Cha de abacaxi emagrece mesmo

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Rendimento: 8 porções

Aproximadamente 2 Kcal por porção individual

Entrada, Brasileira

Cha de abacaxi emagrece mesmo

Se tem uma fruta que eu adoro comer é morango e abacaxi, mas hoje vou falar um pouco sobre o abacaxi. Além de ser uma fruta deliciosa, ela contém munhas vitaminas importantes uma delas é a vitamina C, que ajuda a combater a gripe também ajuda a manter os nives do colesterol sobre controle, contém vitamina B que é ótima para manter a beleza de nossos cabelos. Fora tudo isso o abacaxi também é um grande aliado da dieta por combater a retensão de líquidos e isso ajuda aqueles quilinhos a ir embora, existem varias maneiras de consumir essa suculenta fruta, pode ser pura, como suco ou até mesmo chá. E hoje vou ensinar como preparar um saboroso e “milagroso” chá de abacaxi, a receita é muito simples e fácil de fazer. Chá de Casca de Abacaxi Para Emagrecer.

Ingredientes:

  • 1 abacaxi grande
  • 1,5 litro de água
  • Mel ou adoçante a gosto

Existem duas maneiras de se fazer o chá de abacaxi.

RECEITA 1 –Lave bem a casca do abacaxi com uma bucha limpa. Com uma faca afiada corte a casta e guarde a polpa do abacaxi para outra receita.
Leve a casca do abacaxi para assar em forno média até que fique torradinho.
Pique essa casca e triture em um liquidificador até que vire um pó.
Ferva água e junte o pó do abacaxi, adoce como preferir.
Você pode coar o pó com a ajuda de um pano ou beber com o pó mesmo.

RECEITA 2 – Lave bem a casca, seque e retire toda a casca do abacaxi.
Coloque a casca dentro de uma vasilha com a água.
Leve a geladeira e deixe de molho por 24 horas.
Com um gargo retire toda a polpa da casca deixando junto com a água.
Passe tudo para uma panela e leve para ferver em fogo baixo por 10 minutos.
Retire a casca do abacaxi da água, coe a água passando por um pano limpo.
Adoce e sirva!

DICA: Você pode acrescentar, canela, cravo ou limão para que o chá não fique tão amargo


Tags:Receita de Chá de Casca de Abacaxi Para Emagrecer

Cha de abacaxi emagrece mesmo

"Amo cozinhar, para mim a cozinha é uma terapia.
Amo ajudar os outros, minha meta é deixar minha marca no mundo e na vida das pessoas.
O site é na verdade a minha forma de mostrar que uma alimentação saudável não precisa ser sem sabor, não é uma questão de dieta ou estética, é bem mais que isso, alimentação saudável é amor próprio, se cuidar e cuidar da saúde.
As pessoas esquecem que o nosso corpo é como uma maquina, e que da mesma maneira que temos que cuidar da nossa mente, temos que cuidar da nossa alimentação, tudo precisa estar em equilíbrio."

Amanda Rocha

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É verdade que o abacaxi emagrece?

Comer abacaxi com frequência ajuda não só a manter a dieta em dia, mas contribui para a perda de peso. Isso acontece porque 85% da fruta é composto de água e fibras. Essa combinação traz mais saciedade e uma fatia da fruta apresenta apenas cerca de 50 calorias.

Qual o efeito do chá de abacaxi?

O chá é uma boa alternativa para consumir abacaxi, aproveitando os benefícios como melhorar a digestão dos alimentos, combater a prisão de ventre, prevenir doenças como reumatismo e artrite, além de promover uma limpeza no sangue.

Qual chá ajuda a emagrecer mais rápido?

Confira 6 chás para emagrecer.
Chá-verde. O chá-verde tem a fama de ser o chá para emagrecer preferido de muitas pessoas que querem perder peso. ... .
Chá-mate. A erva-mate é usada para fazer um dos melhores chás para emagrecer. ... .
Chá branco. ... .
Chá de hibisco. ... .
Chá de limão. ... .
Chá-preto..

Qual o melhor horário para tomar o chá da casca do abacaxi?

Por ter um alto teor de fibras e agentes antioxidantes, o chá de casca de abacaxi auxilia no funcionamento do aparelho gastrointestinal. Por isso, inclusive, uma boa dica é consumir a bebida após o almoço ou jantar. Além de acelerar o processo digestivo, o chá ainda ajuda a prevenir problemas de constipação intestinal.