e bebê-la com extrema felicidade. E também confesso que fiz isso algumas vezes. Contudo, toda hora apareciam elogios com uma ressalva, a de que infelizmente ele só não era um livro completo porque eu não analisei as provas discursivas e redações. E isso me incomodava, porque eu sempre quis escrever o melhor livro sobre o assunto, mas, com essa ressalva constante, eu corria o risco de não realizar esse meu sonho. E, teimoso e sonhador que sou, botei na cabeça que iria escrever um capítulo muito bom sobre esse tipo de prova para a segunda edição. A tarefa foi árdua, pois confesso que eu não tinha tanta experiência com esse tipo de prova, pois não fazia uma dessas há quase 20 anos. Assim, tive que estudar vários livros sobre o tema e conversar com alguns especialistas. Não queria escrever um capítulo superficial, só para dizer que meu lívro agora tinha o assunto, o famoso texto "pastel de vento", pois isso diminuiria a boa fama que meu livro já tinha adquirido com 14 I COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS- Alexandre Meire!les somente uma edição na praça. Assim, escrevi 40 páginas sobre as tais provas discursivas, tomando-se, disparado, o maior capítulo da ob~a. Não se trata de um material que é suficiente para que o concur~etro faça uma ótima prova dessas, afinal, nem é esse o objetivo deste hvro, mas com certeza o ajudará bastante, pois nele ten: a base. d~ U:do que você encontrará pela frente, com informações e dtcas vahostsstmas. Fora esse capítulo, acrescentei mais 40 páginas de trechos dive:sos, inserindo alguns pontos novos e consertando pequenas falhas cometidas, que, para meu alívio, foram poucas e irrelevantes. Agora sim tenho a certeza de que meu livro está mais completo e espero que você faça bom proveito do seu conteúdo. Pv~ Conheci o Alexandre alguns dias após a divulgação do resultado do concurso para Auditor Fiscal da Receita Federal (AFRF) de 2005. Na época, nós pmiicipávamos ativamente de um fórum de discussão sobre concursos públicos e tínhamos duas coisas em comum: a paixão pelo processo de preparação e a vontade de transmitir, àqueles que ainda não haviam sido aprovados, toda nossa experiência neste universo, inclusive nossos erros e acertos nessa jornada de estudos que envolve otimismo, alegrias, decepções e, sobretudo, muita disciplina e perseverança. O que logo me chamou a atenção foi o fato de que, mesmo com trajetórias completamente diferentes, nós havíamos utilizado técnicas e ideias muito semelhantes para planejar e executar nosso estudo, em todas suas fases e aspectos. · Também fiquei impressionado com a rapidez com que ele obteve êxito em sua aprovação no concurso de AFRF, e, posteriormente, no de Agente Fiscal de Rendas do Estado de São Paulo de 2006, cargo que ocupamos. Com certeza, isso ocorreu, principalmente, devido aos métodos utilizados por ele em sua preparação. Nenhum detalhe no que se refere ao planejamento e sua execução foi perdido, pois o conhecimento que ele acumulou sobre o assunto sem dúvida fez a diferença em relação à imensa maioria dos demais candidatos. Outras qualidades suas a destacar foram a curiosidade e o empenho para aprender cada vez mais sobre novos métodos de estudo, o que fez dele o maior expert que conheço nesta área. Com o passar do tempo, tomamo-nos grandes amigos e passamos a ministrar palestras em diversos cursos preparatórios com o objetivo de ajudar aqueles que, assim como nós um dia, procuravam o caminho mais curto e eficiente para a aprovação. Tudo isso me levou cada vez mais a acreditar que é possível definir algumas regras básicas relativas a planejamento e estratégia de preparação, que podem ser aplicáveis aos candidatos em geraL com o potencial de otimizar muito o trabalho de preparação para um concurso público. O Alexandre não é aquela pessoa que sempre conseguiu ser aprovada em todos os concursos públicos que prestou, atingindo excelentes colocações. O Alexandre é, e sempre foi, aquele ser humano nonna\, que para alcançar o sucesso enfrentou muitas dificuldades, desafios, problemas, alguns desapontamentos, e o que mais importa - desenvolveu métodos e soluções para superar essas barreiras e chegar ao seu objetivo. Justamente por esta característica, comum para a maior pmie dos concurseiros que conheço, ele pode falar de Como Estudar para Concursos com muita propriedade. Tenho a absoluta cerieza de que este trabalho veio para se tornar o livro de cabeceira de todos os concurseiros que realmente desejam elevar o nível de sua preparação. Deve ser lido e consultado muitas vezes. É um daqueles livros que me fazem indagar: "Por que eu não tinha SIGLAS UTILIZADAS .................................................................. . 20 O RECOMEÇO E O INÍCIO ...................................................... .. 21 COMO O LIVRO ESTÁ DIVIDIDO ............................................ . 28 UNIDADE I COMEÇANDO SUA VIDA DE CONCURSEIRO COM O PÉ DIREITO ............................................ . 33 um livro destes para ler quando comecei a estudar?". Certamente eu teria economizado muitas horas estudando por métodos que posteriormente identifiquei como prejudiciais (mas ainda bem que consegui corrigi-los a tempo). 1) Organizando seu ambiente de estudo .................................... . 35 2) Cuidados com a alimentação e energéticos ........................... . 46 3) A necessidade de fazer exercícios físicos .............................. . 56 Desejo a todos os felizardos leitores desta obra uma ótima leitura e sucesso em seus concursos, assim como nós dois obtivemos. 4) Desvendando nosso cérebro .................................................. .. 59 5) Atenção e concentração .......................................................... . 65 6) Memória e memorização ....................................................... .. 72 7) A importância de donnir bem: como nosso cérebro memoriza o que estudamos ...................................................................... . 85 8) Descobrindo os melhores horários para estudar: respeitando nosso relógio biológico ........................................................... . 98 9) Escolhendo os materiais de estudo ........................................ . 104 lO) A temida relação candidato por vaga: um grande engodo ... . ' . ?................................................... .. 11)c oncurso e' so' para gemos 111 114 12) Devo estudar para ser o primeiro lugar?................................ 117 Demétrio de Macedo Pepice (sempre presente: 12.03.1979- 31.10.2011) 1° Colocado Nacional- Inspetor da Comissão de Valores Mobiliários- 2003. 1° Colocado Nacional- Auditor Fiscal da Receita Federal- 2005. 2° Colocado - Agente Fiscal de Rendas do Estado de São Paulo - 2006. 18 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS- Alexandre Meirelles 19 SUMÁRIO 13) Estudo em grupo: isso funciona? ........................................... . 119 14) Devo prestar ou não um concurso que não é o dos meus sonhos? .................................................................................... . 121 15) Estabelecendo metas, objetivos e motivação ......................... . 127 16) Administrando seus recursos financeiros ............................... . 133 17) Utilizando a internet .............................................................. .. 135 18) Tendo uma conversa com os familiares e amigos ................ . 139 Conclusão da Unidade I ............................................................... . 144 UNIDADE 111 - O ESTUDO APÓS O EDITAL ···························· 361 critério-~~--~~~~;;~~~·:················· 365 3) Estudando de acordo com 0 4) Calendário de estudos: como elaborar o seu········ ................ . 5) Quadro de controle de estudo: que bodega é essa;·:::::::::::::: 6) A semana da prova 7) O dia da prova ....... :::::::::::::::::::::::::::······································· ······································· ······························································ 145 8) Resolvendo a prova ... 1) Como saber se é necessário fazer um cursinho preparatório 147 9) Dicas sobre como chutar 10) A hora de marcar o gaba~~~·~·::::::::::::::····································· 2) Como se portar em uma sala de aula .................................... . 152 Conclusão da Unidade III................... 3) Como utilizar aulas gravadas em áudio ................................ . 155 4) Como elaborar resumos e mapas mentais ............................. . 157 5) Corno fazer revisões ............................................................... . UNIDADE 11 - COMO ESTUDAR ANTES DO EDITAL ........... . 359 1) Orientações iniciais 2) Extraindo o que int~;~~~-~-·d;·~~;~~~·:······································· ····································· 368 374 379 387 394 402 413 421 ··········································· 426 186 ···················································· 427 6) Como aproveitar os exercícios ao máximo ........................... . 199 428 7) Como estudar um material da forma correta ........................ . 215 1) Conferindo o gabarito e elaborando recursos 2) Passei! O que eu faço além de comemorar ~~~;~~;··············· 8) Como posso obter mais tempo para estudar? ....................... . 231 9) Como estabelecer uma quantidade ideal de horas de estudo diário? (e aproveitando o assunto para trocar umas figurinhas) ......................................................................................... . 236 I 0) Como controlar o tempo de estudo para aumentar o desempenho........................................................................................ 250 11) Como fazer intervalos durante seu estudo............................. 256 12) Como saber a hora de estudar cada disciplina ..................... . 259 Como organizar o estudo? (utilizando os ciclos) .................. . 261 1-n Como podemos classificar as disciplinas............................... . 289 1:')Como dividir as fases do estudo de uma disciplina.............. 294 1(l) Como encontrar provas e exercícios da instituição organizadora........................................................................................... 297 L\) UNIDADE IV- APÓS A PROVA 3) Não passei! e agora, é 4) Um sonho ................... 0 fim do mundo? ..................... ···· .. ···· ··············· 17) Como se preparar para provas discursivas e redações .......... , 307 1S) Como utilizar um tablet para estudar..................................... 349 l '(lnclusão da Unidade li............................................................... 357 437 ···························· ································· 443 ··················································· 447 ······························· ···························································· 449 Conclusão da Unidade IV .......... . THE END 431 APÊNDICE- DICAS DE OUTRAS LEITURAS BIBLIOGRAFIA ·························· 451 ················································································ 459 SIGLAS UTILIZADAS AFRF Auditor Fiscal da Receita Federal (nome do cargo até 2007) AFRFB Auditor Fiscal da Receita Federal do Brasil, antigo AFRF ATRFB Analista Tributário da Receita Federal do Brasil AFR-SP Agente Fiscal de Rendas do Estado de São Paulo CESPE/ UNB Centro de Seleção e de Promoção de Eventos da UniYersidade de Brasília (Banca organizadora de concursos) CF Curso de Fom1ação - Fase eliminatória de treinamento que alguns cargos e:-;igem. após a aprovação no concurso propriamente dito ESAF Escola de Administração Fazendária (Banca organizadora de concursos) FCC Fundação Carlos Chagas (Banca organizadora de concursos) FGV Fundação Getulio Vargas (Banca organizadora de concursos) CGU Controladoria-Geral da União TCU Tribunal de Contas da União TRE Tribunal Regional Eleitoral TRT Tribunal Regional do Trabalho Locais: Rio de Janeiro, minha terra natal, e Belo Horizonte, minha terra de adoção nos últimos anos. Época: Virada do ano 2004 para 2005. Situação: Ocupava o cargo de Auditor Fiscal da Prefeitura de Belo Horizonte e muitos questionamentos passavam pela minha mente, tais como: "Não estou satisfeito com o que ganho hoje, poderia ter continuado meus estudos e conquistado um cargo no qual eu ganhasse mais"; "Este ano o mundo comemorará os 60 anos do fim da 2" Grande Guerra Mundial, por que eu não tive coragem de batalhar minha 2" Grande Guerra dos Concursos?"; "Estou com 34,5 anos, será que ainda consigo concorrer de fato com estes milhares de candidatos mais jovens e/ou que não trabalham, não têm estas dores nas costas que tenho e que ainda estão com o raciocínio e a memória que eu tinha na idade da maioria deles?"; "Devo terminar a disciplina mais dificil do meu mestrado antes de começar a estudar para concursos ou devo desistir de um deles?"; "Quantos anos estou disposto a me matar de estudar até passar ou desistir?"; "Terei saúde e persistência para esta nova vida?"; "Faz I O anos que não estudo para concursos, então como enfrentarei hoje uma concorrência muito maior do que na época em que fui aprovado nos meus concursos para fiscal?"; "Se eu não passar após um longo tempo estudando, como encararei de frente meus familiares e amigos, sabendo que eles me verão agora como um fracassado e não mais como um homem de relativo sucesso?"; "Quais são minhas vantagens e desvantagens em relação aos outros candidatos?"; etc.. 22 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre Meirel/es Bem, agora que você já entendeu um pouco sobre o lugar: a época_ e a situação em que eu me encontrava, podemos começar nossa mtroduçao de fato. Peço para que não a pule, pois será importante para entender várias passagens deste livro. A lista de preocupações e dúvidas naquela época era enorme, mas não muito distinta da que aflige centenas de milhares de pessoas que pensam em melhorar a vida enfrentando este tão temido mundo dos concursos. Afinal, por que comigo seria diferente? Entretanto dentre todos os questionamentos que eu relatei, qual é o mais import~nte? Bem, pelo menos para a finalidade deste livro, é o último, sem dúvida alguma, pois foi ele que fez realmente com que me preocupasse em aprender mais sobre como poderia estudar corret~mente e assim diminuir as desvantagens que eu tinha em relação a mtlhares de concorrentes. E quais eram minhas desvantagens em relação à média dos milhares de concorrentes? As principais eram: tempo limitado, porque eu trab~ Jhava e fazia mestrado; uma memória horrorosa para os estudos, pois havia dias em que ' loao após ter estudado, já tinha esquecido• quase 1:> tudo (acredite, minha memória para estudar é bem fraca); dores mtensas nas costas, ombros, joelhos e nuca; falta de tempo e grana para fazer cursinhos. Fora outras. E as vantagens, quais eram? Uma ótima base em Exatas, afinal, foram anos dedicados a duas graduações, em Informática e em Matemática, uma especialização em Matemática e Estatística e um mestrado em Estatística em andamento; maturidade bem melhor do que quando mais jovem; e condição financeira suficiente par~ poder comprar meus materiais de estudo, pois era Fiscal da Prefeitura de Belo Horizonte. Além disso, possuía experiência em estudar para exames seletivos desde os 14 anos, quando prestei concursos para as escolas militares, depois aos 17-18 anos para alguns dos vestibulares mais dificeis da época, e dos 21 aos 24 estudando e prestando quatro concursos da área fiscal, tendo sido aprovado em três e reprovado em um além de outros seis a oito meses estudando para concursos entre ' e 1999, dos quais desisti antes de prestar qualquer prova. Outros 1998 pontos a meu favor eram a habilidade em "fazer prova"; sempre ter gostado de ler livros e artigos sobre memória e sobre como estudar; e ter posto em prática alauns destes métodos, vendo quais funcionavam 0 para mim e quais não. E, por último, tinha um apoio excepcional dos familiares e amigos. O RECOMEÇO E O INICIO 23 Após analisar profundamente cada um desses pontos, tomei as seguintes resoluções: 1°) não iria começar a estudar para concursos no primeiro semestre do ano que estava para começar (2005). Decidi terminar a última disciplina do meu mestrado, que eu tanto temia, Inferência Estatística, e adiantar minha dissertação, mas aproveitaria este primeiro semestre para ler tudo o que tivesse de dicas sobre como estudar e pegaria informações sobre os melhores livros. Também imprimiria os editais e as provas dos últimos concursos e descobriria bons sites sobre concursos. Enfim, iria entrar no mundo dos concursos, mas sem estudar por enquanto; 2°) passado este semestre, já de posse dos melhores materiais de estudo e com as informações necessárias, iria enfiar a cara nos livros até passar, visando primeiramente pegar uma boa base já nos dois concursos dos meus sonhos que estavam por vir no final do ano, segundo os boatos, de Auditor Fiscal da Receita Federal (AFRF - hoje chamado de AFRFB, pois incluíram em 2006 um "do Brasil" no final do nome do cargo) e de Agente Fiscal de Rendas da Secretaria da Fazenda do Estado de SP (AFR-SP). Minha prova final no mestrado foi no dia 1o de julho de 2005, quando fui aprovado na temida disciplina. No dia seguinte, meu aniversário, dia que marca exatamente a metade do ano, comecei a estudar para concursos, afinal, o tempo já estava limitadíssimo até as provas e eu não poderia me dar ao luxo de descansar uns dias. Sabia que seria muito dificil passar nos concursos que estavam próximos, mas pelo menos queria ganhar o máximo de conhecimento possível para os concursos seguintes, que geralmente ocorrem alguns meses ou anos depois. Tinha a certeza de que para ter alguma chance de obter sucesso com tão pouco tempo de estudo, deveria ser totalmente metódico e organizado na hora de estudar. E isso felizmente eu aprendi a ser. Era minha grande vantagem, mas que talvez fosse insuficiente para suplantar o maior conhecimento e a melhor saúde mental e fisica da maioria dos bons concorrentes. Porém, era minha maior chance, e eu teria que me apegar a ela com unhas e dentes. Chegou o dia 24 de outubro de 2005 e foi publicado o edital do AFRF. Passadas algumas horas de pânico absoluto, destrinchei o edital e resolvi a partir daquele dia só receber luz para fazer a fotossíntese, afinal, iria virar um vegetal. Tirei aquele dia para me organizar e meti a cara naqueles 55 dias que me separavam da prova. Senti que havia uma diferença enorme de conhecimento em relação aos concorrentes. Resolvi concorrer para as 54 vagas que havia no Estado que tão bem havia me acolhido há I O anos e que eu amo tanto, Minas Gerais. Dia 16 de janeiro de 2006, dia da publicação do resultado, lá estava eu aprovado em sexto lugar, fui o I 03° dos mil aprovados no país. Tinha deixado para trás 80 mil candidatos. Foi o dia mais feliz da minha vida até o nascimento do meu filho. Só de lembrar enquanto escrevo este parágrafo, passados oito anos, fico com os olhos cheios d'água. Juro! Você pode achar que é exagero de minha parte, mas tenho muito orgulho de sentir isso, pois foi uma das maiores conquistas de minha vida, a realização de um grande sonho não só para mim, como também para os meus próximos. Vieram inúmeras e intensas comemorações. Orgulho e autoestima elevadíssimos. Senti-me com uns três centímetros a mais de altura andava olhando para frente, doido para alguém me perguntar como e~ estava, para poder contar minha proeza. Pode parecer coisa de gente metida, mas quando você for aprovado, também vai ficar assim. Porém, tenha uma "metidez" saudável, aquela de querer contar para todo o mundo o que aconteceu não para se gabar e pisar nos outros, e sim para passar uma mensagem positiva a quem gosta de você. E veio o dia 17 de março de 2006, com a publicação do edital para o AFR-SP. Por motivos diversos, que expliquei em um artigo indicado no apêndice deste livro, lá fui eu estudar igual a um doido para aquelas provas, que aconteceriam em apenas 45 dias. Cerca de 60% do conteúdo delas eu praticamente nunca tinha visto na minha vida. Quando vi o resultado, no dia 24 de maio, lá estava eu aprovado em 49° lugar das 350 vagas. Tinha ultrapassado 40 mil candidatos com, novamente, muito pouco tempo de estudo. Desde agosto de 2006 moro em Jundiaí-SP, onde sou Agente Fiscal de Rendas do Estado de SP (AFR-SP), mais conhecido pelos concurseiros como Fiscal de ICMS de SP, e lá pretendo trabalhar e viver o resto dos meus dias. Trabalho há 16 anos como fiscal, sendo 11 em BH e cinco em SP, um cargo que considero muitíssimo importante para a sociedade; curto minha vida como posso e ajudo os concurseiros com o conhecimento que adquiri ao longo dos anos. A esta hora muito provavelmente você deve estar pensando: "Este cara é um nerd geniozinho, só sendo um para passar com tão pouco tempo de estudo, olhe o currículo do cara: duas graduações, esoecialização, mestrado, ainda por cima tudo em Exatas, que é coisa· de doido". Colega, não sou gênio, com certeza absoluta, então qual foi meu grande diferencial em relação aos demais candidatos, uma vez que estudei muito menos horas que milhares deles? Foi saber como estudar, organizar-me, ter disciplina, utilizar técnicas para memorizar melhor, saber escolher bons materiais de estudo etc. Enfim, saber "como estudar para concursos". E foi a partir do momento em que tomei consciência dessa constatação que este livro começou a nascer. Bem, até agora escrevi sobre metade do título deste tópico, que foi a respeito do "recomeço", que terminou quando fui aprovado nos dois concursos com que mais sonhava após ter ficado dez anos tomando coragem para voltar aos estudos. Agora explicarei o porquê de ter usado a palavra "Início" no título também. O "Início" se refere ao meu período como orientador de concurseiros. Isso começou após ter escrito um texto chamado "Manual do Concurseiro", que talvez tenha sido o mais lido sobre concursos até hoje, em que relatei um pouco da minha experiência. E a partir do dia em que o escrevi, minha vida mudou mais ainda. Passei a receber milhares e milhares de e-mails de candidatos, convites para ministrar palestras e aulas e para escrever livros e artigos. Até apareci no Fantástico, em novembro de 2009, como referência no mundo dos concursos. Por pouquíssimos segundos, verdade, mas que já valeram muito orgulho e felicidade para os meus próximos, que é o que me importa mais. Após a primeira edição deste livro, apareci juntamente com o Deme e mais oito aprovados na revista Veja, em julho de 2011, em uma matéria de capa entitulada "Concursos Públicos - As Lições dos Campeões". Caramba, quem diria que um cara que foi reprovado em alguns concursos daria este orgulho para seus pais um dia. Ministrei diversas palestras, que foram assistidas por dezenas de milhares de pessoas. No início foram com o Deme, e depois foram sozinho mesmo. Além disso, houve uma em que eu dividi o palco com o grande guru William Douglas e o Luiz Flávio Gomes, criador da rede LFG, para 25 mil candidatos, que a assistiram via satélite. Sempre brinco que se fosse cobrar um chopp de cada aprovado que me agradeceu por ter recebido dicas que considerou importantes para seu sucesso, já estaria morto de cirrose. Desses candidatos, muitos pas- 26 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre Meirel/es saram em primeiro lugar em concursos conhecidos pela dificuldade de .,,provação, incluindo os que gentilmente me agradeceram na contracapa desta obra. E isso me deu a certeza de que os métodos que utilizei e que estava anunciando eram comprovadamente úteis e que po?eriam servir para muitos candidatos, que não os utilizam por desconhectmento ou por preconceito. Virei uma espécie de referência na área. E talvez a maior consequência dessa repentina "fama" foi o fato de me despertar para a pesquisa sobre métodos de estudo. Devo ter lido, sem exagero algum, uns 80 livros e centenas de artigos, em português, espanhol e até em ~nglês, língua na qual meu nível é "the book is on the table". Também íi dezenas de revistas nacionais e internacionais e assisti a muitos do·.:umentários e vídeos. Enfim saber cada vez mais sobre esses assuntos virou meu hobby, meu pass;tempo nos momentos de lazer. Investi uma boa grana nisso, verdade, mas aprendi muito. E fui guardando todas essas informações durante quase cinco anos, pensando em um dia, finalmente, escrever o meu livro sobre como estudar para concursos. Considerando o tempo que tive para me dedicar ao assunto e tudo o que aprendi e vivenciei, tenha certeza de que o conteúdo desta obra foi pensado e elaborado objetivamente para oferecer a você, concurseiro, os melhores métodos de estudos para concursos. Não me considero um ex-concurseiro, e sim um concurseiro que não irá mais prestar concursos, pois ninguém sai deste mundo tão facilmente quanto entrou. Estudar para concursos com muito compromisso deixa uma marca no sangue, é como uma tatuagem feita na alma. Uma pessoa que viveu efetivamente neste meio nunca mais conseguirá ver um jornal de concursos pendurado em uma banca de revistas e não ler pelo menos suas manchetes. Bem, antes que me perguntem quem é, Deme é um amigo meu Demétrio Pepice. Eu o considero o maior fenômeno da história dos concursos fiscais, tendo sido aprovado no AFRF em 2005 em 1o lugar nacional com a nota mais espetacular da história, além de ter sido I o lugar nacional na CVM em 2003 e 2° lugar no AFR-SP de 2006. Um cara daqueles que você não quer nem ver perto quando for, fazer seu concurso. Um amigo para todas as horas, pessoa excepcional, que também muito contribuiu para o meu conhecimento sobre como estudar ~orretamente. Pena que passou a praticar mergulho desvairadamente e desistiu desta vida de ministrar palestras e escrever artigos, porque os ~hamado O RECOMEÇO E O IN[CIO 27 fazia muito bem. Neste livro vou fazer referência a ele diversas vezes sempre o tratando por "Deme". Enfim, é um grande referencial par~ os concurseiros, um excelente amigo que possuo e por isso o convidei para ser o prefaciador desta obra. Entretanto, com muito pesar, sou obrigado a dizer que no dia 3111 0/2011, poucos meses após o lançamento da primeira edição desta obra, nosso querido Deme faleceu de parada cardíaca enquanto dormia. Faleceu "do nada", tinha saúde ótima, era um exímio mergulhador, foi uma dessas coisas que ninguém explica. Tinha apenas 32 anos, deixando inúmeros amigos e parentes com muitas saudades. Ajudou centenas de concurseiros a conquistarem seus cargos, sendo sempre tão disponível e humilde. A sala número um do cursinho que ele tanto frequentou em SP, o Uniequipe, recebeu uma placa em sua homenagem, que foi descerrada por mim e pela dona do curso, a Sirlene, na presença do pai dele. As fotos daquela noite de tanta emoção e saudade estão no meu Facebook. Melhor parar por aqui, se quiser saber mais sobre quem foi este ser humano excepcional e como ele ajudou tantos concurseiros, procure na internet por um texto que escrevi intitulado "Homenagem ao Menino Fenômeno", que foi publicado em diversos sites sobre concursos. Ele deu origem a um livro entregue aos seus pais com mais de quinhentas mensagens de agradecimento por parte de concurseiros já aprovados ou ainda não, mas que reconheceram a importância de seus ensinamentos e exemplos em suas trajetórias e fizeram questão de relatar a ajuda recebida pelo Deme para seus pais. O resultado de 25 anos dedicados ao estudo para exames e concursos, principalmente nos últimos no\ e anos. está neste livro. Busquei compilar todas as infonnações que julguei interessantes e utilizei um linguajar suave, pois queria um livro de fácil entendimento. Nesse sentido, o conteúdo se revelou útil para todas as áreas de concursos, vestibulares e exames de admissão. como os das escolas militares e técnicas. Como minha experiência maior é com concursos para a área fiscal, meus exemplos e situações são para esta área, entretanto, o leitor pode perfeitamente adaptá-los a qualquer outra, adequando-os às suas necessidades e particularidades. Procurei, sempre que possível, não perder tempo com explicações técnicas, nomes científicos etc., quis explicar o que interessa realmente para um concurseiro saber. Quando achei interessante comprovar o funcionamento da dica, expliquei um pouco mais tecnicamente, mas na grande maioria dos casos o enfoque principal foi a aplicação de cada dica. Para a leitura ficar mais agradável, sempre buscando um link com o tema, procurei inserir diversas brincadeiras, dicas de filmes etc. Tentei escrever como se estivesse conversando com você pessoalmente, pois, afinal, é isso que eu queria de fato, poder bater um papo sobre estes assuntos em uma mesa de boteco, dando risadas, tomando uma cervejinha Baden-Baden bem gelada e comendo um mexidão, meu prato preferido dos tempos que morei em Minas. Não escrevi com o intuito de ser moth·ador ou com relatos de aprovados, histórias de sucesso etc., mas sim sobre como estudar para concursos. Existem outros bons materiais no mercado com a finalidade de tentar motivá-lo a estudar. No decorrer deste livro darei algumas indicações de sites, produtos e livros interessantes. Contudo, por favor, não ache que recebi alguma espécie de participação financeira para fazer essas indicações, o famoso "jabá". Não seria louco de me queimar por bobagem. Se indiquei algo, é porque acho que será útil para muitos leitores deste livro, só por isso, ainda correndo o risco de ser xingado por quem não foi recomendado. O livro foi dividido em quatro unidades e contém um apêndice no final. A primeira unidade contém orientações gerais, na qual foram utilizados conhecimentos mais técnicos que nas demais unidades. Por possuir uma gama de inf01mações muito úteis para você, não a pule de fonna alguma. Ela poderá parecer superficial no início para alguns, mas com ce1ieza levará você a aprender um pouco mais e a melhorar seus métodos de estudo, pois contém a essência daquelas centenas de livros e artigos aos quais me referi anterionnente. Realmente fará co:11 que você comece com o pé direito nesta vida ou, caso já esteja no caminho certo, endireitará sua passada, como dizíamos nos meus tempos de cadete do Exército. A segunda é a unidade do "como". Não o "como" do verbo "comer", e sim do modo ideal de "como" estudar antes do edital, fase esta que você vivenciará possivelmente por muitos meses e até por anos. Também contém muito conhecimento técnico, mas em menor quantidade do que na primeira unidade. Irá lhe ensinar realmente sobre como estudar de forma correta. A terceira unidade é sobre a preparação após a publicação do edital. Acredito que este foi o meu grande diferencial nos últimos concursos que prestei. Essa unidade contém métodos de organização do estudo após a publicação do edital que considero muito importantes. Sem eles, com o pouco tempo de estudo e conhecimento que tinha quando foram publicados os editais, não teria chegado nem perto de ser aprovado. Possui dicas que nunca vi em lugar nenhum. São infonnações que utilizei, achei importantíssimas e que depois, ao explicar parte delas em meus artigos e palestras para milhares de outros candidatos, centenas destes me procuraram, após serem aprovados, para agradecer por esses valiosos macetes. A realização da prova propriamente dita também merece atenção, dessa fonna, são apresentadas dicas importantes nesse sentido. A quarta unidade traz informações muito úteis sobre o que fazer após a prova e fornece orientações preciosas de como continuar na luta caso não seja aprovado. Ao final do livro, após estas quatro unidades, inseri um apêndice, que contém dicas de mais livros indicados para leitura posterior e os sites para encontrar meus artigos. Na bibliografia você encontrará diversos livros que li sobre esses assuntos. Juro que li todos e não incluí outros tantos que, por terem me ajudado muito pouco ou nada para a fonnação e elaboração deste livro, não mencionei, pois a lista já estava bem extensa. Li muita porcaria. Livros sem o mínimo fundamento científico ou prático, que, por es:as 30 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meirelles características, me ensinaram o "como não fazer". Mas estes foram poucos, ainda bem, pois tem muita coisa boa espalhada pelo mercado nacional e internacional. Como são muitas informações passadas no decorrer do texto e a importância é variável de uma pessoa para outra, sugiro que marque com caneta marca-texto amarela aquelas que julgar relevantes, e, assim, você poderá acessá-las mais facilmente. É comum acharmos uma dica legal, a esquecermos de colocá-la em prática em razão de esquecimento. Por isso, destaque-a! Com o uso do marcador de texto, e uma posterior releitura das marcações isso fica resolvido. Não precisa marcar todo o parágrafo daquele assunto, em muitas vezes bastará destacar o título. É diferente de destacar o que estudamos, quando precisamos memorizar muitas passagens de texto. Este livro apresenta a dica e a explica. Como são coisas práticas, quase sempre bastará ler o título para se lembrar do que se trata. Leia este livro com calma e ref1ita sobre as dicas fornecidas. Livre-se dos preconceitos. Experimente cada dica. Muitas delas servem para algumas pessoas e não para outras, mas não deixe de experimentá-las. As vezes, quando lemos uma dica, achamos que ela não vale para nós, mas quando a testamos por alguns dias comprovamos sua eficiência, por isso é importante experimentar. O meu objetivo é que, ao final da leitura, você encontre o seu método de estudo, pois cada pessoa possui um método próprio. Isto é, ao colocar os candidatos A e B lado a lado, estes farão algumas coisas em comum ao estudar, mas que não necessariamente serão as mesmas coisas que haverá de comum entre os candidatos C e D ou A e C, por exemplo. Existem candidatos que trabalham e outros que não; dentre os que trabalham, há os que ralam muito e os que não; os que são bons de Exatas e os que não; os que memorizam facilmente e os que não; os que precisam passar o mais rápido possível e os que não; os que têm grana para investir em cursos e livros e os que não; os que cuidam de filhos e parentes e os que não; os que estão motivados e os que não; os que desistirão no primeiro fracasso e os que não. Mas será que existe uma fórmula mágica que seja a mesma para todos esses diferentes tipos de candidatos? Existe sim, é a famosa HBC, sigla para Hora-Bunda-Cadeira, que é o número de horas que você vai passar estudando. Ela sim o levará à tão sonhada aprovação, desde que você se organize e utilize métodos de estudo eficientes. O RECOMEÇO E O IN[CIO 31 Foi para isso que escrevi este livro, para ajudá-lo a aproveitar corretamente suas HBCs, e adquirir o máximo de rendimento possível aumentando consideravelmente sua chance de aprovação. ' Esteja certo de que esta obra o ajudará em todas as fases de sua vida de concurseiro, pois ela trata de todos os aspectos voltados à preparação e planejamento para iniciar os estudos, aborda a fase de estudos propriamente dita, com todas as suas particularidades, antes e após o edital, e finaliza com dicas e orientações para aqueles que foram aprovados e para aqueles que ainda serão. Ante~ de terminar essa introdução, e para me redimir de um erro que cometerei dezenas de vezes neste livro, saiba que o certo seria chamar quem estuda para concursos de "concursando", e não de "concurseiro", mas não tem jeito, a palaHa "concurseiro" já está entranhada em meu cérebro e no da maioria dos concurseiros, ou melhor, concursandos. Para saber a diferença entre as palavras, procure por "concursando ou concurseiro? - Ernani Pimentel" no Google, pois o professor Ernani explicou muito bem a diferenciação. Resumindo, as palavras terminadas em "eiro" indicam profissão, como barbeiro, sapateiro, marceneiro etc., e as terminadas em "ndo'· indicam um estágio transitório de sua vida, como vestibulando, mestrando, formando etc. Para tranquilizá-lo, tenha a certeza de que este livro foi escrito para que você seja um concursando, e não um concurseiro, como há milhares por aí. Mas vou fingir que não li este artigo, ok?Qualquer crítica sobre este livro, seja ela positiva ou negativa, por favor, mande-me um e-mail relatando-a. Meu e-mail é: [email protected] gmail.com. Também posso ser encontrado no Facebook, procurando por esse mesmo e-mail. Desejo a todos uma boa leitura e sucesso no mundo dos concursos. U~I c~~Vúicv CLe,t o-vte«.r~o- co-m; c o- P& Víreii:o- Muitas pessoas quando começam a estudar desconhecem vár:as informações básicas a serem seguidas, tais como tirar o melhor aproveitamento do cérebro na hora de estudar; adequar um local para que sirva como seu ambiente de estudo; aproveitar o sono, a alimentação e os exercícios físicos; utilizar a internet como sua aliada; concentrar-se melhor; escolher os melhores horários para estudar etc. Nesta primeira unidade escrevi bastante sobre esses temas e outros mais, então não a despreze. Se for lida com a devida atenção, certamente trará enorme contribuição para a eficiência de seus estudos. Estudar para um concurso concorrido requer preparação diária e melhora gradativa do desempenho, dentro do menor tempo possível, claro. Afinal, concurseiro não é profissão, e sim um período na vida de toda pessoa que almeja passar em um concurso público e que se dedica com afinco para alcançar esse sonho. O período para obter a tão sonhada aprovação é, quase sempre, de mais de um ano. Logo, se você não souber se preparar corretamente para estudar várias horas por dia durante todo esse tempo, reduzirá suas chances de aprovação e poderá prejudicar sua saúde se deixar de lado algumas recomendações básicas. 34 I \ COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meirel!es Por isso, é importante que você saiba como começar a estudar antes de sair enfiando a cara nos livros de forma desordenada, desperdiçando energia e comprometendo seu futuro nesta fase como concurseiro. Muitos concurseiros ficam anos estudando e não passam. Destes, vários estão cometendo erros básicos, sem se darem conta. Estudam pelos melhores livros e cursos, acham que estão muito bem preparados, mas nunca são aprovados. Por isso, mesmo para os concurseiros mais experientes, recomendo a leitura desta unidade, assim, talvez identifiquem em sua trajetória erros básicos que estejam comprometendo o sucesso na prova e a inserção de seu nome no Diário Oficial, afinal, "ninguém tropeça em montanhas, você tropeça em pequenas pedras". Esta unidade não conta com uma ordem lógica a ser seguida, é composta por assuntos diversos, quase sempre independentes uns dos outros, mas que juntos serão muito úteis para obter sucesso na preparação para as provas. Alguns assuntos que comentarei aqui já foram abordados em diversas colunas minhas, mas senti a necessidade de inserir mais informações e melhorar os textos. Certamente seu conhecimento sobre eles será ampliado, mesmo que já tenha lido tudo que escrevi antes. Fique tranquilo, pois meu objetivo é que ao final dessa unidade você saiba todas as informações necessárias para que comece seus estudos com o pé direito. Confie em mim, vou acompanhá-lo passo a passo, ou melhor, página por página, fazendo com que se sinta mais seguro para começar a estudar ou melhorar a forma como vem estudando. Esta é a unidade mais pesada deste livro, mas é nela que você encontrará a base para seguir em frente e ter pleno aproveitamento das unidades seguintes. Você vai levar umas duas horas lendo-a, mas garanto que este pouco tempo investido será bastante recompensado depois. Leia a unidade com atenção e comece desde já a usar sua caneta marca-texto amarela. Nas próximas duas horas você vai começar a ampliar o seu conhecimento sobre como estudar com mais eficiência. .Por ser um tópico que contém as respostas a centenas de dúvidas enviadas para o meu e-mail nestes últimos anos, resolvi escrevê-lo sob a forma de perguntas e respostas. a) Preciso de uma boa cadeira para estudar? Sim, sua cadeira para estudar deve ser a mais confortável possível Ela precisa ter braços, diversas regulagens e um bom estofado. Nada d~ estudar nessas cadeiras de cozinha, de plástico, de madeira etc. Caso contrário, sofrerá com dores nas costas e no pescoço, desconcentrando-o de seu estudo. E, consequentemente, por causa das dores, ficará muitas horas a menos se~tado na cadeira acumulando HBC. Aliás, acho que vou mudar essa stgla para HBCC (Horas-Bunda-Cadeira-Confortável). Mesmo que gaste uns R$ 200,00 ou mais na compra de uma saiba que se:á u.m excelen~e investimento. Não se preocupe com bobagen; como a apar~ncta da .cadeira, compre a melhor que seu bolso permitir, mesmo que nao combme com os outros móveis. Quando passar no concurso decore sua casa do jeito que quiser, mas agora não é hora de pensar nisso: Aquelas cadeiras grandes chamadas de "executivo" ou "presidente" geralmente não são boas, porque não encaixam bem nas costas. Também não são aconselháveis aquelas cadeiras muito estofadas, que alguns lugares chamam de "cadeira do' papai", porque nos deixam longe da mesa e de tão confortáveis nos induzirão ao sono. A ~esa de estudos tem que possuir uma altura adequada, pois se ~o! mUlto alta, seus ombros vão doer, e se for baixa, suas costas que trao sofrer. Regule aumentando a altura da sua cadeira ou colocando calços na mesa. Se você sempre estudar com os braços apoiados na mesa, a cadeira não precisará ter braços, o que pode baratear sua compra. Caso utilize os braços da cadeira, estes deverão estar na altura dos cotovelos sem forçar os ombros para cima. ' Devemos apoiar as costas principalmente na área da curvatura da coluna, e rião somente na sua parte superior. As suas pernas deverão estar dobradas fazendo um ângulo de 90°, com os pés totalmente plantados no chão ou em algum apoio próprio para eles. Não cruze as pernas, muito menos se sente em cima dos pés ou canelas, como se estivesse em posição de meditação, porque isso força sua coluna e prejudica a circulação do sangue, tão importante para o bom funcionamento do seu cérebro. Procure não balançar as pernas, estude com elas paradas, pois esse movimento prejudica a atenção. Também evite estudar deitado, porque é um veneno para suas costas. Você pode até argumentar que sempre estudou no colégio ou na faculdade assim, mas pondero que eram por poucas horas, e agora, nesta sua fase de concurseiro, deverá passar os próximos meses estudando. Além de fazer um mal ten·ível para a sua coluna, traz desconcentração e sono. b) Necessito utilizar um suporte para livros? Sim, pois ao estudar por horas a fio com a cabeça abaixada, com o passar dos meses você começará a sentir muitas dores na nuca, refletindo depois nas costas. Quando estudamos sem um suporte, abaixamos muito a cabeça para Iern1os o livro "deitado" em cima da mesa. Com o suporte, você vai inclinar o livro uns 30 a 45 graus e forçará menos sua nuca, porque olhará mais reto e menos para baixo. Se o livro ainda estiver baixo, coloque livros grossos embaixo do suporte para aumentar a altura, eu mesmo sempre fazia isso, melhorando muito a dor que sentia na nuca e que me atrapalhava bastante. Outra vantagem que o suporte possui é que ele mantém a mesma distância da primeira e da última linha da página em relação aos seus olhos. Quando um livro está deitado em cima da mesa, essa distância varia, causando uma distorção (alongamento) na letra, que embora seja praticamente imperceptível, causa um ligeiro cansaço na vista. Com o suporte, esse tipo de cansaço visual desaparece. Pode parecer um mero detalhe, mas já foi provado que este efeito de distorção da letra ocasiona realmente um cansaço visual após horas de leitura. Tem gente que reclama que ao usar um supotie não tem como fazer marcações no livro. É só saber se adaptar. Eu, por exemplo, marcava a lápis o início e o fim do que era para destacar, para só depois passar a caneta marca-texto. Na hora de fazer as anotações, tire-o do suporte e anote, mas você vai ver que a maior parte do tempo em que estudamos, ou estamos só lendo ou fazendo anotações em um rascunho em cima da mesa. Logo, podemos ler o livro em cima do suporte tranquilamente. Até hoje eu só sei ler livros, seja na mesa ou na cama, usando um. E minhas costas e nuca agradecem. Deixe o livro a uma distância de 30 a 45 centímetros dos seus olhos. Quando estiver lendo, mova somente os olhos, não acompanhe a leitura com a cabeça movendo-a da esquerda para a direita e vice-versa. Isso diminui a velocidade de leitura. Leitores rápidos e acostumados a ler bastante desde pequenos não movem a cabeça, só os olhos. Mas qual modelo comprar? Há diversos no mercado, que podem ser de acrílico; de madeira, como os que usamos para suportar bíblias, ou de qualquer outro material. Há suportes até para ler deitado, mas não os recomendo para estudo, porque a posição não é indicada para estudo, pois causa sono. Eu utilizo um destes até hoje para ler livros de leitura antes de dormir, mas aí o sono é bem-vindo, ao contrário do horário de estudo. No site você encontra ótimos suportes. Há até uma empresa especializada nisso, a Lector Brasil . Uma busca no Google também mostrará inúmeras opções. A vida tomou-se impossível sem este site, então o utilize para quase tudo, inclusive para encontrar rapidamente editais de concursos e provas. Se você ou algum conhecido viajar para os EUA, o site da Amazon () possui vários muito bons à venda por preços excelentes. Entre no site e pesquise por "desktop book stand'i". Algt:.ns são entregues no Brasil, talvez compensem o preço mesmo se tiver de pagar o frete e os impostos. Outra boa opção nos EUA é o encontrado no site , que também é entregue no Brasil. Não deixe de utilizar um suporte, pode parecer uma dica boba, mas ajudará muito o seu estudo. Talvez estranhe seu uso no início, mas lego se acostumará e não saberá mais viver sem ele. c) Como escolho um local para estudar? Primeiramente, o local deve ser o mais silencioso e sem interferências externas possível. Isso é óbvio, não é? Mas e, se você não tiver um local assim? Pense em utilizar alguma biblioteca. E uma ótima dica, 38 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre Meirelles porque lá suas distrações serão muito menores, principalmente para quem tem família e filhos em casa. Mas evite sentar voltado para uma porta ou janela, para não se distrair, ou seja, de preferência, sente-se virado para uma parede e longe da entrada. Algumas bibliotecas possuem uma iluminação muito fraca, então, no caso destas, talvez tenha que se sentar próximo à janela, para aproveitar a luz natural. Porém, a biblioteca ou outro local propício para estudar não pode fazê-lo perder muito tempo com deslocamento. Se você gastar duas horas diariamente para ir até ela e voltar, no final do ano representará 700 horas de estudo a menos. O barulho, os familiares incomodando, o tempo gasto se deslocando para o seu local de estudo, enfim, tudo isso tem que ser levado em conta na hora de escolher um lugar para estudar. Há diversos "tampões de ouvido" ou abafadores de ruído que também podem ser usados. Alguns não são muito eficientes, como os de silicone que usamos para natação, mas mesmo estes ajudam um pouco, são melhores do que nada. Os melhores são encontrados em lojas de roupas e acessórios para segurança no trabalho. Eu recomendo fortemente que utilize um destes, caso não estude em um local silencioso. O fabricante Peltor possui excelentes abafadores de ruído, daqueles utilizados em estandes de tiro. Eu comprei o modelo H 1OA nos EUA por somente US$ 18,00, mas recentemente descobri que a 3M os vende aqui no Brasil. No site da 3M (w\vw.3m.comlbr/seguranca) você encontra, junto a outros diversos abafadores e protetores. Repare que o endereço do site não é "ponto BR", e sim "barra BR". No site há endereços de diversos revendedores, dos quais alguns destes enviam por sedex para todo o país, a partir de algum valor mínimo de compra para pessoa fisica, geralmente de R$ 50,00. Recomendo os de tipo concha da Peltor, mas eles, após um tempo, pesam na cabeça, então sugiro que opte, por exemplo, pelo chamado "Pomp Polimer", um protetor de inserção pré-moldado, que custa cerca de R$ 1,00. Contudo, não espere que ele abafe tanto quanto um Peltor, mas ajuda bastante e não incomoda quase nada. Você pode ainda fazer uma combinação: nos momentos mais críticos de bamlho use o Peltor alternando-o com o "Pomp Polimer". Ao lado de cada abafador ou protetor está indicado quantos d~cibéis ele atenua o som. Se optar por usar um abafador, prepare-se para ficar lindo estudando com aquilo na cabeça, parecendo o Mickey ou a Minnie. O único perigo de utilizar um abafador é não escutar os gritos dos vizinhos se o seu prédio pegar fogo ou desabar, porque ele corta o UNIDADE I - Começando sua Vida de Concurseiro com o Pé Direito 39 bamlho mesmo. O pior nem é morrer, e sim não ter nem uma pensão para deixar para a família, porque ainda não é funcionário público. E mais uma recomendação importante: além de procurar um local silencioso, evite ao máximo sofrer interrupções externas durante o seu estudo. · Alguns pesquisadores estudaram o prejuízo que ocorre quando estamos bem concentrados estudando e somos interrompidos. Constataram que se você estiver em seu nível máximo de concentração e for incomodado por algum bamlho, como alguém lhe chamando ou um telefone tocando, você vai levar em tomo de 15 a 25 minutos para voltar ao seu estágio anterior de concentração. Se você for mulher, levará um pouco menos. Sabendo disso, pense no quanto você vai se prejudicar ao atender a um telefonema ou a um chamado de algum parente para comer. Bem, então qual é a primeira coisa a fazer após saber desse estudo? Desligue seus telefones! Ponha-os no modo silencioso e longe de você, para nem os escutar vibrando, o que também irá desconcentrá-lo. Depois retorne as ligações. Algumas pessoas, principalmente as mães, ficam preocupadas com seus filhos caso algo aconteça na escola, por exemplo, e nunca desligam os celulares, recebendo assim centenas de ligações que não são urgentes (ainda bem). Caso seja este o seu caso ou algo parecido, se possuir um telefone fixo, peça para que seus familiares mais próximos liguem para você no fixo, nunca no celular, deixando-o no silencioso e distante tranquilamente. Pense nisso: as ligações que realmente importam são as para seu telefone fixo, basta avisar os mais próximos. Infelizmente, essa dica não vale para o imenso número de pessoas que só possuem o celular ou que estudam fora de casa, mas ainda assim servirá para muitos. Além disso, quando ligar para alguém, estabeleça um tempo máximo para despender com a ligação. Você tem que voltar a estudar logo caso tenha sido interrompido. Claro que não estou me referindo às suas horas de lazer, e sim da hora em que poderia estar estudando em vez de perder seu tempo precioso falando bobagem ao telefone. Peça para ser incomodado somente em último caso. Por último caso entenda aquelas situações extremas, tais como: sua casa pegando fogo, seu filho se machucando ou o vizinho gritando que o Ricardão está com sua mulher naquele momento, porque, afinal, você só pensa em estudar e não dá a atenção devida para a patroa. Explique para sua mãe ou outro parente qualquer que tem programação para a hora de parar de estudar para almoçar, não os deixe intenomper seu estudo gritando o tradicional: Fulano, vem comer logo, porque seu bife vai esfriar!. Se fizerem isso, o que vai esfriar vai ser seu cérebro. Saiba a hora aproximada de fazer suas refeições e assim que achar conveniente parar seu estudo para ir comer, faça isso. Soube de um rapaz que trabalhava durante o dia e quando chegava em casa havia muito barulho por causa dos filhos. Ele passou a estudar dentro do cano na garagem do seu prédio e, mesmo nesta circunstância, passou em um concurso concorridíssimo. É como reza o ditado: Quem quer arruma um jeito; quem não quer, arruma uma desculpa. Para finalizar este item, apresento o resultado de um artigo recentemente publicado, que afirma o contrário do que todos os especialistas sempre recomendaram: que se de\'e ter um local fixo para estudar. Este artigo mostrou que é melhor que haja sempre alteração do local de estudo, pois se constatou que, quando precisarmos nos lembrar de uma infom1ação, será mais fácil nos recordarmos quando conseguimos associá-Ia ao local no qual a estudamos. Sinceramente, não concordo com isso. Até acredito que o local diferente nos ajude a lembrar, mas isso se aplica para quem não estuda com tanta frequência como nós. Como fazer para alterar toda hora o local se o estudante terá que estudar por meses e meses? Impossível, concorda comigo? Você mora em uma mansão com dezenas de quartos disponíveis para estudar? Apesar de não concordar com esse estudo, por achar que não se adéqua à nossa vida de concurseiro, não quis deixar de mencioná-lo, para que você tome conhecimento e possa refletir. d) A mesa de estudo deve ser organizada de que forma? Primeiramente, sua mesa não pode estar muito ocupada, nem o ambiente à sua volta. A desordem causa uma tensão visual, uma sensação de caos e de falta de motivação, devido à sobrecarga de estímulos. Logo, não acumule mil livros e outros objetos em cima de sua mesa. Deixe-os por perto, mas não em cima da mesa, a não ser que tenha espaço suficiente para escrever e manusear seus materiais. Entretanto, deixe sempre em cima dela o suporte para livros, canetas coloridas, régua, luminária, água etc. Não acumule também inúmeras canetas e lápis que raramente utiliza. Coloque as canetas comuns, a caneta marca-texto e as lapiseiras dentro de um pote, guardando aquelas que quase nunca utiliza em um local diferente da mesa de estudos. Sempre que for estudar uma disciplina, deixe à mão os materiai; que geralmente utiliza, para que não precise se levantar da cadeira, causando desconcentração. Exemplo: se for estudar Direito Constitucional, pegue o(s) livro(s) que sempre usa e a Constituição Federal e deixe-os ao alcance de suas mãos. Não deixe materiais de disciplinas diferentes da que você for estudar em cima da mesa para não causarem distração. Outra dica que aconselho e que utilizei na prática é colocar um tampo de vidro em cima da sua mesa, deixando-a totalmente plana para escrever. Eu gastei uns R$ 40,00 com ele. Embaixo desse vidro coloquei um papel com algumas frases curtas, que me faziam estudar mais e que guardo até hoje como lembrança. Eu escrevi "Estude!", "Raça, guerreiro!", "No final tudo compensa" e outras mais. Há pessoas que colocam um papel com o salário que querem conquistar ou até mesmo um xerox de um contracheque ("holerite", para os paulistas) de um amigo. Alguns colocam fotos de lugares que querem conhecer no futuro. Enfim, coloque aquilo que lhe dê ânimo. Você vai precisar! Esses tipos de mensagens são importantes para que você obtenha um gás a mais nos momentos de desânimo enquanto estiver estudando. Escreva frases curtas. Elas podem estar embaixo do tampo de sua mesa, como eu fiz, ou coladas na parede em frente ou em qualquer outro lugar de fácil visualização. No meu caso, também coloquei uma planilha com o número de questões que caíam em cada prova, com seus respectivos pesos, e a:é um cartaz de um cano novo, que eu iria comprar quando conquistasse o salário almejado. e) Como ilumino o ambiente de estudo? A iluminação do seu local de estudo não pode ser muito forte, para não arder seus olhos, nem muito fraca, pois vai ocasionar desconcentração e, consequentemente, sono. De preferência, aproveite a luz natural, porque é melhor do que a artificial. Mas não é para deixar a luz do sol incidir diretamente no seu material de estudo, e sim para deixar entrar a luz que vem indiretamente 42 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre Meirelles por sua janela. Experimente estudar na praia com o sol incidindo diretamente em seu material de estudo e sentirá o incômodo que ele causa. E mesmo a luz artificial também não pode incidir diretamente em cima do papel, ela tem que ser difusa, caso contrário, como o papel branco reflete em média 85% da luz, os seus olhos começarão a arder com o passar das horas e o seu estudo renderá menos. Projete-a na parede, para que só o seu reflexo atinja o papel. UNIDADE I - Começando sua Vida de Concurseiro com o Pé Direito 43 Essa dica é muito simples de ser implementada: se imprimiu .uma dica sobre como estudar ou algum boato de concurso, coloque-a em uma pasta própria. Se foi uma prova, idem. Se foi um edital, idem. Se foi um texto sobre alguma disciplina, coloque-o na pasta reservada para ela. Vai ser muito mais fácil estudar dessa forma, deixando uma pasta só com provas, outra só com editais etc. Ao final de meses estudando terá poupado muitas horas de estudo. ' Evite fazer sombra em cima do material de estudo. Logo, se for destro, coloque a iluminação vindo da esquerda, e se for canhoto, da direita, pois assim sua mão e seus outros objetos de estudo, como canetas e régua, farão menos sombra no material. O mesmo vale para a utilização do computador. Organize tudo em pastas e subpastas. Abra uma pasta para cada disciplina, subdividindo-a em apostilas, exercícios, resumos etc.; outra pasta para provas, subdividida por banca examinadora; outra para editais; outra para dicas de estudo; outra para textos diversos etc. Caso sinta seus olhos ardendo ou cansados, experimente esfregar suas mãos uma na outra até aquecê-las bem e coloque-as sobre os olhos por uns 30 segundos. Isso ajudará a relaxá-los. g) Estudar ouvindo uma música de fundo ajuda ou atrapalha? Estudos recentes mostraram que pessoas de todas as idades comumente aumentam o grau de miopia ao atravessarem uma fase de estudos, como vestibulares e concursos, então seguir essas dicas sem dúvida minimizará a chance disso acontecer. f) De que forma organizo este monte de materiais impressos que possuo? Organize seu material por disciplina. Os livros até podem ser colocados todos na mesma estante, pois são fáceis de serem localizados, mas os materiais impressos devem ser separados em diferentes pastas, gavetas ou prateleiras. Economiza muito tempo de estudo. No início, você achará que isso é exagero meu, mas, com o passar do tempo, a quantidade de materiais impressos, como apostilas, exercícios, resumos, provas, dicas etc. será imensa, e se não estiver tudo muito bem dividido, tomará uma boa quantidade do seu precioso tempo de estudo a constante busca desses materiais. Imagine-se estudando concentradamente uma matéria quando no meio do estudo decide consultar algo em outro material da mesma disçiplina. Se estiver tudo muito bem organizado, rapidamente achará o que quer e voltará ao estudo, sem muita perda na concentração. Agora, se demorar a achar o que quer encontrar, além do tempo perdido, quando voltar a estudar, estará com uma concentração muito menor. Depende do tipo de música. Inúmeros estudos já foram publicados provando que ouvir música atrapalha a concentração e a atenção. Quando uma pessoa realiza duas tarefas ao mesmo tempo, temos a chamada atenção dividida ou partilhada, que diminui a atenção em 25 a 60%. Porém, se for uma música clássica ao fundo. preferencialmente a barroca, que possui como principais compositores: Bach, HandeL Vivaldi etc., será bom para os seus estudos. Ouvir Mozart também é indicado, apesar de já ser do período clássico. Se for de outro estilo, como Axé, Pagode, Rock ou MPB, prejudicará sua concentracão. Nunca estude ouvindo um idioma que você entenda. Se você fizer isso, sua concentração será muito prejudicada. Eu garanto, isso já está mais do que comprovado cientificamente. Nem \ou fazer você perder seu tempo aqui explicando o porquê, só acredite em mim. A música barroca ajuda a conduzir seu cérebro para o estado de ondas alfa, que são as mais propícias para o estudo. porque aumentam seu poder de concentração e memorização. Quando nosso cérebro entra em alfa, o aprendizado é melhor. É o chamado estado de vigília relaxada, em que o batimento cardíaco, a respiração e as ondas cerebrais estão sincronizados, com a mente concentrada e pronta para o aprendizado. Enquanto estamos acordados e não devidamente relaxados, nosso cérebro está no estado conhecido como beta, que é ruim para o aprendizado. Pesquisadores demonstraram que quando estamos neste estado mental, obtemos no máximo 25% no nível de concentração. Esses estudos começaram com um búlgaro chamado Georgi Lozanov nos anos 1960. O Dr. Lozanov dizia que, após um relaxamento inicial escutando uma música barroca, somos capazes de atingir 95% ou mais no nível de concentração. acontece quando ouço música clássica. E olhe que nem sou fã desse tipo de música, meu negócio é rock mesmo. Para servir como um pequeno resumo deste capítulo, a seguir inseri uma foto da minha mesa de estudo dos áureos tempos de concurseiro. A título de curiosidade, existem mais dois níveis de estado mental, que são o teta, que ocorre quando estamos em sono leve, e o delta, que ocorre quando estamos em sono profundo. Durante a fase teta é mais fácil nos lembrarmos dos sonhos, já na fase delta é muito difícil isso acontecer. Voltando à história de estudar ouvindo música barroca, uma boa notícia é que você nem precisa estar ouvindo a música de fato, pois pode colocar o volume no mínimo, que faz praticamente o mesmo efeito. Obviamente, você deve evitar o som com volume alto; tem que ser bem baixinho, praticamente inaudível, mas o volume pode ser aumentado se houver barulho o incomodando. Se estudar perto do micro, é só arquivar em uma pasta do seu disco rígido ou pen drive um monte de músicas em MP3 e deixar tocando sem parar com volume baixo. Outra opção é usar um programa gratuito chamado "Natura Sound Therapy", que pode ser baixado do site . Ele possui uma versão gratuita que nos atende muito bem, não precisa comprar a versão paga. Após instalá-lo, clique em "se!ect frequency" para escolher a frequência (recomendo a alfa, conforme já vimos) e depois clique em "Presets - Factmy" para mudar o tipo de som. Caso não o encontre no site indicado, busque no Google, pois há diversos sites que o disponibilizam para download. Após a publicação da nossa primeira edição, alguns leitores me escreveram com a informação de que agora o programa só funciona por uma semana, mas eu o uso há mais de um ano sem problema nenhum, e é aparentemente a mesma versão do site, a 3.0; então, instale-o e verifique, mas não me peça para testar a que está no site, porque posso perder a minha antiga que funciona numa boa faz mais de um ano (rs.). E, por favor, não me peçam para enviá-la por e-mail, porque não tenho mais o arquivo de instalação. Enquanto escrevo este livro escuto Vivaldi bem baixinho pelo micro ou usando o "Natura Sound". Às vezes tento colocar outro tipo de música enquanto escrevo, mas me desconcentro totalmente, o que não lloUv•ç.Ao: carro. ••• dlscfpUnas contra-choqu.o •.• Ela continha, à esquerda, uma luminária voltada para a parede (sou destro), um suporte para livros, canetas de diversas cores, uma foto co carro que eu queria comprar na época (um A~tra_), ~lgumas frases motivacionais, uma planilha com os pesos das dtsctplmas. na prova .e .u:n relógio digital para anotar o tempo de estudo (veremos Isso na proxim~ unidade). Era uma mesa simples, mas, para melhorar seu uso, comprei um tampo de vidro para colocar em cima. UNIDADE I - Começando sua Vida de Concurseiro com o Pé Direito 2) c~ C0111; cv ~ação- e- 0J!te,V~L-COY Nos últimos anos foram publicados diversos estudos, livros e revistas sobre este assunto, que é muito importante para os concurseiros. Quando começamos a estudar, o cérebro passa a ser o nosso melhor amigo. É ele que vai fazer você conquistar algo neste mundo dos concursos. Mais adiante, vamos entender como ele funciona, mas agora vamos analisar o que ele precisa para funcionar bem, e não só ele, mas o resto do corpo também. I Nosso cérebro, que possui massa em tomo de 1,3kg, consome de 20 a 25% das calorias e 1/3 do oxigênio diários, isso "pesando" somente cerca de 2% da nossa massa corporal. Nós respiramos aproximadamente 20 mil vezes por dia. Por minuto ele precisa de pelo menos 750ml de sangue circulando constantemente. Essa quantidade de sangue é tão seriamente controlada e necessária que se a diminuirmos em 1% já bastará para termos alguma espécie de mal-estar ou desmaio. O cérebro, ao contrário dos músculos, não consegue armazenar carboidratos, e por isso requer um suprimento constante de glicose, que somente pode chegar a ele por meio da circulação sanguínea. Ele queima 120g de glicose diariamente. Quando seu nível cai, nós perdemos a capacidade de concentração. Porém, manter a taxa muito alta também é ruim, então não podemos exagerar. Sendo assim, para você se manter em boas condições mentais precisa tomar um bom café da manhã e fazer pequenos lanches e refeições ao longo de todo o dia, evitando permanecer várias horas sem se alimentar. Para metabolizarmos a glicose, necessitamos de ferro. Se você for mulher, preocupe-se mais ainda com o consumo desse mineral, por causa do período menstrual. Baixos índices de ferro no organismo prejudicam imensamente o bom funcionamento do cérebro. A hortaliça com maior concentração de ferro é o brócolis, mas é aconselhável que ele seja cozido, porque quando cru contém certas enzimas que prejudicam a absorção de seus nutrientes. Convém salientar, no entanto, que o ferro encontrado nos alimentos de origem animal é melhor que o de origem vegetal. 47 Tudo bem, precisamos nos preocupar com nossa alimentação, mas basta ingerirmos qualquer alimento? Óbvio que não, precisamos nos preocupar com qual tipo de alimento estamos mandando para nosso cérebro. Ingerindo os alimentos corretos, aumentamos a capacidade de raciocínio, aprendizado e memória. Então quais seriam os alimentos mais indicados? São vários, tais como: cereais integrais, frutas, legumes, vegetais, ovo, lecitina de soja, alimentos que possuem ômega 3 (salmão, atum, sardinha e óleo de linhaça), azeite de oliva, castanha-do-pará, cacau, frutas vermelhas, frango, peixes, banana, feijão, maçã e brócolis. Há estudos que aconselham também nozes e espinafre. Cada alimento mencionado possui uma função diferente para o bom funcionamento do seu cérebro, mas não nos cabe aqui tratar detalhadamente uma a uma. Ingira um bom café da manhã, preferencialmente com frutas, cereais, leite e seus derivados, como iogurtes. Ele deve conter de 20 a 25% das calorias diárias e se for reforçado, seu almoço será menos pesado, reduzindo o sono que surge à tarde. Uma alimentação ruim ao acordar compromete todo o seu desempenho físico e mental durante o resto do dia. Caso não seja acostumado a comer ao acordar, pelo menos tome uma vitamina de frutas ou algo parecido e com o tempo melhore seu desjejum, mas em hipótese alguma deixe de ingerir bons alimentos pela manhã. Sei que há diversas pessoas que não comem nada pela manhã, ficam até a hora elo almoço sem praticamente nada no estômago e ainda afirmam que rendem bem nos estudos matutinos. Saiba que poderá até render bem de manhã em jejum, mas seu desempenho no restante do dia ficará seriamente prejudicado~ Para você se convencer definitivamente da importância do café da manhã, um estudo mostrou que crianças que ingeriam refrigerantes e doces nessa refeição tinham o mesmo nível de atenção e memorização das informações de pessoas com 70 anos de idade. E quais são os vilões? Açúcar, álcool, gorduras e carnes vermelhas, principalmente se preparadas em frituras. Há um ditado que diz: Tome um café da manha de um rei, almoce como um príncipe e jante como um plebeu. Siga-o. Acrescentando mais informações aos tipos de alimentos mais recomendados, é interessante sabermos quais são os mais indicados ~v"'v ~,' vt.N\K t'AKA LUNC.URSOS - Ã/exandre Meirefles UNIDADE I - Começando sua Vida de Concurseiro com o Pé Direito p.ara consu1~irmos durante ~ estudo ou uma pro\·a. por exemplo. Os ncos em açucar ele\·am rapidamente o nível de glicose. mas 0 efeito dura pouco e você pode, em um curto espaço de tempo ficar com un~ estado mental pior do que antes do seu consumo. o c'onsumo de açuc.ar po~e levar a uma queda no nível de glicose 20 minutos após sua. mgestao, antes do final da sua prova, por exemplo. Os alimentos n:_ms ~ecome.ndados nessas horas são os ricos em amido e fibras, como paes mtegra1s, barras de cereal, legumes e vegetais. pois promovem u~11 aumento len.to e .mo?erado da glicose, durando mais tempo. Obviamente, os dois pnme1ros exemplos são mais indicados para levar para u~a prova, espero que ninguém leve uma berinjela ou um pé de come-flor. Estud_os recentes mostram que esses tipos de alimento pro1:1ovem uma maJor resistência mental. Ciente disso. leve para a prova uma barra de cereal, em vez de uma de chocolate. como muita gente recomenda. O consumo de Ômega 3 é muito importante para o bom funcionamento do céreb~o, mas dê ênfase ao consumo de peixes. pois 0 que é encontr:do .na~ lmhaça. nozes, soja, alimentos enriquecidos de Ômega 3 etc. nao e tao bom quanto o encontrado nos peixes. Escl~recendo, consumir alimentos como linhaça, nozes, castanhas etc. contmua s.endo un_1a boa ideia para sua saúde cerebral, mas não quanto aos efeJ.to~ d~ Omega 3, pois o encontrado nos peixes é muito melhor. Os ~mms m.d1cados são os peixes de águas frias e profundas, como salm~o, sardm~1a, aren.que, atum e linguado. Ressalto que não devemos fntar os pe1xes, po1s esse processo elimina 0 ômega 3. Em relação a_os ali~ei~t~s. ricos em gorduras, é importante destacar que nem todos sao preJudJCJaiS ao cérebro, afinal, ele mesmo é quase t~do formado por gordura. Os alimentos ricos em srordura Ômega 3 sao altamente recomendáveis. Logo, ao contrário da ideia do consumo d~· ~arnes vennelhas, nas quais devemos evitar as gordurosas, ingerir Pt.:IXcs gordu.rosos de vez em quando é uma boa ideia, pois são os que possuem maiOr concentração desta gordura. . S'eu cérebro consome muita energia, por isso produz crrandes qua _ [ !caces 1 1 de r d . . j' 11 c . 1 . . .d a JCaJs 1vres, tornando-se muito importante o consumo de 1 b , I , . . . 'd com ate- os. Os vegetms sao alimentos ncos em ~. ' lOXJ antes · · 1 c f(:rns. com , ..·• . ' pnncJpa mente 10lhas verdes e vegetais crucío OIOcoiJs couv fl Ih -.:tL,da de espi 11 • 1. ··e- or, repo o e couve. Brócolis no vapor e . a rc sao ótim b . . . d11-, \ L'!,!et; 11 ". outr) .. . os para com ater os radicais livres. Além 1 cs .tJmcnto· . . d. s muito 111 1cados são amoras pretas, no'n IOXI antes para nutrient··s 'lilt. 49 zes, morangos, alcachofras, uvas-rubi e framboesas, pois possuem uma concentração de antioxidantes por peso até maior do que a dos vegetais. Consumir bebidas cafeinadas em quantidade limitada, como café e chás, é benéfico para a concentração, a atenção, o aprendizado e a memória. Mas antes que você vicie de vez ou aumente o consumo dessas bebidas, vamos aprender um pouco mais sobre café, chás e energéticos, para estar ciente dos seus inconvenientes também. O café é a bebida mais consumida mundialmente, depois da água, claro. Ele fica somente atrás do petróleo quanto a dólares comercializados no mundo. Logo, a maioria dos leitores deste livro o consome, e por isso vou comentar mais sobre ele do que sobre as outras bebidas. O efeito do café ocorre por volta de 20 minutos após seu consumo, quando 90% da cafeína já está no seu cérebro, durando aproximadamente 45 minutos se for uma xícara pequena. Se for uma xícara média, seu efeito pode se estender por duas a seis horas. O efeito do chá é mais fraco, porém, é mais duradouro, porque sua cafeína é liberada de fonna mais lenta. A notícia ruim é que a ingestão de muita cafeína, quatro xícaras ou mais de café, por exemplo, reduz a concentração. O consumo tem que ser moderado, caso queira fazer uso desses tipos de bebida. O ideal é tomar quantidades menores com maior frequêncía, e não tomar um copo grande de uma vez, que tàz um efeito rápido, mas de curta duração. As bebidas cafeinadas (café, chá e energéticos), assim como outros produtos ricos em cafeína, agem como uma droga, podendo causar sintomas de dependência. como irritação, ansiedade e dores de cabeça na sua abstinência. E com outro efeito colateral grave: seu organismo pode exigir um aumento progressivo do seu consumo. Só é aconselhável ingerir até três miligramas de cafeína por quilo de massa corporal. Então, se você tiver 70kg, poderá ingerir até 21 Omg, o equivalente a menos de três latas de um energético. Consumir mais de 500mg de cafeína pode causar uma intoxicação, quantidade conespondente a três xícaras de café expresso forte, por exemplo. A bebida energética. cujo melhor exemplo é o Red Buli, possui 80mg de cafeína em uma lata de 240m!, contra 40 a 65mg em 1OOml de uma xícara de café comum, 1Oümg em 50ml de café expresso, 34mg em uma lata de Coca-Cola, 70mg em 355m! de chá, 30mg em uma barra de 170g de chocolate amargo ou lümg em uma bana de chocolate ao leite. Seu consumo exagerado não é aconselhável, principalmente junto com bebida alcoólica. 50 \ COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meirelles Apesar de alguns países, como França e Dinamarca, terem proibido seu consumo em 2007 foram vendidos 3,5 bilhões de latas no mundo e em 2009 o' Brasil consumiu 40 milhões de litros de energéticos. Como curiosidade, saiba que o Red Bull foi baseado em uma bebida consumida na Tailândia. Neste país se chamava Krating Daeng, que em tailandês quer dizer "touro vermelho", por isso seu símbolo são os dois touros vermelhos. Eu estive de férias na Tailândia em 2009, onde se vende uma lata de Red Buli que diziam ser proibida no Ocidente, por possuir componentes mais fortes que os permitidos. Não sei se era lenda para que o pessoal consumisse mais ou se era verdade. Nos EUA há uma bebida chamada Cocaine que possui 280mg de cafeína em uma lata de 240m!. Aqui no Brasil ela é proibida, pois o limite estabelecido pela Anvisa, por coincidência, é o mesmo do Red Bull, ou seja, 80mg. As farmácias americanas vendem muito um comprimido com 200mg de cafeína. O mais conhecido é o Vivarin, mas há outros similares, com a mesma fórmula de uma substância só. Um dos produtos que mais contêm cafeína é o guaraná em pó, que é produzido comercialmente somente no Brasil. Comparando com a mesma quantidade de café, contém cerca de cinco vezes mais cafeína. Recentemente começou a ser vendido em cápsulas, com dose indicada de uma cápsula por dia, porém, é bom relembrar que seu consumo poderá trazer diversos efeitos colaterais, como dor de cabeça, insônia, taquicardia, náusea, tremores nas mãos etc. Aproveito para fazer mais um alerta muito importante: nunca consuma essas bebidas à noite, porque atrapalham seu sono e, consequentemente, sua memorização, conforme veremos adiante. O Gingko Biloba (GB) é o suplemento fitoterápico para memória mais consumido no mundo e um dos poucos energéticos que não deve seu efeito estimulante à cafeína. Só nos EUA movimenta 250 milhões de dólares por ano. Raramente seus consumidores apresentam efeitos colaterais, que geralmente são: náusea, vômito, dor de cabeça, tontura, zumbido nos ouvidos e erupções na pele. Mas repito, isso ocorre muito raramente, desde que observadas a dosagem recomendada, em torno de 120mg diários, e a produção segundo padrões adequados. Em hipótese alguma consuma este produto fresco ou seco, utilizando partes da planta em chás ou em contato direto com a pele, pois há substâncias que podem UNIDADE I - Começando sua Vida de Concúrseiro com o Pé Direito 51 provocar alergias ou reações tóxicas no sistema nervoso. Hoje há uma comercialização indiscriminada de suas folhas secas, mas elas não devem ser utilizadas, repito. Se quiser utilizar este produto, que não seja dessa maneira, e sim sob a forma de cápsulas ou comprimidos. Bem, mas e os efeitos sobre o aprendizado e a memória, são realmente eficientes? Diversos estudos já tentaram provar isso. Um deles relatou que no início observa-se uma melhora, mas que após alguns meses seu efeito torna-se inexistente e, por vezes, até mesmo prejudicial. Um grande estudo americano sobre os efeitos do GB para a memória, o maior já realizado até hoje sobre este produto, foi divulgado amplamente no final de 2009, inclusive na Rede Globo. Ele concluiu que o efeito sobre a memória é inexistente. Sei que alguns colegas e especialistas irão discordar de mim, mas não fui eu que provei isso, e sim pesquisadores americanos. Logo, caso queira consumir o GB, beleza, pois muito raramente ocorrerão efeitos colaterais, mas saiba que poderá estar gastando dinheiro à toa, que poderia ser mais bem utilizado na aquisição de livros de estudo, por exemplo. Ou, quem sabe, no máximo terá um ganho psicológico com o famoso "efeito placebo", o que também não deixará de ser positivo, pois poderá aumentar sua autoconfiança. Começam a surgir no mercado remédios prometendo aumento da concentração, inteligência, memória etc. São chamados de drogas inteligentes ou nootrópicas. Nos EUA recentemente foram abertas lojas chamadas de "smart shops" (lojas inteligentes) especializadas nesses produtos. Alguns já foram aprovados pela agência americana que regula os remédios, a FDA, mas a maioria dos produtos que foi liberada por ela não o foi para esse fim específico, e sim para outros, como tratar o mal de Alzheimer. A primeira e mais famosa substância usada para "melhorar nosso cérebro" é o metilfenidato, que é conhecido pelo seu nome comercial, Ritalina, descoberta em 1956. É receitada para milhões de crianças com Distúrbio de Déficit de Atenção (DOA) em quase todo o mundo, mas não é totalmente segura, pois pode causar efeitos colaterais bem graves, como taquicardia, convulsões, psicose ou perda de libido. A Ritalina serve para pessoas que possuem insuficiência de algumas substâncias no cérebro. Caso este não seja o seu caso, não entre neste barco, porque é furado. O cérebro \·ai receber uma overdose dessas substâncias e terá que se defender delas regulando suas quantidades, podendo resultar em dependência química, que requererá um tratamento 52 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - A!cxandrt> Meírelles bastante complicado, afinaL ela tem o mesmo mecanismo de ação da cocaína. Há inúmeras pessoas com sérios problemas de dependência química dessa droga. Acredito que uma das últimas coisas que um concurseiro pode desejar em sua fase de estudos ~ entrar em alguma dependência química, então nem pense em começar a usá-la. O uso da ritalina por pessoas que não possuem DOA não ajuda em nada o aprendizado, já foi mais do que comprO\·ado. e ainda pode trazer dependência e os efeitos colaterais já apontados. Só que no Brasil ela virou uma epidemia, somos o segundo país em consumo dessa droga, somente atrás dos EUA (sempre ele). Lá nos EUA. 9% das crianças estão sendo tratadas com medicamentos para déficit de atenção. Enquanto isso, na França, somente 0,5%. E adivinha qual país estamos seguindo? Nossos colegas da América, claro. E essa mania se expandiu para muitos concurseiros, que buscam remédios milagrosos. sem pensar nos efeitos colaterais que terão e que podem estar sujeitos a eks a troco de nada. Qualquer criança ou estudante que vá a alguns mc'dicos hoje em dia reclamando de desconcentração ou pedindo uma melhora no desempenho intelectual recebe uma receita de Ritalina. Só que os efeitos colaterais a que estarão sujeitos depois não compensarão nem um pouco a sua utilização. E sabe o que é mais absurdo nessa epidemia de uso de Ritalina para o DDA e também pelos estudantes? É que o médico americano que diagnosticou essa doença e que é tido como o "pai" de todo esse diagnóstico, Leon Eisenberg, poucos meses antes de morrer, em 2009. confessou que inventou essa doença para ganhar dinheiro dos laboratórios farmacêuticos. E os concurseiros acreditam que serão salvos pelo milagre do uso de um remédio para uma doença que foi inventada. Só podem estar de brincadeira comigo. Bem, já que o americano confessou. tenho uma confissão a fazer também: eu só passei nos meus concursos porque coloquei uma cartinha na meia do Papai Noel c quem corrigiu minhas provas foi uma amiga minha, a Mula sem Cabeça (se bem que duvido muito que certos examinadores tenham cabeça mesmo). Pronto, confessei, agora estou mais aliviado. Assim como muita gente também acha que vai ficar tomando um remédio desses. Enfim, se duvidou do que escrevi sobre essa coníissão, procure no Google por "Eisenberg COI?f'essa doença", por exemplo, que encontrará inúmeros sites relatando o fato. Outra substância bastante conhecida é o modafinil, mas que também pode causar efeitos graves, como irritações na pele. E não pense UNIDADE 1 -Começando sua Vida de Concurseíro com o Pé Direito 53 que é bobagem essa coceira, pois pode levá-lo à morie. E. por isso. o aovemo americano não o liberou para crianças. C> A revista Super!nteressante de novembro de 2009, cuja matéria de capa foi intitulada A Pílula da Inteligência, tratou muito bem dessas duas substâncias e outras mais. O repórter da matéria utilizou o modafinil por uma semana e, de acordo com o seu relato, não foi nada agradável, e acabou abandonando o uso no sexto dia. O mais interessante é que ele fez um teste de QI na véspera de começar a usar e outro no sexto dia de uso da substância. Seu teste usando-a foi oito pontos menor que sem o seu uso, ou seja, seu desempenho mental piorou. Eu acredito que o remédio mais utilizado pelos concurseiros no Brasil seja o Pharmaton. Contudo, é só lennos seus componentes que veremos que são vitaminas e outras substâncias comuns 9~c ~ma dieta adequada já contém. Quando estudei em 2005 eu o utt_lt~ei p~r t:r:s dois ou três meses. mas, sinceramente, acho que seu efeito foi mais psicológico, puro "efeito placebo". Em vez de comprar na tàrmácia convencional, comprava nas tàrmácias de manipulação, pois saía bem mais barato quando a própria farmácia o fabricava. Sem querer me meter muito em suas escolhas pessoais. quer ,UI.n conselho? Esqueça esses remédios que prometem melhorar sua memona ou raciocínio. Possuem efeitos colaterais que não compensam o uso, ou não cumprem o que prometem. Até acredito que nos próximos anos surairão substâncias mais seguras e que realmente funcionarão bem, mas ainda não chegamos lá. E mais: como algumas substâncias ainda são muito recente~ não sabemos se o uso contínuo por alguns meses ou anos causará danos irreversíveis ao seu cérebro. Sinceramente, penso que se meu cérebro me deu quase tudo que tcnh_o na vida. não vale a pena correr o risco de danificá-lo. Espero que stga o meu conselho. Outra questão é que milhões de brasilei.ros con~ome!11 remédios calmantes. Somos o maior consumidor mundial de Rivotnl (clonazcpam ), Entre 2006 e 20 I O q ue é um dos remédios mais consumidos no país. ' . aumen t ou 4 -/';{o. b consumo dos remédios com base nessa su stancra 0 Consumimos mais de 15 milhões de caixas só de Rivotril anualmertc2 fora outros, como Frontal, Valium, Lorax, Dormonid, Lexotam etc. 1:: olhe que estes remédios são de tarja preta, ou seja, somente podem ser vendidos com receita médica. E por que eles são tão consumid,os_? Porqu.c viraram solução pc concurso quase impossível, você não estaria aqui. Não me lembro, mas tenho certeza de que lá estava eu, usando uma camisa do Vasco, contra 'JlJ.999.9l)9 f~amenguistas. Venci e ainda fiquei quentinho no camarote ass1st1ndo aquela massa flamenguista triste por terem perdido 1' Jogo. c o p1or: cnm suas próprias vidas! I cmhrc:-s~.:· ·L1m (j'Ia · .d " bem gran de, enquan t o o " menor,, cot um " ' • ., para os candidatos. No Fórum Concursetros os ,usuanos Ja montaram diversos para muitos concursos, geralmente da area fiscal. Basta procurar, baixar de graça e resolver em casa. A coneção o pessoal faz no próprio fórum. 7") Resolva questões com barulho ao fundo Lembra-se da primeira unidade, quando eu pedi para sempre procurar estudar em silêncio, no máximo ouvindo música barroca? Pois bem, agora vou pedir o contrário. Gostaria que você, de vez em ~u~ndo, fi~esse alguns exercícios, de qualquer disciplina, escutando mus1ca nacwnal, como pagode,. axé: sertanejo ou funk. Tem que ser música nacional, para atrapalhar mais amda sua concentração. De preferência de um gênero que você não goste. E explicarei o porquê. Quase sempre as provas de concurso são realizadas nos finais de semana, e são justamente nestes dias que as pessoas gostam de fazer churrascos ou festas ou simplesmente ouvir música alta com o carro a.berto n~ meio. da. rua. Então, não é raro saber de colegas que se sentiram mmto preJUdicados ao fazerem suas provas justamente em escolas perto de locais onde ocorreram esses festejos. . Vou dar um exemplo que ocorreu de fato em São Paulo e que foi mmto comentado na época pelos concurseiros. As provas do AFRFB de 2005 ocorreram nos dias 17 e 18 de dezembro de 2005. Justamente no dia 18 o São Paulo Futebol Clube jogou de manhã a final do título mundial. de clubes. e foi c~mpeão, ao mesmo tempo em que milhares de :andidat.os pauh~tas fazia~ sua prova tão aguardada. O jogo foi no Japao, por Isso aqm no Brasil era de manhã, para azar desses candidatos .. Por que azar? Porque durante e após o jogo oconeram carreatas, buzmaços, fogos e o hino do clube era tocado em alto volume por todos os. la?os, perto de div~rsas escolas em que estavam tendo as provas, pnnctpalmente na região da Avenida Paulista. Independentemente do time que o candidato torcia, ou se gostava ou não de futebol, o prejuízo mental foi enorme. Não foi a única situação em que ouvi isso. Já soube diversos casos de candidatos que fizeram suas provas perto de festas, churrascos etc. E não adianta reclamar depois, não existe a hipótese de um concurso ser cancelado por causa disso. E não é culpa de ninguém, pois a banca nunca poderá saber semanas antes que perto daquela escola haverá uma festa ou algo parecido. Mais um exemplo: no sábado, véspera dessa final do mundial do São Paulo, ocorreu o primeiro dia de provas do AFRFB. Ao lado da escola em que o Deme fez sua prova, houve um baile funk durante toda a duração dela. A escola nem tinha vidros nas janelas, eram papelões colados com fita adesiva, resumindo, não vedavam nada do som que vinha de fora. E lá fora tocando: "Tô ficando ato/adinha tô .fl_cando a:oladinha ... ". E mesmo assim ele foi o primeiro luga~ naciOnal, pois estava tão condicionado a fazer questões de prova, que fez tudo ligado no •·automático". Como ele sempre dizia, tinha se tornado um "Highlander" em fazer exercícios, pois nada o exterminava. 212 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre !,'eirel/es UNIDADE li - Como Estudar Antes do Edital . . Entã~, o que tàzer se isso acontecer no dia da sua roya? Bem Ja que nao podemos levar um protetor de ouv·d · · P, · ' quando treinar a resolução de exercícios ouvit~d~· o Je.Ito e de vez! em médio ou alt A · fi mus1ca com vo urne o. ssim, se Izer sua prova em uma situação assim acabará 1 d . . , gan 1and o uma vantagem em relaçsentirão fora de o' b't ao aos emais concorrentes, que se r 1 a com aquele som. Pode ~arecer uma dica boba, mas não é, se voce' e1 fizer sua prova J 1 uma situação dessas, você me agradecerá muito. j~~~ ~~t:daec~n~ee~~i:i c~~~n ~Í!~e~1 liga~o t~oria do dessa forma, estude a estudá-la durante a prova [; p . ra umdade, porque nunca precisará . . , aça Isso somente na hora de resolver exer CICIOS, e somente algumas vezes. - 8") Seja rápido ao resolver os exercícios tem~u:~~r~\~·=~~~v~~~~:~c;~~~~:~~:~~e~ ~1~i~-a~:\~~0po~sível, nã_o ~~rc~ fazer o maiOr número possível de questões. . seu obJetivo e Uma boas t- · de exatas, pelou~~~nao~ e~~~ U~1 caderno para rascunho das disciplinas ~~~o~:~~~Io~ a~~te mui.to rap~d~n~e ~~e~a~~~:::0° ~:;e ~~e~~~~í~~~~1 ad~ 0 1 . I q es oes no caderno, mas somente com garranchos etc nada capnc 1ar, perdendo seu tem . . ., for resolver as questões bizus depi~O~~eciOso .. Assun, no. futuro, quando - , se qmse;, podera somente am1ar a estrutura da resolu ão das fez quando as resolve~ na . qu~stoes, confenr com o rascunho que pnmeJra vez e não perde. . t asdcontas. Além disso, caso tenha dific-uldades para rr~~1~:~ê-~:pot ~?m ca erno para mostrar a resolução. ' CI a o de . Mais uma vez, não perca tempo desnecessário . . adianta muito mais resolver mil questões .d com Isso, pois tas de p rapi amente do que duzen . vag~r. ara passar em um bom concurso será . . ' - necessano que resolva milhares de questões das d' .. · r são milhares mesmo. IScip mas, e nao estou brincando, d Somando todas as diferenças de tempo resolvendo questões ame~te, em vez de vagarosamente, ao final de meses de ~studo r~::~ resolvido centenas de exercícios a mais. maí;r~a~~~~~~:~o:~sn~:e~~~~~ t~~:~~~10 aa r~~~l~:rc:~e questões co.m o parem com isso para ontem' s,· , ta etc. A1emnas, façam tudo o mais râpido po:~sú;~f.:n como os homens neste ponto e "'1.3 Percebam que neste tópico eu me reteri àquela hora do estudo em que vamos resolver diversos exercícios sem tanta preocupação com o estudo de cada um a fundo, como há em alguns livros de questões comentadas. Nesse caso, o nosso objetivo é aprendermos bem o conteúdo por meio dos comentários extensos do autor do livro de questões comentadas. Já a dica para ser rápido na resolução de questões é solucionar uma lista de exercícios, como as que constam ao final de um capítulo de um livro ou em uma prova de concurso a ser resolvida para treino em casa. Não confunda estas duas formas de resolução de questões, OK? Após tennos visto diversas dicas neste capítulo para que você se torne um concurseiro com mais chances de ser aprovado, acredito que possamos agora bater um papo, para fazê-lo refletir um pouco. Não é nenhum papo-cabeça, muito menos quero discutir nossa relação de autor e leitor, quero que você reflita um pouco sobre uma coisa chamada "teto OK" e como você deve se portar em relação a ele nessa sua vida de concurseiro, pois uma das coisas que fará você se diferenciar dos demais candidatos será ultrapassar esse teto. Bem, mas antes de explicar o que realmente é este tal de "teto OK", vamos conversar mais um pouco, afinal, a cerveja está gelada e a companhia é agradável. Sir Francis Galton, primo de Charles Darwin, foi um gênio em vários campos. Dentre outras descobertas, percebeu que as impressões digitais são distintas nas pessoas, usadas até hoje na identificação de indivíduos; também descobriu o conceito de "correlação" visto na Estatística. Ele afirmava, dentre outras coisas menos polidas, digamos assim, que todos temos um limite natural para tudo que nos dispusermos a fazer, e, ao atingirmos este muro, não adiantará fazermos nada para superá-lo, pois o tal muro não o deixará passar dali. Felizmente, essa ideia já foi mais do que refutada pelos estudiosos mais modernos, provando que todos nós temos plenas condições de ultrapassarmos o tal muro, mas somente se estudarmos e praticarmos bastante, e pesado. Entretanto, o que acontece com a maioria dos estudantes é que, ao atingirem um nível considerado bom por eles, param ali. Nosso organismo foi feito para agir assim, para que nossa energia possa ser liberada em outra tarefa. Pense em quando aprendeu a lavar louça. Primeiro aprendeu as noções básicas, como para que serve o detergente, a bucha etc. Depois exercitou, errou um pouco, quebrou alguns copos, foi aprendendo com os erros e faz muito tempo que I l \ 1 ; I ' 214 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meire!/es já atingiu um nível considerado bom para você, ou seja, chegou ao seu "teto OK", que é um nível tido como "OK" para realizar aquela tarefa. Quando aprendeu a dirigir ou andar de bicicleta também foi assim, enfim, com tudo. O problema é que nosso cérebro também tenderá a deixá-lo no seu "teto OK" quando você atingir um nível considerado como satisfatório de conhecimento. E o que vai acontecer? Você terá receio de ultrapassar esse teto, como, por exemplo, evitando resolver questões mais difíceis. O que de fato fará você ficar bom em algum assunto, após atingir seu "teto OK", é o treino duro, pesado, difícil, até um limite quase impossível. E vimos como fazer isso neste capítulo, complicando as questões que soube responder, por exemplo. 7) Co-wur ~ U11lll ~erial.; cUv fo-vwu;v corve;tcv Ler .um livro de estudo não é o mesmo que ler um livro de leitura mas mmta gente I~ ~m Ii:ro de estudo como se estivesse lendo o livr~ do ~arry Potter, ai e pedir para não aprender nada do assunto mesmo. Entao ~orno podemos aprender a ler de uma forma que otimize nosso aprendizado? Veremos isso neste capítulo. A, leitura po.de ser dividida em três tipos: leitura por prazer, leitura especifica ou leitura crítica. Não tente se transformar em um expert em todos os assuntos logo de cara, pois se fizer assim, não chegará ao fim da matéria nunca. Não é isso, é para não se acomodar com as questões fáceis, evitando as mais difíceis. Então estude quase todo o conteúdo das disciplinas, faça os exercícios normais de prova, mas após atingir um nível muito bom de acertos, não fique fazendo questões de mesmo nível de dificuldade para sempre, busque algo mais dificil, ultrapasse seu "teto OK". A ~eitura por prazer é aquela que estamos mais acostumados a e quan~o lemos um livro de romance, ficção científica, uma re~ts~a et;. O tmportant~ nesse caso não é assimilar infom1ações. Seu obJetivo e entret~r, emociOnar, fazê-lo imaginar situações, adquirir mais cultura, ~nfi~, e um passatempo útil de ótima qualidade, dependendo do matenal lido, claro. Quando treinamos pesado, modificamos nosso cérebro. Não faz mal errar as questões mais dificeis na primeira vez que as vir, o que importa é que você se esforce para entender seus erros e aprenda o assunto. Você não evoluirá se não falhar tentando algo mais dificil. A leitur~ esp~cífica é a que fazemos quando estamos procurando uma determmada mfonnaçào. Passamos rapidamente os olhos por cima de quase tud?. e qt;ando encontramos o que queremos, lemos aquilo e fechamos o 11\ ro. E o que acontece quando buscamos o significado de uma palavra no dicionário, por exemplo. Enfim, ultrapasse seu "teto OK", quebre o muro, como no filme "The Walf', da minha banda favorita. No filme "O Ultimato Boume", o mocinho, Jason Boume (Matt Damon), disse: "A minha melhor regra é esperarmos o melhor e prepararmo-nos para o pior". Ao seguir a dica do Jason, estará preparado para qualquer questão que apareça. Não se acomode nunca, busque sempre o máximo de conhecimento possível. Quem só estuda o básico e torce para que tudo aconteça na mais perfeita nom1alidade é surpreendido em várias provas e nunca sairá daquele mar de candidatos que possuem o mesmo nível de conhecimento. Seja um peixe fora desse mar, seja mais resistente, mais precavido e treinado a passar por situações adversas. Assim, se elas v,ierem, se tornarão uma vantagem para você em relação aos demais candidatos. Afinal, já disseram que "quanto mais escuro estiver o céu, mais as estrelas brilharão". faz~r, A l_eitura crítica ~~ontece quando estamos buscando assimilar as informaçoes ~ara as utilizarmos depois. Ela costuma não ser tão agradável quanto a ~eJtu:a po; prazer, pois não tem esta finalidade principal, sua preocupaçao e fa~e-lo aprender o conteúdo. Obviamente que sempre devemos buscar hvros que contenham uma leitura não muito pesada e chata, que o autor tenha se preocupado em explicar agradavelmente o as~un:o, mas ~erá muito difícil encontrarn1os um livro para estudo que SeJa tao ~gr~davel .de ler quanto um. de leitt~ra por prazer. Bem, eu pelo n;enos na~ cheguei a encontrar um hvro assun, mas convenhamos que 0 mvel dos livros para concursos melhorou consideravelmente neste aspecto. D~s trê~ tipos de leit.ura ~xistentes, obviamente nossa preocupação neste livro e com o terceiro tipo, a leitura crítica, então vamos nos ater somente a ela a paitir de agora. . , .Estamos acostumados a pegar um capítulo de um livro, lê-lo do ao fim e, após o término dele, fazennos os seus exercícios ou tn!CIO UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital 216 217 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meíre/les partir para o proxrmo capítulo. certo? Bem, pelo menos é assim que quase todo mundo faz. Contudo, qual o problema deste método? É que ele produz pouca retenção da informação, a não ser que você possua uma excelente memória. Caso seja este o seu caso, continue assim, fazendo pequenos ajustes. se achar indicado. mas como a imensa maioria das pessoas não pertence a esse grupo de felizardos, veremos como otimizar a assimilação das informações estudadas. O que vou apresentar a seguir pode parecer, em um primeiro momento, um método em que haverá perda de tempo com a leitura, mas acredite em mim, não é. Após alguns meses se mostrará um enorme ganho de tempo, e o melhor: com maior memorização e compreensão. Alguns autores sugerem a utilização do método SQ3R, que quer dizer: Search, Questions, Read, Read again e Re1·ieH'. Traduzindo: pesquisa, perguntas, leitura, leitura de novo e revisão. Há outro método bem parecido com o SQJR, que é o PQRST (Previe1v. Question, Read, Se{f:recitation e Test). São praticamente a mesma coisa, com pequenas alterações nas duas últimas fases. Caso queiram saber como estudar pelos dois métodos acima, há diversos livros que abordam estes assuntos. Uma pesquisa no Google também trará bons resultados, basta digitar "SQ3R" ou "PQRST" na bana de pesquisa que aparecerão vários sites explicando-os. Eu, com todo o respeito aos colegas que acreditam nesses dois métodos, recomendo fazer algumas alterações nas fases. Eu preferi adaptar os dois métodos, porque acredito que pouquíssimos candidatos usariam um dos métodos integralmente toda vez que fossem estudar e também porque acho que este outro método funciona melhor mesmo. É bem parecido com eles, não tem nada de revolucionário, é simplesmente uma espécie de SQ3R ou PQRST adaptados, mas que considero que se ajusta melhor ao estudo para concursos. Esse método é dividido em quatro tàses, a saber: Exploração, Estudo, Revisão e Avaliação (EERA). Então, seja você esotérico ou não, prepare-se para pertencer a uma nova EERA. A primeira etapa da nossa leitura, chamada de EXPLORAÇÃO, possui uma espécie de orientação inicial e a exploração propriamente dita. A orientação inicial é para você, sempre antes de começar cada estudo, verificar se haverá tempo disponível para estudar aquele tópico inteiro ou se vai dar tempo somente para ir até determinado ponto do capítulo. Sabendo do tempo disponível para estudar e até qual página aproximadamente você conseguirá estudar, beleza, é hora de pôr a mão na massa. Bem, na Yerdade, ainda não é a hora exata para começar, porque você precisará relaxar um pouco antes de começar a estudar de ~ato. E por que isso? Vamos relembrar um pouco o que aprendemos la na primeira unidade. Quando você se senta para .estudar, quase sen;p~·e ainda se encontra agitado, com seu cérebro funcronando em um estagro mais alerta, não muito indicado para o aprendizado. Então 0 que você precisa fazer? Relaxa; ~m pouco na sua cadeira antes de começar a estudar. Não é necessano fazer um relaxamento completo, basta simplesmente respirar profundamente por alguns segundos ou minutos, no máximo três minuto~, acalmar:se um pou~o. e evitar pensamentos estressantes .. Fazendo ass.m1, ent~·ara em um :_stagt~ mental mais relaxado e propícto ao aprendtzado, a concentraçao e a memorização. Pesquisadores mostraram que essa peq~ena sessão de relaxamento antes do estudo chega a aumentar em ate. S?Yo o aprendizado, 0 que é um ganho muito expressivo, que em hrpotese alguma 0 pode ser menosprezado. Logo, sempre relaxe antes de reto~ar ,seus estudos, ou s_ej~, n~o é só na primeira sessão de estudo do dta, e em todas as sessoes apos a! aum intervalo. Não pense que esses minutos "gastos" relaxando sã~ uma perda de tempo, pois seu estudo ren.d~r~ mais rapi~ame~te, compensando com folga estes minutos g~st?s mtctalm_:nte: Nao detxe de seguir esse conselho, ele é importantlsstmo. Eu nao stgo nenhum ritual esotérico, nem acredito muito nisso, para falar a vcr?ade, mas estou pedindo para você simplesmente acre~itar nos pesqmsadores e no funcionamento do seu cérebro, já que mats do que comprovaram a eficácia deste relaxamento antes de estudar. Feito esse relaxamento, parta para a exploração propriament~ ,dita, que é simplesmente fazer uma leitura superficial do te~t_o ~ue tra estudar. Não precisa lê-1? de fato, é somente par~ s,e famthanzar com _o que virá pela frente. E como sobrevoar de heltcoptero uma ,bela paisagem, antes de desembarcar para conhecê-!a·. Ou como voce s~ sente hoje quando visita um shopping: olha as vttnnes, mas c_omo nao tem . . grana para c Omprar 0 que gosta , vai embora sem , expenmentar . n. ada, porque ainda é um concurseiro duro. Mas calma, va olhando as. vttm~es e sonhando com seu futuro salário, que dará para comprar mmta cotsa que almeja ter. 218 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meirelles Nesta primeira etapa, preocupe-se em saber como está ~ividido o assunto se há exercícios no meio ou só ao final do capitulo; se apresenta 'fórmulas, gráficos ou tabelas; se você possui uma base para entender o assunto ou se necessita rever ou aprender algum assunto anterior etc. Ou seja, não é para ler o texto todo, é para o seu cérebro tomar conhecimento do que virá pela frente. Ele não gosta de surpresas nessas horas, ele memoriza melhor sem "sustos". Sabe quando você passa uma página e v~m aquele pensa~ento; "Caramba, mais texto? Que droga!"? Se fizer 1sso, seu cerebro JOgara fora aquele conteúdo quando você for dormir, afinal, você que e~tá dizendo para ele que aquilo é uma droga. Se você já s~uber o .que v1rá pela frente ao passar as páginas, esta mensagem sera amem~ada ou eliminada, aumentando a possibilidade de o seu cérebro memon.zar. Ele gosta desse tipo de familiaridade com o que você lerá a segmr. Pode parecer bobagem, mas ele funciona assim, então você vai brigar com seu principal amigo nesta vida de concurseiro? Essa etapa da exploração deve durar poucos minutos, de um a cinco, no máximo. E é para fazer isto a cada vez que for estudar, não adianta antecipar vários capítulos que serão estudados em outros dias, por exemplo. Esta exploração tem que ser feita imediatamente antes do seu estudo. Após essa primeira "leitura", que na verdade nem foi uma leit~ra propriamente dita, parta para a segunda etapa, a do ESTUDO, que e a da leitura detalhada que você está acostumado a fazer. Visando aproveitar ainda mais sua leitura, eis algumas dicas para aproveitá-la ainda mais: UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital 219 e) reduza a velocidade de leitura nas partes mais complicadas, não tente passar por cima e ficar sem entender o assunto, mas também não gaste horas em cima de algum detalhe; f) caso ache uma passagem muito importante, leia-a em voz alta o~~ m~ntaliz~ sua leitura caso esteja em local em que se exige silenciO, assim você memorizará melhor, pois utilizará também sua memória auditiva. Mas não é para ficar lendo todo o texto em voz alta, porque isso desconcentra muito, recite só as passagens mais importantes e as fórmulas. Adiante explicarei um método para melhor memorizar fórmulas e as passagens mais importantes; g) evite largar o conteúdo que está estudando para procurar uma palavra no dicionário; marque os termos sobre os quais tem dúvidas e mais adiante procure os seus significados, se ainda precisar, porque muitas vezes o próprio contexto o fará entender, tornando desnecessária essa busca. Se realmente aquela palavra desconhecida for fazer falta para o entendimento de uma parte importante do assunto, então não tem jeito, você terá que olhar o dicionário mesmo, mas evite ao máximo fazer isso. Muitos professores mandam fazer o contrário, que é para sempre buscarem o dicionário, mas geralmente são dicas de professores de Português. Não faça isso, pois quase sempre a perda de concentração que ocorrerá ao buscar a palavra trará um prejuízo maior ao seu estudo do que a falta do entendimento dela; h) aprenda a estimular seu cérebro usando um método chamado "aclive recall", que veremos nos parágrafos a seguir. a) leia com calma, tente entender tudo, mas não se preocupe em ser um especialista no assunto, pois perderá muito tempo tentando "Aclive recai!? Que droga é essa? Será que a Danone está fazendo um recall de seus iogurtes Activia?". "Isso serve para comer ou para se tornar um agora; b) reflita, busque relação com o que estudou anteriormente, imagine exemplos e situações práticas, se for possível; c) caso esteja distraído, pouco concentrado, pegue uma régua o~ uma tira de papel em branco e use-a para acompanhar sua leitura. Pode utilizar os dedos também. Isso vai impor um ritmo à sua leitura e melhorará sua concentração. Quando achar que já pode parar de usá-la, dispense-a; d) preste bastante atenção em gráficos, tabelas e quadros-resumo; passar no cabelo?". Não é nada disso, claro, este livro é sobre estudos e não sobre alimentos ou cosméticos. Traduzindo para nosso idioma, seria algo parecido com "lembrança ativa ou relembrança ativa". É muito raro encontrarmos algum livro brasileiro sobre métodos ele estudo que tenha essa informação, que é um elos pilares da aprendizagem, uma das coisas mais importantes que precisamos saber e utilizar em nossa viela ele estudante. Como os brasileiros quase nunca ouviram falar nisso, até hoje a gente não o usa efetivamente, pelo menos não conscientemente. COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Me;relles 220 Deixe-me explicar melhor como se utiliza este método, pois é muito importante saber disso, confie em mim. Quando você estiver estudando um assunto, ele será mais bem memorizado e entendido se fizer perguntas mentalmente confonne for lendo-o, pois você precisa fazer seu cérebro gerar respostas. Você não pode processar informações passivamente, pois, fazendo assim, memorizará muito menos. Logo, precisa formular questões e ir respondendo-as. Vamos a um exemplo bem simples: Exemplo l) Constituição Federal, Artigo 37, II: "O prazo de validade do concurso público será de até dois anos, prorrogável uma vez, por igual período". Em vez de você simplesmente ler o artigo e passar para o próximo, você precisa fazer uma ou mais perguntas sobre ele e respondê-las, do tipo: "O prazo será de até quanto tempo? Até dois anos". "O prazo pode ser prorrogado? Sim; mas no máximo uma vez". "Pode ser prorrogado por um período diferente do inicial? Não, só se for pelo mesmo período". . Simples, não? Essa é a chamada "lembrança ativa" e, acredite, aJuda a fixar muito mais as informações no seu cérebro do que a simples leitura passiva. Muita gente quase sempre estuda assim e nem se dá conta disso. Pode parecer que levará mais tempo estudando, mas o tempo gasto formulando e respondendo às perguntas é pouco comparado ao ganho na memorização que ocorrerá, e com certeza o saldo será muito satisfatório. Ao fazer as perguntas, você perceberá que surgirão dúvidas que nem pensava que tinha, pois achou que tinha entendido tudo, mas se viesse uma questão perguntando aquilo, sua cabeça poderia dar um nó. Quer ver um exemplo disso? voe~ Exemplo 2) Constituição Federal, A11. 146, II: "Cabe à lei complementar: (...) I! - regular as limitações constitucionais ao poder de tributar". . Utilizando o método do "aclive recai!", você poderia fazer as segumtes perguntas: la) Qual lei regula as limitações constitucionais ao poder de tributar? Lei Complementar (LC). UNIUf\Ut 11 - I...UIJIU a:;::,tuua1 l"'lllle::, uu CU!ldl LLI 2a) A LC pode fazer o que com as limitações constitucionais ao poder de tributar? Regular. Com c~rteza já houve algumas questões de concurso afinnando que uma LC pode estabelecer limitações constitucionais ao poder de tributar, o que é falso, pois ela só pode regular, e não estabelecer, ou seja, ela não pode criar uma nova limitação. Se você tivesse simplesmente lido o artigo sem fazer perguntas sobre ele, provavelmente deixaria passar despercebido o verbo "regular". E se uma questão relativa ao assunto do nosso primeiro exemplo afirmasse que o prazo de um concurso público pode ser prorrogado mais de uma vez, estaria certa? Não, porque aprendemos que só pode ser prorrogado uma vez. Sei que esses exemplos foram fáceis, mas você entendeu aonde quero chegar? Quando você faz perguntas e imediatamente as responde mentalmente, além de provocar uma memorização muito melhor, aumenta o entendimento e evita cair em pegadinhas futuras, pois você presta mais atenção em todos os detalhes daquele assunto. Em suma. ganha de todas as maneiras. Quando simplesmente lê passivamente, além de memorizar bem menos, escorrega mais facilmente nas armadilhas das questões. É para se fazer perguntas a cada frase estudada? Alguns especialistas afinnam que sim, mas como nosso material a ser estudado é imenso, sugiro que utilize esse método nas passagens que você achar que poderá se confundir futuramente e/ou nas que considerar importante entender ou memorizar melhor. No estudo dos artigos da Constituição Federal, por exemplo, seu uso é recomendado para diversos deles. Com poucos dias utilizando este método, você compro\'ará sua eficiência e verá o quanto é fácil e rápido. Experimente. Há pessoas que me perguntam como memorizar as fórmulas ou outras passagens curtas de um texto. Alguns especialistas recomendam que você adote os seguintes passos: 1°) fixe os olhos no texto, como se fosse uma máquina fotográfica prestes a tirar uma foto dele; 2°) persista alguns segundos olhando para o texto, ~té perc.:ber que foi o suficiente para realizar os passos a segmr; 3°) feche os olhos; 4°) imagine o texto com o máximo possível de detalhes: t1 222 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meirelles 5°) abra os olhos e compare o que imaginou com o texto real; 6°) se seu pensamento não tiver sido igual ao texto, faça de novo. Se achar que o texto a ser memorizado está muito grande, divida-o em partes menores; 7°) anote-o em algum resumo e de vez em quando o revise. Tirando essas fotografias mentais, a memorização de fórmulas e frases curtas será muito melhor. Experimente, você verá como funciona muito bem. Voltando à análise desta segunda etapa, a do estudo, é fácil perceber que é de fato a principal das quatro etapas, mas tenha o cuidado de não dispensar as outras três. O problema é que quase todos só utilizam esta segunda etapa, infelizmente. Mas para você a partir de agora é "felizmente", porque já sabe que ela não deverá ser feita isoladamente e assim terá uma vantagem em relação aos concorrentes. Tem muita gente que fica preocupada com a velocidade da leitura. Ela varia muito com a disciplina em questão, se é um assunto mais complicado ou mais fácil, se envolve muito ou pouco raciocínio para entender o que está lendo. Não adianta nada ler rapidamente se não estiver retendo nada, mas isso não é desculpa para levar muitos minutos lendo as páginas. Para seu consolo, saiba que quanto mais você lê, mais conseguirá aumentar sua velocidade. Muito provavelmente, se você lê devagar, é porque leu muito pouco em sua vida. Quanto mais lermos, mesmo que sejam livros de leitura comum, maior será nossa velocidade de leitura. Só que muita gente diz que não gosta de ler desde criança e passou a vida com a cara na TV, e agora vai ter que pagar o pato estudando para concursos, porque lê muito devagar. Enquanto tivermos nossas professoras na adolescência nos dando livros chatíssimos para ler, teremos milhões de brasileiros que odeiam a leitura, porque acham que ela é uma coisa chata, claro, afinal, você conhece algum adolescente que sente prazer em ler Machado de Assis ou José de Alencar? Se, quando éramos adolescentes, nos tivessem dado Harry Potter, Senhor dos Anéis ou Guerra dos Tronos para lermos, teríamos lido muito mais livros na nossa vida, porque teríamos descoberto o prazer de ler. Então tomo aqui a liberdade de sugerir a você que para o resto de sua vida reflita bem sobre seus hábitos de leitura. E coloque uma UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital 223 cois~ na sua ca?eça: ler é muito melhor do que ver TV, em todos os senttdos. Acredtt~ que já tenha ouvido algumas vezes que um filme baseado em um hvro é bem_ pio~ que o livro. Claro, é sempre assim, porque qu_~ndo lemos nossa tmagmação é infinita, e quando vemos um filme ele Ja nos transmite tudo, ele limita nosso cérebro. Eu adoro ver filmes, sou. viciado, para dizer a verdade, vejo mais de 200 por ano, porque prattcamente não vejo TV há mais de 1O anos mas tento manter n:inh~ média de 30 livr~s anuais há muitos anos. E ;enho vergonha de dtze~ tsso, ?orque um dta de~ses eu li em um livro de uma pessoa que a?~Iro mmto, o Professor Pier, o qual tem alguns livros indicados na btbhogr~fia deste ~ivro, que quem lê menos de 40 livros por ano pode se con~Iderar_ semtanalfabeto, ou seja, eu sou um desses. Eu preciso ler. mmto mms, essa que é a verdade, porém, meu vício em filmes e ~~nados ~e consome muito tempo de leitura, mas vou melhorar isso, · Ja prometi pra mim mesmo. Eu fiz toda essa explanação sobre a leitura para que quem lê devag~r e~tenda o porquê de, enquanto um colega lê uma página e~ d01s mmutos, ele lê em cinco. Muito provavelmente é porque na VIda um leu muito mais do que o outro, e agora chegou a hora de p~gar ~or este pecado cometido contra seu cérebro durante anos. E n~o adi~nt~ fa~er cursinho de leitura dinâmica ou tomar guaraná em po,_ voce so_ vat ~umentar sua velocidade de leitura se começar a ler mais. E aqm eu amda dou uma dica: se você é realmente devagar para ler, sugiro que elimine quase que totalmente a TV de sua vida e use se~s momentos d~ desc~nso para ler livros, qualquer um, não precisa s_e'. de est~do. Leta, aqu~lo que lhe dê prazer; pode ser romance, pohctal, ficçao etc. So assnn voce aumentará sua velocidade de leitura. Mas não é para se enganar e ficar lendo "50 Tons de Cinza" no seu horário de _estudo dando desculpa de que é para aumentar sua velocidade de leitura, porque, se for para fazer isso durante seu horário de estudo, que leia um livro de estudo, ora bolas. É para ler livros por prazer na hora do descanso, aquela hora em que normalmente estaria vendo o Jornal Nacional, o futebol ou a novela. Lendo bastante em poucos meses você já notará uma diferença na velocidade de lei~ura além disso, vai se tornar uma pessoa mais culta intelioente e co~ 0 vocabulário melhor. ' A Vou exp_licar ~orque cons~dero hvros de leitura esse aumento na ainda mais um pouco sobre isso com outras palavras, esse assunto muito importante. Quando você lê muitos comm_n, sua velocidade de leitura aumenta. Só que velocidade não será tão significativo se você só ler UNIDADE 11 - Como Estudar !l.ntes do Edital 224 225 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meire/les livros de estudo, porque esses pr~cisam ser lidos com mais atenção, demandando mais tempo mesmo. E isso que estamos vendo aqui neste capítulo, o querido EERA. Então, mesmo estudando bastante. você ainda não aumentará muito sua velocidade. Vai aumentar, com certeza, mas não tanto quanto poderia. O que aumentará mais ainda sua velocidade é a leitura de livros comuns, porque esses você pode ler mais rapidamente, pois não precisa parar para fazer anotações, raciocinar etc. Aí, ao estudar depois. você lerá mais rápido, porque aumentou sua velocidade lendo livros comuns. Entendeu agora o processo? Ler livros de leitura comum aumenta a velocidade, que aumentará sua velocidade no estudo. De uma vez por todas, siga meu conselho, leia bons livros em seus momentos de descanso e praticamente aposente sua TV, pois ela só irá atrapalhá-lo, em todos os sentidos. Assim, busque aumentar sua velocidade com o tempo e tenha uma ideia de quantos minutos em média você leva para ler as diferentes disciplinas. Preocupe-se em ter esse dado relativo ao estudo teórico. Eu, por exemplo, sei que levava em tomo de dois minutos e meio a três por página quando a matéria era algum Direito, mas levava de quatro a cinco minutos para Contabilidade ou Exatas. É simples saber isso, é só marcar quantos minutos levou para estudar as páginas do seu material de estudo e, após anotar o tempo algumas vezes, bastará dividir a quantidade de minutos pelo número de páginas. Não deixe de ter este controle, pois saber o tempo de leitura por ~isciplina será muito importante no futuro, conforme aprenderemos daqm a algumas páginas. . A terceira etapa é a da REVISÃO, que envolve a marcação e/ou leitura dos principais trechos estudados, utilizando uma caneta marca-texto caso já não a tenha usado durante o estudo. Se achar interessante, tente relembrar o que estudou mentalmente, ou seja, faça uma revisão mental. Não pule esta terceira etapa, pois ela é essencial para indicar ao seu cérebro o que ele mais tem que se preocupar em memorizar enquanto você estiver dormindo. Quanto a elaborar seus resumos, o ideal é que não os faça imediatamente ~pós o estudo da teoria, o melhor é deixar para fazê-los após alguns dias. Esse resumo a que me referi é aquele tipo que vimos no capítu~o sobre como elaborar resumos, como tabelas, diagramas, mapas mentms etc., e não aquele que muita gente gosta de fazer passando para um cademo os principais trechos do texto. Este tipo você pode fazer ao mesmo tempo em que estuda, apesar de não o aconselhar muito, mas vai do jeito de cada um. O resumo de fazer desenhos é que é melhor deixar para outro dia ou, no mínimo, após ter acabado de estudar toda a teoria daquele assunto. Há coleaas que preferem marcar o texto conforme estão fazendo a leitura da se"-'gunda etapa, outros optam por marcar durante a revisão e têm, ainda, os que gostam de fazer isso só após os exercícios. Alguns especialistas recomendam que as marcações 1:ão. sejam feitas imediatamente após a leitura de cada frase, porque a 1de1a pode ser quebrada, perdendo a continuidad,e do_ raciocíni?. Aconselhan~ que só marque após ter lido todo o paragrafo ou capitulo. Eu considero isso pessoal, mas concordo com eles de que é .aconselhável mesmo que se faça depois da leitura, apesar de não ~on~1der~r enado q:1em faz .o contrário. Enfim, é questão de gosto, porem e mms aconselhavel segmr o conselho destes especialistas. Eu vou explicar como sempre fiz, mas ressalvo que isso é muito particular, então siga esta ideia se achar interessante. Quando eu tàz!a .a leitura detalhada, a da segunda etapa, eu marcaYa com colchetes a lap1s início e o fim das passagens que julgava serem as mais importantes. 0 Se tivesse algo que eu tinha certeza de que devia destacar, ~?ssava logo a caneta marca-texto amarela, como no caso de algumas tormulas. Se realmente aquelas informações depois se mostrassem as mais importantes, eu mantinha os colchetes, se fosse um trecho grande. ou sublinhava se fosse pouca coisa ou destacava as palavras-chaves em amarelo. O perigo de se marcar as principais passagens à caneta logo no momento da leitura detalhada é que depois você pode perceber que não eram tão importantes assim. Se tiver feito as marcações a lápis, beleza, é só apagar, mas se tiver feito à caneta, vai complicar. Então sugiro que sempre dê preferência a marcar de lápis e que só marq~e depois com a caneta amarela ~e.realm~nte,fi~ar comprovado que .aqmlo era mesmo importante. E o Jeito mais log1co de saber se aquilo era realmente importante é constatar se foi cobrado nos exercícios. Evite sublinhar muita coisa, preocupe-se em tàzer isso com as palavras-chaves, as ideias principais do texto. ~uando sublinhamos tudo é como se não sublinhássemos nada. Expenmente ler um texto todo' sublinhado, rapidamente perceberá que seu ritmo de leit~ra será menor e a compreensão idem. Se fosse bom os livros serem sublmhados inteiramente, eles já viriam assim, não acha? Caso alguma palavra ou frase importante seja uma exce7ão, ou contenha as palavras "não", "exceto", "nunca", ou algo parecido, su- 226 UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre Meirelles blinhe de vermelho e passe a caneta marca-texto amarela. Transmita ao cérebro a ideia de negação usando a cor vermelha ao sublinhar. Você também pode utilizar uma caneta marca-texto vermelha, dispensando o sublinhado e a caneta amarela. Agora aproveitarei para transmitir mais uma informação útil,. por mais que pareça uma bobagem. Existem canetas marca-texto de diversas cores: amarela, verde, azul, rosa, vermelha, laranja etc. Você pode utilizá-las à vontade na hora de elaborar seus resumos e quadros, mas na hora de marcar o texto dos seus livros utilize somente a amarela. Pesquisadores mostraram que apenas esta cor. i~dica ao cérebro que é para memorizar aquela informação com pnondade ..se a frase ou fórmula, por exemplo, estiver marcada em verde, laranJa ou qu~lquer outra cor que não seja a amarela, para ele é quase como se não tivesse nada, aquela informação não terá prioridade sobre as demais. Nã~ me chame de louco por afirmar isso, chame os caras que estudaram 1~so, mas é um fato. E para que duvidar deles? Só para termos um hvro mais colorido e bonito? Siga o conselho destes doidos e marque só de amarelo as informações mais importantes. Nada impede que você utilize canetas de outras cores para f~zer uma separação de disciplinas, organizar seu estudo etc. Mas se quiser destacar os trechos mais importantes de um assunto para memorizá-los melhor, tem que ser de amarelo, OK? Resumindo no seu material de estudo, desde que não sejam resumos, e sim u~ livro ou uma apostila, use somente a caneta amarela para destacar e a vermelha exclusivamente para as negações. Há algumas marcas dessa caneta que não são muito boas, pois ou o trecho marcado some após algumas semanas, ou borram o texto impresso no verso da folha ou borram facilmente ao passarmos a pele em cima. Para ajudá-lo, na minha casa testei 11 marcas diferentes, pois comprei todas as marcas que encontrei em algumas papelarias. As que se saíram melhores no teste "Inmetro do Meirelles" foram a "Maxprint", a "Pilot Lumi Color 200-S" e a "Light CIS". As três empataram, portanto atendem perfeitamente nossas necessidades. Recentemente foram publicados alguns estudos afirmando que a caneta marca-texto não serve para nada; consequentemente, algumas pessoas vieram me indagar isso, uma vez que as recomendo neste livro. A gente tem que ter muito cuidado com o sensacionalismo da imprensa, que tende a inventar um título para a matéria para chamar a atenção, mas que, uma vez lido o assunto com profundidade, vemos que é um baita 227 exagero. O que os autores desses estudos afirmaram é que não há uma memorização melhor simplesmente marcando o texto ele amarelo. Nisso eu também concordo com eles, porque a caneta não é uma varinha ele condão. Ela serve para que você depois revise rapidamente o que tem ele mais importante no texto, o que com certeza o ajudará a se lembrar daquelas marcações ele amarelo em sua prova, desde que sejam poucas. Eu me lembrei ele várias delas, posso afirmar isso. Então continue usando-a tranquilamente, mas moderadamente, como veremos a seguir. Bem, assim como recomendei que não sublinhasse tudo, também não marque tudo com caneta marca-texto. Um dia uma menina veio falar comigo após uma aula e mostrou seu livro ele Direito cheio ele marcações em amarelo, dizendo toda feliz que seguiu meu conselho de sempre marcar com caneta amarela. Só que o livro estava muito amarelo, ela marcou quase tudo que via pela frente. E eu disse a ela, com meu jeito sutil ele ser, como de uma elefanta de TPM: "Menina, se fosse para fazer assim, as páginas dos livros seriam amarelas, e não brancas". Depois dei uma amenizada na resposta, claro, e ela entendeu o recado e não ficou brava comigo (pelo menos eu acho). Brincadeiras à parte, não faça como ela. Marque só o principal, o núcleo do assunto. Como é muito fácil marcar com a caneta amarela, é fácil disparar o gatilho e sair destacando quase tudo, mas isso causará sérios problemas. Um destes é que, no futuro, demorará muito para revisar todas aquelas marcações. Outro problema é que seu cérebro, durante a noite, não saberá o que é mais importante para memorizar melhor. Quando for fazer suas marcações, lembre-se disso: "lv/arcar muito é o mesmo que não marcar nada". A quarta etapa é chamada de AVALIAÇÃO, na qual você colocará em prática o que acabou de estudar. Após ter passado pelas três etapas anteriores, que envolvem o estudo teórico, você precisará fazer alguns exercícios sobre o assunto estudado, da maneira que explicamos no capítulo anterior, parcelando-os, marcando os bizus etc. Esta fase é muito importante, nunca a pule. Se ao final da parte teórica estudada não houver exercícios propriamente ditos, no mínimo faça uma avaliação mental, formulando perguntas e respondendo-as mentalmente, mas saiba que isso não é o ideal, mas sim fazer exercícios. Quando estiver fazendo os exercícios, verifique se alguma coisa importante contida neles foi marcada no seu texto teórico. Se achar conveniente, volte ao texto e marque. E se, ao tàzer os exercícios, per- LLl:l COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meirelles ceber que algo que julgou anteriormente como importante, e por isso marcou no texto, não tiver aparecido nas questões, analise se não é o caso de desmarcar aquela anotação, pois talvez ela não seja realmente impor1ante como tinha pensado. Caso só tenha conseguido estudar parte do capítulo. tente fazer pelo menos alguns exercícios do que já tiver estudado. não deixe para fazer todas as questões só no belo dia em que tenninar todo o assunto. Quando você perceber que não vai dar para completar o tema, pare um pouco antes para resolver questões do que já tiver estudado. Afinal, essa fase de avaliação não deve ser desprezada, somente em casos em que não tenha jeito mesmo. Estudando desta forma, inicialmente levará mais tempo do que no método tradicional. o de só passar pela leitura detalhada. mas no futuro você perderá muito menos tempo tendo que revisar tudo de novo, como é comum. A memorização que ocorTe com o método apresentado é muito maior e, na hora de rever a matéria, quase sempre vai bastar olhar as anotações e resumos e fàzer mais exercícios. Você perderá muito menos tempo com o estudo teórico e poderá partir logo para o principal, que é resolver cada vez mais uma grande quantidade de exercícios. Nunca achei interessante seguir este papo que muitos concurseiros gostam de ter nos cursinhos: "Já li o livro X cinco vezes e o Y quatro vezes". Caramba, sempre achei isso a maior perda de tempo do mundo. O mais importante é ler o livro teórico uma vez só, de forma bem feita, e depois só rever as marcações de vez em quando e fazer muitos exercícios. Se alguns capítulos tratam de assuntos complicados que ~req.uentemente caem nas provas, aí tudo bem, pode reler o capítulo mterro outras vezes no futuro, mas não o livro todo. Colega, acredite de uma vez por todas: o mais importante é fazer muitos exercícios, então não fique relendo livros teóricos 100 vezes. •u f!AI/OLI?O G TfVI;;/'1105 U!'IIA CONV,R5A >'l/ANCA. . ' v_ :f~ Calvin & Hobbes. Bill Watterson © 1995 Watterson 1 Dist. by Universal Uclick UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital 229 Recentemente, li um artigo publicado em 2007 no portal Science Direct que confirmou o que eu sempre preguei e relatei no parágrafo anterior. Este estudo provou que quando resolvemos exercícios após tennos estudado a teoria, se você acertar as respostas, não precisará estudar a teoria novamente, bastará resolver outros exercícios no futuro para manter aquele assunto na memória. Agora, você precisará rever a teoria futuramente e resolver mais exercícios dos assuntos em que errou as respostas. Para que fique bem claro o que você deverá fazer, juntei o resultado deste estudo com o que já sabíamos. Imagine que você estudou um capítulo e resolveu umas 40 questões sobre o assunto. Se você aceriou todas, não precisará mais estudar aquela teoria futuramente, somente resolver os bizus. Agora suponha que aconteceu o mais comum, que é ter errado algumas questões. e que estas abordavam somente os tópicos A e B daquele capítulo, as relativas aos demais tópicos você aceriou. Futuramente, você só precisará rever a teoria dos tópicos A e B, e fazer os exercícios bizus de todo o capítulo, tanto dos tópicos A e B quanto dos demais. E no dia em que passar a acertar os exercícios nos quais teve maior dificuldade, poderá parar de rever a teoria de todo o capítulo e somente fazer exercícios. Será que agora, finalmente, você concorda comigo que ficar lendo a teoria I 00 vezes é bobagem, e que você precisa é virar um exterminador de exercícios? Entretanto, antes de tem1inannos este importante capítulo, vamos a uma última recomendação. Não se esqueça de periodicamente dar uma lida na Lei Seca. Caso ache oporiuno, leia a parte da legislação correspondente quando acabar de estudar um assunto. Aproveite para marcar os principais artigos de amarelo, para relê-los depois. Muitas vezes ficamos tão preocupados em estudar os livros doutrinários e tàzer exercícios que nos esquecemos de ler a Lei Seca, e acabamos perdendo pontos preciosos na prova. Saiba que em todas as provas caem muitas questões de Lei Seca, e algumas bancas cobram mais questões desse tipo do que doutrinárias . Já me perguntaram muitas vezes qual a periodicidade para revisar as leis secas. Não existe uma regra para isso, mas volta e meia dê uma olhada nelas, principalmente quando estiver chegando perto da prova. Também já me perguntaram se é para ler a Lei Seca dur~nte .a EERA. Não há uma regra para isso também, pois, às vezes, e mars 230 \ COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meirelles I produtivo ler os artigos enquanto estuda a teoria; outras ve~es, é melhor lê-los logo antes de fazer os exercícios, outras vezes apos estes, para ter certeza de quais são os artigos mais cobrados. Enfim, faça ~orno achar melhor, mas não deixe de ler a legislação de vez em ~~an ,o. E não se esqueça de fazer as revisões periodic_ament~. Ahas, c~ p~a nós você ainda se lembra de todas as dicas e onentaçoes do capt~ o sob~e revisões? Não? Então antes que seus concorr~ntes que tambem leram este livro agradeçam, volte lá e leia as partes gn.fadas de ~m~ei~~ o quê? Não as marcou de amarelo? Pare de ser tetmoso, nao e seus concorrentes darem pulos de alegria ... 8) Co-mo- po-wr obt-er ~ t"ewipo-_ pCLYcv~? Prefiro começar esta parte respondendo à seguinte pergunta: "Posso desperdiçar meu tempo com algumas futilidades?". É você quem sabe, mas lembre-se sempre de que, enquanto está perdendo tempo com elas, haverá milhares de concorrentes estudando. Então não perca muito tempo vendo novelas, BBB etc. Além de não servirem para nada, vai virar uma rotina ter que assistir aos próximos capítulos. Quando for para assistir à TV, que veja um bom filme ou algum programa que não tenha continuação. J;Q!1ANTO A iiYPt.Oi!Ai/, l?iiSCOBRii/, Bi/INCAii' [ÃOC015A5 IJY:PORTANTG5 TNI'.JÉM! Calvin & Hobbes, BHI Watlerson © 1988 Wat1erson I Dist. by Universal Uclick Outros ladrões do tempo de estudo de um candidato são: Facebook (este é o atual campeão), WhatsApp, Instagram, Twitter, e-mails etc. Tem gente que estuda com o célular ou computador ligado e toda hora que chega uma mensagem nova no Facebook, WhatsApp ou Twitter para o estudo para ver o que é. Desculpe-me a grosseria, mas é gente que não quer estudar, que não está realmente comprometida com sua aprovação. No best-seller "O Poder do Hábito" o autor explica essa mania muito bem. Ele explica que todo hábito bom ou ruim começa com uma deixa, que, no nosso caso, é o celular vibrando ou o sinal do computador avisando que uma mensagem chegou, e, uma vez surgida essa deixa, seu cérebro vai levar você a cumprir uma rotina, que no caso será ler a mensagem, para obter uma recompensa de prazer momentâneo. Só que esse pequeno prazer ferrará todo o seu estudo, porque vai desconcentrá- 232 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre Meírel/es -lo. Esses insignificantes prazeres momentâneos poderão levar você a um grande desprazer no futuro, a sua reprovação. Leia este trecho da página 67 do livro e faça uma analogia com o estudo: " ... pensemos no e-mail. por exemplo. Quando um computador toca um sininho ou um smartphone vibra com uma nm·a mensagem, o cérebro começa a antecipar a distração momentânea que abrir um e-mail proporciona. Essa expectativa, se não for satisfeita, pode se acumular até que uma reunião esteja cheia de executivos irrequietos COI?(erindo seus BlackBerries vibrantes embaixo da mesa, mesmo sabendo que provavelmente são só os últimos resultados de um jogo de futebol virtual. Por outro lado, se alguém remove o vibracall- e assim remove a deixa -. as pessoas conseguem trabalhar durante horas sem pensar em conferir sua caixa de entrada". Enfim, ficar com o celular do lado olhando as mensagens e Jiaações ~ "" que chegam também é um "concurcídio". Se você não for uma pessoa que realmente precisa ficar vigiando o celular para assuntos mais sérios, como trabalho, filhos etc., deixe-o no silencioso e longe de você, para não se distrair com as mensagens e ligações que chegarem e nem com o barulho do "vibracall". E nem pense em deixar o Facebook, WhatsApp ou algum programa similar ligado por perto. Mesmo que possa ser um outro concurseiro procurando-o para algum assunto sobre concursos, esqueça isso, estabeleça uma hora para fazer esse tipo de contato e pronto. Se o outro colega é concurseiro, ele vai entender, é só falar que estava estudando e ponto-final. Ficar todo dia um tempão no Facebook, Twitter etc. também é outro crime com seu concurso. Pare de perder tempo com essas coisas. Estabeleça um limite de tempo diário para isso, se não conseguir se livrar de vez, e obedeça-o. O vício em utilizar as redes sociais é mais difícil de se livrar do que o vício em álcool ou cigarTo, confonne uma recente pesquisa realizada pela Universidade de Chicago. Logo, antes que fique completamente viciado, ou pior, se já for viciado, saiba que isso prejudicará muito seus estudos. Mude este comportamento urgentemente. Rede social é como o álcool, é para ser usada com moderação. Aqui em São Paulo há um ditado que diz que enquanto você dá mole no estudo, há um "japonês" estudando. Antes fosse um japonês só, pois são milhares de japoneses e outros concurseiros mais. Mulheres, saibam que enquanto vocês estão vendo novela, há milhares de homens estudando nesse horário. E não adianta nos xingar UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital Z33 araumentando que o futebol nos atrapalha do mesmo jeito, porque este de~perdiça muito menos tempo semanalmente do que as novelas. Aliás, quanto a futebol, homens. parem de assistir a tudo quanto ~ jogo, só assistam aos do seu time e aos principais jogos, quando mUlto. Fico indignado quando vejo mulheres que trabalham o dia todo chegarem em casa e, em vez de estudarem, assistirem às novelas. Depois reclamam que não têm tempo para estudar. O mesmo vale para os homens que não perdem os jogos, sejam quais forem. Até os ~am peonatos Italiano ou Espanhol o cara quer assistir, só pode ser p1ada. Deixe para ver tudo que quiser depois que passar. Você poderá mofar no sofá no futuro. se assim o quiser. Tempo de estudo a gente an-uma cortando alguns minutos daqui e dali no dia a dia. Eis alguns exemplos dos quais podemos obter algum tempo para estudar mais: almoçar mais rápido, acompanl:ar .menos programas na TV, gastar menos tempo fumm:do (de .pr~ferenc1a pare com esta droga de uma \ ez), deixar de ler o JOrnal d~anamente, parar com o curso de línguas. conversar menos na academia etc. Nunca saia de casa sem algo para estudar debaixo do braço, Yocê nunca sabe quando aparecerá um tempinho em que pode~·i~ estar ~s tudando, como em uma fila no banco ou esperando o med1co. De1xe sempre no carro a Constituição Federal, algum Código, resumos etc. Caso ainda não esteja convencido da imensa perda de tempo por causa da TV, faça a seguinte experiência: toda vez que for assistir à TV anote a hora do início e do fim, fazendo isso por uma ou duas sen',anas. Depois tire suas próprias conclusões. O qu~ é mais i~nporta?te hoje para você: assistir à TV ou estudar? Pense senament~ ms,s~. V~da de concurseiro não é fácil, ou melhor, pode parecer mmto facll s1m, para a grande maioria dos concurseiros, que levam essa vid~ ~ch~nd,o que é moleza e que no dia da prova a sorte ou algum santo tra aJuda-los a passar na frente de milhares de concorrentes que ~st~da:am mais. Essa é uma vida de sacrifícios e um deles é o de dumnl1lr o tempo desperdiçado com atividades que não contribuem e1:1 nad.a para a prova. Estipule um tempo máximo de 30 minutos por d1a ass1stmdo à TV, por exemplo. Evite atender a telefonemas daquelas pessoas que toda semana ligam para você para reclamar da vida, desanimá-lo etc. Pare de ler jornal diariamente. Faz uns I O anos que pat:ei com .ess.a mania e, acredite em mim, não me faz falta nenhuma, P?ts as pnnctpais notícias você acabará sabendo pelos outros. No máx1mo, entre na d 234 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre Meirelles UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital internet e veja as principais manchetes do seu jornal preferido. Leia um livro que lhe agrade em seus momentos de descanso. A GUALII?A(Jf; I?A TV ASGRTA ~ um J.IORRORI 56 O QUG VliJO ' 1?15CUR50 VAZIO, VJOLI:tiaA, 5GN9CIONAL15h10 l< VULGARII?A(Jf;/ Calvin & Hobbes. Bill Watterson © 1994 Watterson I Dist. by Universal Uclick Outra dica interessante é tentar perder menos tempo de estudo no trânsito. "Ué, mas como consigo isso?". Se você trabalha até umas 17 ou 18h e depois perde uma hora ou mais voltando para casa, devido ao rush, já tentou arrumar um lugar para estudar perto do seu trabalho, para evitar pegar um baita trânsito, ônibus ou metrô lotado? Tente arrumar uma sala vazia, uma biblioteca ou algo parecido e estude até o trânsito diminuir consideravelmente. Assim, você estudará com a cabeça menos cansada e por mais tempo. É só fazer a seguinte análise: se você sai do trabalho às 18h e só chega em casa umas 19h30, cansado do trânsito, só vai conseguir estudar, no mínimo, lá pelas 21 h e ainda por cima com o cérebro e o corpo cansados, não é? Até que horas você conseguirá estudar para acordar cedo no dia seguinte? Este estudo será de boa qualidade? Será que não é mais fácil sair do trabalho às 18h, fazer um lanche e/ou tomar um café, lavar o rosto e começar a estudar por volta das 19h, com a cabeça mais leve e depois, por volta das 21 h30 ou 22h, por exemplo, voltar para casa muito mais rapidamente? Eu fiz isso e achei importantíssimo ter tomado esta decisão para o meu resultado. O ganho é duplo, uma vez que você perderá menos horas de estudo por dia no trânsito, evitando os horários de rush, e estudará com a cabeça menos cansada. Um inglês chamado Charles Buxton disse há mais de urn século: "Você nunca encontrará tempo para nada. Se quiser mais tempo, terá de criá-lo". Se ele já dizia isso há uns 150 anos, imagine nos dias de hoje ... 235 Ganhar uma hora de estudo por dia representará 30h em um mês 3~0h em um ano. Cm:amb~, em 360h dá para estudar algumas disci~ plmas por completo: e mais do que eu estudei entre os editais e as provas que fiz e fUI aprovado. E estas 360h farão MUITA falta no futu.ro, eu ga:anto. J?epois as pessoas vêm com aquela história de que se tivessem tido mais uma semana, teriam passado. Caramba, tiveram ho.ras e horas desperdiçadas com bobagens e o problema é que a prova foi uma semana antes do que ele achou que deveria ser para estar bem preparado e .ser ap:ovado? O verdadeiro concurseiro já está preparado antes do ed1tal sair, porque depois dele é para passar 0 pente fino conforme veremos mais adiante. ' Depois que você passar, terá tempo para ver TV à vontade eu garanto. Só que com muit? menos preocupações e olhando para ~ma TV de ~ED 3D bem bomta, comprada com seu salário conquistado com mmta HBC. UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital 237 vida, mas será um imenso avanço, sem dúvida, principalmente no lado financeiro e na diminuição do seu stress. A recompensa pelo tempo investido estudando para concursos é muito boa. Neste tópico buscarei responder às perguntas mais comuns que todas as. pessoas que já passaram em concursos respondem aos concurse1ros: "Quanto tempo você estudou?" e "Quantas horas eu tenho que estudar por dia para passar?" Não s~beria resp?nder quantas vezes eu ouvi essas perguntas ou as respondi por e-mad. E aproveitando que elas me foram mandadas, escrevi sobre vários ass~ntos correlatos. Em alguns trechos poderá parecer que estou desmotJvando você, mas isso não é verdade, eu só não iludo ninguém eu mos~o o que penso e o que vejo acontecer neste mundo, sem te:Uer reaçoes adversas. Muitas das. pessoa.s que começam a estudar para concursos, além de estarem mms perd1das que cachorro quando cai do caminhão de mudança, estão levando ;1m.a vida insatisfatória e viram na possibilidade de alcança! um car~o publico suas "tábuas da salvação". E a primeira pr~ocupaçao delas e saber quanto tempo levarão estudando até consegmrem passar, para saírem da pindaíba em que se encontram. .. William Douglas sempre diz uma das frases que mais considero \'ai! da 1;este m~,nd~ dos concursos: "Concurso nâo se faz para passm; mas ate passar . E eu concordo plenamente com sua frase, pois é uma grande verdade. _ Os _problemas do mundo não se resolvem da noite para o dia. Você nao tera todos os seus problemas sanados quando passar em um concurso. Eles P??erão ser mais bem solucionados, porque 0 cargo público oferece estab1hdade, boa remuneração e tranquilídade para desempenhar suas tarefas no trabalho e fora dele. Não haverá um milagre em sua Pense comigo: se passar em um bom cargo oferece uma recompensa tão grande, por que seria fácil? Não seria injusto pensar em uma pessoa que fez uma ótima faculdade, mestrado, doutorado etc., que rala mais do que bumbum de cobra 12 horas por dia ainda estar longe de conseguir o mesmo que você ao passar? Sinceramente, eu acho muito injusto. Mas então você terá que ralar mais do que estas pessoas para vencer no disputado mundo dos concursos? Pior que não, o mundo é injusto mesmo. Você terá que ralar menos que este pessoal. Aliás, muito menos. Mas agora, escritas essas palavrinhas iniciais e antes de prosseguirmos a nossa conversa, darei uma sugestão para você: NUNCA mais pergunte aos aprovados quantas horas estudaram por dia e/ou por quanto tempo estudaram. Pelo simples motivo de que a resposta é totalmente aleatória. Se eu perguntar aqui no meu trabalho, um vai dizer que foram quatro meses, o outro nove meses, o outro dois anos e o outro quatro anos. Isso é fato, não é um exemplo hipotético, é a verdade mesmo dos quatro colegas ao meu lado aqui no trabalho, aprovados no mesmo concurso que eu. E então quer dizer que o que estudou por quatro anos é menos inteligente que o colega que estudou quatro meses? Não, pode ter sido questão de oportunidade, dos concursos que cada um prestou, do tempo disponível de estudo diário de cada um, dos materiais e cursos que utilizaram em suas preparações, de técnicas de estudo, de disciplina, do conhecimento que cada um tinha anterionnente etc. Vamos pensar nos concursos da área fiscal. Suponha que um concurseiro do Sudeste começou a estudar em janeiro de 2006. Ele teve um concurso para o Fiscal do Estado de SP quatro meses depois e muito provavelmente não passou, porque tinha pouquíssimo tempo de estudo para passar em um concurso desta dificuldade, dando ainda seus primeiros passos. Depois houve um concurso no início de 2007 para Fiscal da Prefeitura de SP, que por diversos motivos ele pode não ter passado ou prestado. E depois qual concurso teve para fazer? Nenhum. Viveu em um deserto de editais de concursos fiscais até meados de 2009, ou seja, três anos e meio de espera, até que apontaram duas luzes no fim do túnel: Auditor Fiscal da Receita Federal do Brasil (AFRFB), com 450 vagas, e novamente Fiscal da Fazenda do Estado de SP (Sefaz-SP), com 475 vagas para a área Tributária. 238 I COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meirel/es Por favor, não venham me falar que tiveram dois concursos para Fiscal do Estado elo RJ, porque somente foram aprovados 70 candidatos no total dos dois, então não servem muito como referência. Então, voltando aos maiores concursos da área fiscal, caso este candidato tenha sido aprovado em um desses dois em 2009, por quanto tempo ele ficou estudando? De 3,5 a 4 anos. Então ele é meio "toupeira" por causa disso? Óbvio que não, ele só não teve a oportunidade de testar seus conhecimentos antes. E se também não passou nesses dois, é por que fez tudo errado? Óbvio que não, porque os concursos na área fiscal são muito concorTidos, há milhares de candidatos bem preparados que podem ser aprovados em qualquer prova, deixando muita gente boa de fora. O AFRFB aprovou 1000 candidatos no concurso de 2005 e mesmo assim milhares de candidatos bem preparados não passaram. Se quiserem fazer um concurso para 3.000 vagas, só entrará gente que estudou bastante. Hoje em dia é assim. Agora pensemos em um concurseiro que começou a estudar em janeiro de 2009 e que foi aprovado em um dos dois citados certames. Ele terá estudado uns sete meses, por exemplo. Isso é possível? Claro que é, mas não deixa de ser dificil, óbvio. E o que fez este candidato ser aprovado em um concurso tão concorrido com tão pouco tempo de estudo? Vários fatores, dentre eles, eu destaco: a) apoio familiar; b) investimento em bons livros e cursos desde o início de sua preparação; c) disciplina, motivação e organização; d) tempo disponível para estudar; e) estado emocional durante seu estudo e na hora da prova; f) experiência de estudos anteriores à vida de concurseiro, fator que comentarei mais a seguir. Vamos apresentar como exemplo o concurso do AFRFB em 2009, que teve 450 vagas. No dia da prova estavam presentes os 450 que mais sabiam o conteúdo cobrado na prova. então eles foram os aprovados, certo? Errado, a coisa não funciona assim. Vários desses 450 teoricamente mais "sabidos" entraram na prova arrasados emocionalmente ou mal de saúde e ficaram de fora. Havia dezenas que sabiam o conteúdo muito bem, mas que não sabiam ''fazer prova". E os que sabiam muito da teoria, mas não sabiam tàzer exercícios e caíram em UNIDADE 11 -·como Estudar Antes do Edital 239 todas as pegadinhas, eram muitos? Sim, eram sim. São os teóricos que nunca colocam o conhecimento em prática, fazendo poucos exercícios durante o estudo. Logo, quem foram os 450 aprovados? Foram 450 dentre os 1000 a, no máximo, 3000 mil candidatos que possuíam boas condições de serem aprovados naquele certame. Foram os 450 que chegaram bem de saúde e emocionalmente, que sabiam fazer a prova, que estudaram bastante e que contaram com um pouco de sorte também. Mas salientemos que a sorte só ajuda quem estuda firme, pois ela ajuda ou atrapalha no máximo uns 10% do seu desempenho, e os outros 90% não dependem dela. Há um ditado famoso que afirma que "sorte é quando a oportunidade o encontra preparado". Então quanto tempo, em média, um candidato dentre estes 450 estudaram? Caramba, as respostas serão as mais diferentes que você puder imaginar. Fora os milhares de aprovados em todos os concursos que gostam de mentir. Muitos bancam os gênios dizendo que estudaram somente após a publicação do edital ou por poucos meses. A grande maioria dos aprovados que responderem isso a você estará mentindo, eu diria mais de 90%. Há os que conseguiram sim, é verdade, eu mesmo conheço alguns, mas são bem poucos. E existe aqueles que gostam de exagerar, dizendo que estudavam 12 ou 14h por dia. Vou contar uma coisa aqui para você: mais de 90% das pessoas que dizem isso ou não estão falando a verdade ou então contam horas brutas como se fossem horas líquidas de estudo. Hora de estudo é igual a salário, pois o que interessa é o líquido. No vencimento de um funcionário público, incidem 11% de previdência e até 27,5% de IR, escalonado. Então, quando vir um bom salário de um cargo público em um jornal, pode calcular em torno de 1/3 o que fica para o Governo. Para o seu bolso irá 2/3 daquele valor. Em números aproximados, claro. Hora ele estudo é mais ou menos isso, pois o que interessa é o que vai para o seu cérebro, não o que você acha que estudou. Por isso também que não basta somente se preocupar em acumular horas líquidas, se sua eficiência não estiver boa. Nós controlamos o tempo líquido ele estudo para buscarmos melhorar nosso desempenho, ou mantê-lo, e controlarmos muito bem nosso estudo, mas a eficiência no estudo também é essencial, claro, por isso muitos outros capítulos deste livro são importantíssimos. Eu. durante os meses que estudei para o AFRFB e a Sefaz-SP, por umas cinco vezes consegui estudar entre nove e dez horas líquidas em um dia. mas no dia seguinte não consegui estudar mais de cinco ou UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital ponde a , ·r . queria saber.' Desf?enlic ,i , c:s a pe! gunra, que eu tanto · · (.; mc:u 1empo com este mané.'''. Para estes colegas que necessitam ta t d . . eu darei a que tanto esperavam sabe!· n o . eb uma .Jesposta milagrosa, , que e em Simples: ESTUDE O MÁXII\10 QUE VO , , A SAÚDE EM DIN ~ CE CONSEGUIR. MA~TENDO Sinceramente, e desculpe-me se eu ·oa . . em você acho muito difr'cJ·I j oar um balde de agua fna .' uma pessoa ser aprov d concomdo estudando menos d , ., a a em um concurso tanto para os gênios quanto q)~~a ~:s ou tre_s ho:·as por di.a, e isso vale somente duas ou três horas l . d. due nao sao. E mms: estudando de semana terão que, ser 110 p1o~ . Ia urante a. semana, pois no final 11111Imo umas seis 't h . . , Simplesmente porque a quantidade de .. · , a. OI o oras por dia. menos do que isso não cheg . , j- matei Ia e Imensa e se estudar " ' ma ao 1111 dela nunca. Puxa, mas eu só tenho uma hora ?or d. " 0 . . I w ed dommgo para estudar um pouco mais'" E t. . . n ao, meu amJao você , . depois, mas não acredJ'to 110 o ' po e ate calar mmha boca seu sucesso passand concorrido. Eu sou Estatístico t. . o em .um concurso muito alguém passar assin1 PeJlse se' .en.ao actedJto nos numeras, e nunca vi · · · namente em t t · · menos concorrido ou enta-o . , . e.n ar pnmeJro um concurso IemaneJe sua vida . b . de estudo, mas estudar SOI11eJ1t·e I pai a o ter mais horas · uma 1ora por dia · concurso bem 1)esado v,11· sei· pata concon-er a um · ' · como acertar mesmo o caso de l)ensar em , t d . , . ' na mega-sena. Talvez seja es u a1 pd! a um carno me . para obter mais tranquilidade para 'St d . . b nos concorndo, difícil após ter entrado nesse cm~no -~I:ntu m ~~~a. ?.utro concurso mais b em1eü1ano . Desculpe-me, mas não concordo con . 'd . I 1 a I eJa de que se estudarmos uma hora por dia no fLit·LII·o a · 'cumu aremos conhec · , . - . S. I Imento suficiente para passarmos, só levaremos mais teJ 11po. Imp esmente n' . d. . porque o esquecimento será ime't1so , fi I ~·· ao acJ e I to nisso • , d ma e e n·1o se a 1 esqueçamos o que j::i estudamo. A. . , . . ' cumu a sem que nhecimento da mesma forn1'l s. s pesso,as acham que acumulamos co.. · ' ' que constnumos uma , colocando tijolo em cima de tiJ'oi . casa, na qual vamos o, mesmo que aos j)OUqLI. I . .. E'~ o mesn lll10S, a casa ücará pronta' . Na-c) e' assun . e um d1a e~11 um local muito chuvoso e ch~io de ~o que constnm um~. casa Ic:_droe~ roubando seus tijolos. cimento, janelas, ferramentas etc A . casa nao vaJ acabar nunca. 245 Outra pergunta que sempre recebo por e-mail é a seguinte: "Você tinha a impressão de que quanto mais estudava, menos sabia? Tinha a sensação de que mesmo estudando há meses ou anos ainda não sabia nada?". Sim, eu e quem usa calça jeans, as torcidas do Vasco, Palmeiras e Atlético Mineiro juntas, o Deme, o William Douglas, enfim, todo mundo. É absolutamente normal. E uma das coisas que explicam isso é o simples fato de que quanto mais aprendemos um assunto, mais a gente se aprofunda nele e mais temos a sensação de que há uma infinidade de coisas para estudar e que ainda não sabemos nada. Isso acontece em qualquer área do conhecimento. Após passar no concurso, tente fazer mergulho, tricô, estudar inglês ou o efeito do pulo de uma pulga na rotação tenestre. Tenho um amigo que fez mestrado, doutorado e está fazendo o pós-doutorado somente estudando um peixe do Amazonas, sério mesmo. Quanto mais você estudar, seja qual for o assunto, mais vai constatar que tem muita gente que sabe muito mais do que você e que ainda tem muito a aprender. É normal. Não se preocupe com isso. O Deme estava desesperado na véspera dos concursos que fez e arrebentou em todos, foi o maior fenômeno da área fiscal até hoje e acho difícil alguém um dia superá-lo. Eu só não roí as unhas do pé porque as costas iam doer, e tive noites de insônia com medo de não passar, achando que ainda sabia pouco, e passei. "Mas tem como reduzir o tempo para a aprovação?". Claro que sim. "Mas como?". Escolhendo bons cursos e livros. Não preciso escrever que acumulando muita HBC também, porque isso é óbvio. A tradicional pergunta "Quantas horas eu tenho de estudar por dia para passar?" é a dos concurseiros preguiçosos. Desculpe-me, mas eu e diversos aprovados achamos isso. É feita por quem quer estudar o mínimo necessário para ser aprovado. É claro que não sou louco de dizer que você tem que ficar se matando de estudar por anos e anos sem ser aprovado, não é isso. o que afirmo é que você não pode ter esse espírito de fazer o mínimo, porque isso não vai levá-lo a lugar algum. O que você quer que o aprovado responda a você? "Estude X horas por dia que você passa"'? Então quer dizer que você vai estudar essas X horas e, se não passar. tudo bem, a culpa não foi sua, afinal, "fez sua parte"? E não passando, concluirá que concurso não é para você, que é coisa dos gênios, porque esses estudaram as tais X horas e passaram. Enquanto tiver esse pensamento 246 CO.VO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Aiexandre Meirelles UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital 247 de que deYe estudar o mínimo, nunca atingirá o máximo da glória, que é sua aprovação. oito meses ele terá estudado estas 1.000 horas. Eu escrevi somente oito meses. Pouco, não? Viu como não é tão brabo assim? A esta altura você deve estar com dor de cabeça por ter lido várias coisas que pode não ter gostado, mas, afinal, qual a média de tempo de estudo do pessoal aprovado, que tanto interessa a você saber? Pensando em concursos de nível superior, pesquisas recentes mostraram que a média é de um ano e meio a dois anos. Alguns em menos de um ano e muitos de uns três a quatro anos. Já se o concurso for para nível médio, os mesmos estudos mostraram que se deve estudar em tomo de seis meses a um ano e meio, sabendo que depende muito da safra de concursos que houver neste meio tempo e de quantos desses o candidato houver prestado. Se você não trabalhar e conseguir estudar, em média, 6h líquidas por dia, de 2" a 6", em menos de seis meses completará as 1.000 horas. Ao fim de um ano, terá estudado 2.200 horas. O Deme estima que se um candidato partir do zero, com umas 1.000 horas líquidas de estudo terá uma relativa condição de brigar por um bom concurso fiscal. E eu concordo com ele. E para deixar bem claro, estas 1.000 horas de HBC só contam se forem utilizando bons materiais e de forma organizada. "Caramba, mas mil horas? Eu nela vou conseguir isso nunca, ou estes caras selo loucos ou entelo vou desistir de uma vez!", pensarão alguns dos leitores deste livro. awvvro rGtt?':: s;.?Á cvu;; ~AZ ç;;)ç;; (ir...& :;:.J.JGI tiO f?GLÓ610 PGL,A ~ -:,'Y.A \IGZ?!' LM':~ ~Oqr, .. .:,;.~'GZ. BGftl, TALVGZ 56 Ui'l5 '{O ftlli'IIITO$. VOU CHUTAR ftiGIA J.IORA PI/A tiÃO TGR ;;1/1/0. Calvin & Hobbes 3ill Watterson © 1995 Watterson I Dist. by Universal Uclick Sei que você pode não gostar da nossa velha e tão criticada Matemática, mas fàçamos uma conta bem simples, destas que, se cair em alguma questão ele prova, você a resolverá facilmente e ira para o abraço: suponhamos um candidato que trabalha de 2" a 6'\ sobrando para estudar três horas por dia nos dias úteis e sete horas por dia no final de semana. Em um mês ele estudará em média 120 horas. Em Bem, esta é a opinião do Deme, mas eu acho que a maioria dos aprovados para concursos recentes de nível superior estudou mais do que isso, algo em torno de 1.500 a 2.000 horas líquidas, muitos até mais. Se você estudar no ritmo do candidato que trabalha, que consta do meu primeiro exemplo, em um ano você alcançará as 1.500 horas e em um ano e quatro meses as 2.000 horas. Isso sem levar em conta férias e feriados, quando poderá aumentar o ritmo. Na boa, eu acho que dá para estudar isso neste tempo, até mais se for um candidato compromissado. Se quiser vencer na vida ralando menos do que isso, estudando menos que 1.000 ou 2.000 horas, comece a jogar na mega-sena, case com alguém rico, abra um negócio promissor etc., porque, colega, esta praia não é a sua. Não há milagres neste mundo elos concursos, há sim muita ralação e uma recompensa maravilhosa o esperando na linha de chegada. Mostre-me um trabalhador na iniciativa privada que venceu na vida ralando menos do que 5.000 horas que eu pago uma caixa de cerveja. E pode escolher a marca, que pode ser até a de trigo mais consumida no mundo, a Erdinger, ou a Baden-Baden, a minha predileta. No ótimo livro best-seller "Fora de Série- Outliers" o autor mostra que são necessárias 10.000 horas de prática para que alguém fique um expert internacional, em qualquer área. Seja ele um músico, um atleta, um escritor, um mestre do crime etc. Estas 10.000 horas podem ser obtidas com três horas por dia de treinamento durante dez anos, por exemplo. Caramba, nossa experiência mostra que uma pessoa estudando ele forn1a organizada por bons materiais e, se for o caso, fazendo bons cursos. com muito menos tempo que essas I 0.000 horas já estará em condições de ser aprovado em qualquer concurso, até para a NASA. Então os "fora de série" somos nós, porque podemos obter sucesso com muito menos esforço que os de outras áreas, além de não precisarmos nos tornar experts em concursos, basta acumularmos conhecimento suficiente para passarmos e pronto. poderemos parar por aí, pois já teremos conseguido nosso tão sonhado cargo. A maioria dos estudos mostra que a destreza não é inata, e sim adquirida. E sabe qual é o fator mais importante do que a capacidade UNIDADE 11 - Como Estudar Antes do Edital 248 249 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - AIexan d re Melrelies . inat~ no desenvolvimento da destreza'! .. ,. . motivados, praticaremos mais . . A motl\ açao. Se estivermos resultados. Mantenha-se motiva~~ ~~~sequentemente,, teremos melhores ~~tu dos. ~e voe e estudar motindo, da maneira correta sua a!Jrov . , açao sei a questao de tem o Tambem me perguntam se eu estud . p . horas mínimas que o Deme indica Si et men~s do que as tais 1.000 no AFRFB em 2005 d . . . m, estudei umas 600 para passar . e epots mats umas 100 p . S t: mmtas matérias eram diferentes d AFRFB ata a e az-SP, no qual Claro que não dez at10S ant Mas eu comecei do zero'? ' es eu Ja tmha IJ d · cursos da área fiscal Cl1ta-o 11ab b assa o para outros três con0 era o o sabia , ' · a boa base que eu já tinha em Exatas , . ~OI:no eram as :otsas, fora no AFRFB em 2005 c · I c . . : A d!SC!plma que mais reprovou 1'01 nJ.onnatJca JUStan t~ . I .· ' , :en e mm1a graduação, que me rendeu ótimos pontos ~ . . l: um I!SCO mii1lmO de . . como mmtos ótimos candidatos f, . . .sei leprovado nela, surpresa no edital. com um pt·o . otam,. amda mais porque surgiu de g1ama gigantesco. ?. . Sabe aquele papo lá do início da . . . que investe anos na iniciativa .· , d 111JUStiça em relação ao pessoal Pll\ a a para talvez te· 1 1 a um cargo fiscal um dia'! p . , ·I a go seme hante justo se dedicar com afin~o ~~sr ~ :go~a, concorda comigo? Você acha estabilidade status um tl·ab· 11 r a r~s anos e ter um salário legal · ' · ' a 10 sem muito stre t · . . ~ ' pnvada ralarem por anos a fi , . · ss e c. e os da mJcrativa 10 e, apos mllltos a ' 1 sucesso e talvez conseguit·ern nos, a guns destes terem . se manter no topo d porem, depois a ararlde 11 . . por ezenas de anos "' , 1arona ser trocad . . ' .' eles , h , a por pessoas mais novas que ganharão l/3 do oue ·1 g,m avam? Sabe q d ·, . , um moleque mais novo "'llllla d uan o Jrao twca-lo por , c' n o menos no se. · · bl' voce se aposentar Olhe qLtC bel rVIÇO pu tco? Quando . eza, você vai t d . . pessoa mais nova e vai ficar feliz Jor . . ser .r?ca o por uma claro que não é justo com!Jarar o- l t' Isso. Quant~ ?Iferença. Então é . . ·. es orço necessanc . · o sucesso. na rmcrativa priv·lda conqmstar ' ' co.m o o b t1'd o por. , ·l pma d mas funciOna assim. Então apro 't . , meto os concursos, , . d ve1 e que esta do lado . , ·t d e estu e para "aumentar essa injustiça". ceJ o a escolha Ainda bem que no início de 1997 aos 21 . . mundo era injusto neste pot1to e f-. ~ .. I anos, enxe. rguet que este . tz mm1a opção d cursos. HoJe desconheço algum colena de .t ' por ~stu ar para cone . "'' urma de taculd d que me lOrn1ei em Informática na UFRJ faz ., a e, e olhe UFMG quase 2.0 anos, ou então do meu mestrado em Estatística eu em vários aspectos E na fi . ' que esteja melhor do que . ~naomeretrosom'nt .. , .. neo, porque um ou OLlti·o ]JClde d. t,e estar aa e1 e dao 1s30 ·---· , .. .. . ......- ..... .... .. ' ........... ....... o Caso consiga mais duas horas de estudo para uma disciplina, por exemplo, insira um "+2h" na linha respectiva e aumente o saldo dela. Se fosse no exemplo anterior, quando ainda tínhamos 16h30 para estudar, se arrumássemos mais duas horas de estudo o QCE ficaria assim: Quadro de Controle de Estudo • Cargo XYZ Disciplina Informática Horas % do Total de Total de Iniciais de Pontos Estudo Pontos 10 8,33% 20 Tempo Restante de Estudo 2nh 4Sh -+6A30(+2h) ~ .. o O mesmo você faria caso estivesse tirando algum tempo de estudo da disciplina. O principal objetivo dessa última coluna é zerar todas as suas lin~a~, ~u seja, estudar todas as horas previamente programas para cada disciplma, Igual fizemos nesse exemplo da Infonnática. Como essa coluna vai ser a única em que vamos inserir anotações após a impressão do QCE, é interessante deixá-la com a maior largura possível, mesmo sabendo que possivelmente vai necessitar imprimir outro depois de alguns dias. Por isso, é recomendável fazê-lo no computador. Quando imprimir outro, passe para este novo o número de horas que restou para estudar de cada disciplina do anterior, como se estivesse transferindo o saldo de uma conta. Deixe, se possível, a revisão final de cada disciplina para os dias de revisão ou para os dias anteriores a estes, para sedimentar o mais importante e/ou a parte mais facilmente esquecível para a sua memória de cmio prazo. Mas não confunda, o tempo que você estipulou de estudo para cada uma deve zerar antes dos dias das revisões. O estudo nos dias das revisões não obedecerá mais ao QCE, você que decidirá quais são as coisas mais importantes a serem revisadas nestes últimos dias. Como exemplos de assuntos a serem estudados nos dias das revisões, citamos aquela decorada final nas fórmulas, a leitura dos artigos mais importantes das leis, dos seus resumos de alguma disciplina ou das partes grifadas em amarelo em seus livros. Os últimos dias não são para estudar coisas novas, a não ser que isso seja absolutamente inevitável, porque quase sempre seu GM será maior revisando rapidamente tudo aquilo que já estudou, para não perder pontos naquelas questõezinhas por ter esquecido, do q~e estudando um assunto novo para talvez ganhar um ou dois pontos. E muito mais provável que você perca mais pontos por não ter revisado o que estudou do que ganhe os tais dois pontos possíveis estudando algo novo. Lembre-se, conforme comentamos no capítulo anterior, todo o tempo gasto no estudo de cada disciplina deverá ser anotado no respectivo quadrinho do dia no calendário. Assim você vai controlando o estudo revezado das disciplinas, para que não fique muitos dias sem estudar alguma(s). Afinal, o calendário e o QCE são como Romeu e Julieta, lembra-se? São inseparáveis e se é para um morrer, que o outro morra junto. E antes que você me pergunte se deve usar o método dos ciclos após o edital, eu respondo que não necessariament:·. O controle do estudo deve ser feito basicamente usando o calendano e o QCE. O problema de usar o ciclo neste período são as matérias que aparece~ de surpresa no edital, pois alguns materiais de estudo demoram a surgir e, também, porque não temos uma noção muito boa do quanto t~remos de estudar cada uma por não sabennos seus tamanhos e complexidades, e isso esculhamba todo o ciclo. Se você tentar usar o ciclo após o edital, notará que deverá alterá-lo toda hora, atrapalhando mais do que ajudando a sua organização. Por 386 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre Meirelles isso acredito que o calendário e o QCE, não es~uecendo de seguir ~s ideias básicas do ciclo a seguir relembradas, deixem seu estudo mais bem organizado. E estas são as ideias básicas do ciclo que não podemos nos esquecer, mesmo após o edital: 1) alterne as disciplinas de Exatas com as de "decoreba", dentro do possível; . 2) evite estudar a mesma disciplina mais de duas horas segmdas. Mesmo que tenha que estudar mais do que duas horas daquela disciplina em um dia, procure colocar alguma outra entre o tempo de estudo dela, para relaxar seu cérebro e aumentar tanto a concentração quanto a memorização. Lembra-se do tanto que insisti para procurar sempre o maior ?M a cada momento? O QCE é puro GM, basta saber utilizá-lo para onentar seus estudos, aumentando suas chances de aprovação. E sabe outra grande vantagem ao usarmos o QCE? Ele o fará estudar mais do que tinha previsto quando saiu o edital. Quando fiz este q~adro na época do AFRFB, o programado era estudar 280h entre o edital ~ as revisões em uns 50 dias. Conforme fui estudando e o desespero foi aumentand~ ao ver que não ia dar para fechar as matérias do jeito que eu queria, fui estudando cada vez mais e no fim tinha acum~lado 320h, 40h a mais do que previ 50 dias antes. Além do conhecimento ~ue acumulei nestas 40h, tive uma sensação de alívio e de dever cumpndo imensa, aumentando minha confiança em ser aprovado. Utilize-o, pois suas chances de aprovação aumentarão consideravelmente. 6) A ~ Cú:v pvo-vcv Eis uma semana das mais importantes do seu estudo e, quem sabe, da sua vida. Então devemos seguir várias recomendações para que tudo dê certo no dia da sua prova. Um mísero descuido nesta semana poderá ocasionar sua reprovação. Sendo assim, baseado em meus acertos e erros nos diversos concursos que fiz, e também na experiência de diversos outros candidatos, escrevi este capítulo. Dividi-o em diversas dicas, a seguir relacionadas: a) Revise a matéria nos dias anteriores à prova, mas sem exageros. Não sou adepto daquelas famosas recomendações para tirar a véspera ou até mesmo alguns dias anteriores à prova para não estudar. Acredito que devemos utilizar estes dias para revisarmos a parte mais decoreba do programa, sem estudar assuntos novos e reservar um tempo para o descanso. Pegue as principais leis e leia seus artigos mais cobrados, pois em toda prova há várias questões que abordam a lei seca. O descanso nesses dias é fundamental, principalmente na véspera. Dunna bem, nem pense em varar a noite assistindo a programas na TV, discutindo a matéria com amigos ou, muito menos, estudando. Imagine um time de futebol na véspera de uma final. O que os jogadores fazem? Assistem a uma última orientação do técnico, na qual este dá uma repassada em tudo que terão que fazer no jogo; assistem aos jogos do adversário; descansam e dormem cedo; alimentam-se bem, tomando cuidado com alimentos estranhos; não bebem e nem vão a baladas; não fazem nada que possa contundi-los, ou seja, no máximo jogam um bate-bola de leve. É a mesma coisa com a gente na véspera de uma prova, é só fazer as respectivas analogias, como trocar a palestra do técnico pelo estudo dos nossos resumos e fórmulas. O resto é a mesma coisa. b) Não ingira álcool e cuidado com a alimentação. Durante essa semana, principalmente na véspera, não é hora de comer alimentos pesados ou, o pior, comidas típicas da cidade onde estiver fazendo a prova. .:Sl:SlS ; Em 1992, quando fui fazer a prova para Fiscal da Prefeitura de BH, eu e três amigos cariocas fomos jantar na véspera em um restaurante com comida típica mineira. Resultado: fui ao banheiro umas duas vezes durante a prova, um amigo meu foi umas seis. Ele não passou por uma questão, sem nenhum exagero meu. Eu passei, mas raspando, e ele não. Tudo porque fomos idiotas e resolvemos experimentar feijão tropeiro e outras comidas locais, apesar de os nossos "estômagos de carioca" nunca terem encarado algo parecido. Coisas da pouca idade. Se estiver em uma cidade diferente da sua, deixe para sair do seu padrão de alimentação após a prova. Depois dela, coma quantos tropeiros, acarajés, vatapás, carurus, baião de dois, buchada de bode ou sopa de sovaco de cobra quiser, mas antes, nem pensar. c) Evite exercícios físicos em que haja contato e/ou que possibilitem contundi-lo. Não jogue bola, basquete etc. Uma contusão pode tirar muito a sua concentração durante a prova, sem falar que pode ocorrer algo mais grave. Já pensou se durante uma partida de tênis você torce o punho ou provoca alguma dor crônica nas costas? Caso queira relaxar, faça uma caminhada ou uma corTidinha leve. d) Evite qualquer tipo de conversa que possa estressá-lo ou magoá-lo. Não é hora para "discutir a relação" ou tocar em assuntos complicados no trabalho ou em casa. Esse tipo de diálogo poderá distraí-lo durante a prova e nos estudos durante a semana. e) Faça um check-list de tudo o que deverá levar para a prova. Apronte tudo na véspera e confira o check-list antes de sair para a prova. Como sugestão, aponto os principais itens que deverão constar nele, que podem ser alterados a gosto do freguês: • • • • UNIDADE 111 - O Estudo Após o Edital COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre Meirefles cartão de inscrição; documento de identidade; lapiseira com grafites de sobra; canetas azuis ou pretas, conforme constar no edital; sempre leve duas, nunca somente uma; • borracha; 389 • caneta marca-texto, útil para grifar as expressões "exceto", "incorreta", "não" etc. nos enunciados, mas que também podem ser marcadas mais facilmente com a caneta ou o lápis, fazendo um círculo ao redor da palavra; • barra de cereal; • chocolate, lembrando que já vimos que uma barra de cereal faz um efeito melhor que uma de chocolate; • garrafa de água com recipiente transparente, pois alguns editais, como os mais novos do Cespe, proíbem qualquer outra cor, como a azul; • balas; • remédios, pois uma dor de cabeça ou nas costas na hora da prova pode atrapalhar muito seu desempenho. Lembra do caso do meu amigo que passou sua prova no banheiro? Pois é, depois daquele "perrengue", passei a levar também remédios para diarreia, alergia e lenços de papel; • se for mulher, pense se não é a época de levar absorventes femininos. E, mesmo que não esteja no seu período menstrual, talvez seja prudente levar alguns, pois já soube de mulheres que, mesmo não sendo a hora, precisaram deles durante a prova devido ao alto estresse no qual se encontravam, pois todos sabemos que o estresse pode adiantar ou atrasar o ciclo menstrual. Resumindo, se você for mulher, leve absorventes; • se for mulher ou homem cabeludo, não se esqueça de levar um prendedor de cabelo, porque muitas bancas obrigam que suas orelhas fiquem à mostra, para evitar cola. O pessoal se esquece de levar um bom prendedor, aí na prova tem que improvisar uma caneta, que escorregará o tempo todo e tirará sua atenção; • relógio, lembrando que há editais que não permitem o digital, então dê preferência a um analógico. Há alguns editais que proíbem qualquer tipo de relógio, os fiscais que avisam na sala quanto tempo já passou, o que é péssimo, porque gera tensão, desconcentração e um menor controle sobre o tempo de prova. Quanto às canetas, algun~ editais .recentes, como .os da ESAF e do Cespe/UnB, exigem que seJam fabncadas er;1 m~tenal transparente, ou seja, a boa e velha caneta BIC. .ces~e so aceita ~re~a, nem azul aceita mais e aaora começou a pr01b1r ate mesmo lapiSeira, borracha ' . . e marca-texto, só permitindo a caneta propnamente dita. ? /:::) 390 I COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS -Alexandre Meirelles UNIDADE 111 - O Estudo Após o Edital 391 É óbvio que todos nós somos a favor de um rigoroso controle para que não haja cola, mas daí a proibir relógio analógico, lapiseira, borracha, água em garrafa não transparente etc. já é demais, totalmente desnecessário, a meu ver. Mas é como reza um famoso ditado: "Manda quem pode e obedece quem tem juízo". Em 1995, um PhD de nome Daniel Goleman publicou um livro que se tomou um dos mais vendidos da história, chamado Inteligência Emocional. Não pense que é mais um desses livros de autoajuda, porque não é. É um livro muito bem embasado cientificamente, que mostra, dentre outras coisas, como a incapacidade de saber controlar as emoções pode atrapalhar muito o futuro de uma pessoa. f) Na véspera da prova, deixe o café da manhã pronto ou "no gatilho". No livro do Manoel Pastana, encontrado na bibliografia, há diversas páginas explicando muito bem este assunto, que eu tentarei resumir a seguir, adequando a mensagem ao contexto da preparação para a prova. Em hipótese alguma, nunca, faça a prova em jejum ou só com um cafezinho na barriga. Lembre-se da importância da glicose no bom funcionamento do seu cérebro. g) Não desanime, por mais que duvide de sua aprovação. É muito comum durante essa semana aparecerem candidatos dizendo "não vou passar", "não deu tempo para estudar tudo", "a concorrência é muito grande", "estudei pelo livro errado", "vou me ferrar por culpa do professor ou do cursinho" etc. Lembre-se que, quando se age dessa forma, o cérebro automaticamente se programará para a não aprovação. Ora, uma vez que ele seja programado para a reprovação, ele vai agir como um perdedor durante a prova e ficará pensando nas desculpas que dará aos outros pela sua não aprovação. Se você quiser vencer na vida, já passou da hora de ter um "cérebro de vencedor". Também é muito comum a sensação de que esquecemos tudo ou que estamos confundindo as coisas. Mas não se estresse com esses pensamentos, pois são absolutamente normais, todos passam por isso, até os primeiros lugares. Não sou adepto da Programação Neurolinguística (PNL), e nada tenho contra ela, mas em uma coisa eu acredito: se você for para um combate como um derrotado, derrotado você será. Ir com um pensamento vencedor não garantirá nada, mas é o mínimo que deverá fazer para ser aprovado, pois, sem isso, estará fora da jogada. Programe seu cérebro para a aprovação, busque pensamentos positivos. Visualize o tempo todo a sua aprovação. Imagine-se fazendo uma boa prova e depois vendo o seu nome no Diário Oficial e dando a notícia da aprovação aos seus familiares e amigos. Antes de passar para o próximo tópico, gostaria de comentar um pouco mais sobre o tipo de preparação mental que deverá fazer nos dias que antecederem à sua prova. Durante nossa fase de estudos, devemos estudar pensando somente na vitória. Precisamos estudar o máximo que conseguirmos, sempre pensando na aprovação, mas mantendo a saúde e o lazer em dia, claro. Sem esse tipo de pensamento, não conseguiremos render o máximo que necessitamos. Essa autocobrança é bastante válida, desde que mantida sob controle, e é ela que nos faz superar nossos limites para estudarmos cada vez mais. Acontece que, quando estamos perto da prova, o medo de não passar toma conta da gente e vários candidatos muito bem preparados acabam não passando, graças a esse abalo emocional. Conheço pessoas que sempre ficam doentes nas semanas anteriores à de um concurso, tudo por causa do estresse a que estão submetidas, e acabam não passando nunca, apesar de saberem mais a matéria que muitos dos aprovados. Se este medo de não passar estiver tomando conta de você, imagine que não será o fim do mundo caso não venha a ser aprovado. Pense que você ainda terá saúde e ânimo para enfrentar os outros concursos que virão pela frente, por mais que já esteja cansado de tanto estudar e não conseguir ser aprovado. Pense, que sua vida não acabará por causa disso. Fazendo assim, conseguirá relaxar um pouco e tirar o peso do mundo de cima das suas costas. Enquanto você ficar pensando que caso não passe será o fim do mundo, o seu desempenho na prova será seriamente prejudicado. Repare que não estou pedindo para você se conformar com a derrota e ir fazer a prova desanimado, não é isso. É para ir fazer a prova consciente de que, caso não passe, não terá que virar um homem-bomba e se jogar na frente do prédio do órgão para o qual fez o concurso. Uma coisa é assumir uma estratégia mental para tirar a pressão dos seus ombros, outra coisa é entregar os pontos de uma vez. Esta é uma atitude do candidato derrotado, enquanto aquela é a do candidato que 392 COMO ESTUDAR PARA CONCURSOS - Alexandre ',leírelles fará a prova mais relaxado e prestes a obter um desempenho de acordo com o que estudou, ou até mais do que isso. Quando chegar a hora da prova, faça-a com o máximo de atenção, concentração e comprometimento que conseguir, e obtenha o melhor desempenho possível. Seja inteligente ao lidar com suas emoções e na hora da prova, colega, é "faca na caveira", nada de "pedir para sair". h) Formas de motivação. Uma forma de se motivar nestes dias em que o desânimo e o desespero poderão aparecer é lendo histórias de aprovados ou casos de sucesso de pessoas que ralaram muito na vida. Confonne escrevi anteriormente, acredito que palestras ou livros de motivação surtem efeitos que não perduram por um longo prazo. Não acredito muito em palestras ou livros de motivação que o motivem por um longo prazo. Acredito que essa motivação funcione somente por alguns dias. Por isso, na véspera das minhas provas, eu assisti a finais de filmes que me emocionam positivamente, como Rocky III e IV, Homens de Honra, Dois Filhos de Francisco etc. Assisti a uns cinco finais de filmes, durante umas duas horas, que me fizeram ganhar uma energia extra para o dia seguinte. Foi muito bom para levantar meu astral e me fazer acreditar que eu poderia passar. Logicamente, o significado dos filmes varia de uma pessoa para outra. Reveja aquele(s) que desperte(m) em você esses sentimentos. Entretanto, cuidado para não colocar um filme triste só porque gosta dele. Tem que ser um filme que levante o seu astral, com o mocinho ferrando o bandido no final ou com um final feliz. Ninguém vai inventar de ver o filme "O Campeão", de 1979, só porque o ator é pai da Angelina Jolie, porque vai chorar igual um bebê com cólica e nem fará a prova no dia seguinte. Em tempo: o filme é ótimo, mas não é nem um pouco apropriado para ser visto neste dia. Obviamente, é para selecionar passagens de filmes aos quais você já tenha assistido por completo, caso contrário, não farão quase nenhum efeito. Se fosse hoje, eu iria aos poucos editar um vídeo com algumas passagens legais dos meus filmes favoritos. E o assistiria de vez em quando. Fora os finais dos filmes já mencionados, não deixaria de fora passagens como estas: UNIDADE 111 - O Estudo Após o Edital 393 À Procura da Felicidade, quando o Will Smith diz para o seu filho: "Nunca deixe alguém dizer para você que não pode fazer algo. Nem mesmo eu. Você tem 11111 sonho. Você tem que protegê-lo. As pessoas não sabem jàzer algo por si próprio e querem te dizer que você também não pode. Se você quer algo, corra atrás. Ponto-final!". E também aproveitaria para ver a pmie final, intitulada "Felicidade". Gladiador: "Meu nome é Maximus Decimus Meridius, comandante dos exércitos do norte, general das Legiões Fe/ix, servo leal do verdadeiro Imperador, Marcus Aurelius. Pai de um filho assassinado, marido de uma esposa assassinada. E terei minha vingança, nesta vida ou na próxima". Coração Valente: "Filhos da Escócia, sou o William Wallace! Vejo um exército inteiro de meus compatriotas aqui, desafiando a tirania. Vocês lutarão? Sim. Lutem e talvez morram. Corram, e viverão. Pelo menos por um tempo. E morrendo em suas camas, daqui a muitos anos, estarão dispostos a negociar todos os dias daqui em diante por uma chance única, apenas por uma chance, de retornar aqui e dizer aos nossos inimigos que podem tirar nossas vidas, mas nunca tirarão nossa liberdade!". O Resgate do Soldado Ryan: toda a parte final, após o Tom Hanks dizer para o Ryan: "Faça por merecer". As Duas Torres, a segunda parte da trilogia do Senhor dos Anéis: "F rodo: Não consigo fazer isso, Sam. Isso não é justo. Na verdade, nem devíamos estar aqui. Sam: Mas estamos, é como nas grandes histórias, Sr. Frodo. As que tinham mesmo importância eram repletas de escuridão e perigo. E, às vezes, você não queria saber o fim, por que como podiam ter um .final .feliz? Mas, no fim, essa sombra é só uma coisa passageira. Até a escuridão tem de passm: Um novo dia virá. E, quando o sol brilhm; brilhará ainda mais forte. Eram essas as histórias que ficavam na lembrança, que significavam algo. As pessoas dessas histórias tinham várias oportunidades de voltar atrás, mas não voltavam. Elas seguiam em ji·ente, porque tinham no que se agarrar". Aliás, espero que ninguém me roube essa ideia de fazer um filme só com esses melhores momentos e resolva vendê-lo por aí. Antes de mais nada, é pirataria. Depois, porque tenho muitos colegas que gostariam de pegar um cara desses vendendo produto ilegal e sem nota (rs). Mas, cá para nós e sem ninguém mais ficar sabendo, se você fizer uma montagem dessas, mande-a para mim, ok? Enfim, busque uma forma de se motivar na véspera da prova e arranque de sua cabeça qualquer pensamento negativo. UNIDADE 111 - O Estudo Após o Edital7) |
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